Сильный шейный хондроз: как облегчить боль без врача?
Девочки доброй ночи, у меня шейный хондроз, очень сильный, почитала в дипсике что можно только мазь с диклофенаком и ибупрофен. К неврологу конечно же я не попаду в ближайшие дни, нет возможности пока. Как еще себе помочь? Удачное болит шея я как робот не могу повернуться 😵💫
Комментарии
Диклофенакол сильное обезбол.средство. если можно на гв, то мазюкнуть
Алена, привет
Упражнения гимнастика Шишонина наберите
Очень хорошо облегчает
Я мажусь мазью и ложусь на валик из полотенца. Делаю упры ещё.
Поможет укол Вольтарен. Его вроде можно на ГВ. Проверьте на е лактация
Ксефомиелин , почитайте о нем. Мне очень помог. Ну и мази само собой, однако они не всегда действенны.
Сердалуд расслабляет и витамины группы б нужно принимать в этот период, типа компбилипен ( есть в таблетках и ампулах).
А далее лечебный массаж каждые пол года и вы забудете о нем как я
Аппликатор Кузницова, Ляпко, воротник шейный Шанса ( нужно правильно подобрать высоту), Алмаг
О, только что с аппликатора Кузнецова встала) шеей лежала на нем, голова раскалывается, таблетки не помогают.
Может аппликатор можно?
Попробую полежать, тоже есть такой, забыла что-то про него)
Вот недавно такая же беда была, у меня переодически случаются приступы.
Мажу мазями из Таиланда или Вьетнама, вонючие такие, плюс есть шейный массажер, но можно и вручную больную точку промять. Когда совсем прихватывает, пью обезболивающее «нимесил». За два дня сняла приступ.
@uonona, в обычной жизни я ставлю сразу мидоуалм и витамины группы в 7-10 дней, всегда помогает и на долго, а сейчас вообще ахтунг не знаешь как помочь себе(
Лучше дойдите до врача и сделайте снимок. Мне просто мази эти не помогали, только курсом хондрогарда вылечилась