
Девочки.🌻Очень рекомендую, кто хочет поработать с голосом и своим состоянием через него. Пойду сама тоже.
Если кто-то захочет, напишите в лс, можем пойти как "друзья" со скидкой (4000 ₽ - если идёте вдвоём с другом).
ссылка
ПОТОК «ГОЛОС БЛАЖЕНСТВА. ВЕСНА»
«Голос Блаженства. Весна» — это практика, где вы становитесь и исследователем, и объектом исследования через различные простые вокальные, телесные и дыхательные техники.
Ваш голос — это не просто звук. Это прямой проводник к вашей нервной и гормональной системам.
Всего за 3 недели вы получите инструмент, который всегда с вами:
• Стресс на нуле: научитесь «пропевать» • напряжение.
• Энергия через край: наполняйтесь вибрацией собственного голоса. Заряда хватит на весь день.
• Гармония внутри: превращайте внутренний диалог в благой звук что бы услышать тишину за шумом мыслей.
• Уверенность в себе: Ваш голос станет сильнее, увереннее и чище. Это заметите не только вы, но и все вокруг.
👍 ПОДХОДИТ
• тем, кто чувствует «это для меня»
• звукопрактикам
• телесным практикам
• певцам и тем, кто раскрывает голос
📅 ФОРМАТ И РАСПИСАНИЕ
• Старт: 2 мая
• Длительность: 4 недели
• Всего занятий: 8
• Дни: суббота / воскресенье
• Время: 10:00 (мск)
• Формат: онлайн в Zoom, живая практика
• Записи занятий будут
🔊 ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ
• мягкое раскрытие голоса
• снятие зажимов (дыхание, грудь, горло, живот)
• звук как удовольствие, а не усилие
• соединение голоса и тела
• вход в состояние блаженства через звучание.
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Учат ли ваши дети английский? В какой форме? Мы начали ходить на вот такие занятия. И мне кажется, это очень классный формат: ссылка
Кстати, я что-то забыла здесь об этом написать.
Изменила формат канала в телеграм. Теперь буду вести клуб телесных практик.
Каждый месяц будет посвящен какой-то теме и по этой теме будет теория, упражнения телесные и обсуждения.
В апреле тема будет "Пищевое поведение и работа с ним с помощью телесной психологии"
Обычно такие клубы ведут платно, я пока планирую бесплатно.
Кто делал мрт, правда что звуки там очень напрягают?
Знакомая рассказала, что у неё начались панические атаки от этих звуков, сравнила это состояние с выеданмем мозга ложкой.

А завтра весна 😍
Всей душой люблю это время года 😍 и весной родился второй сын😍
А какое время года больше любите ?😍 В какое рождены ваши дети ?😍