Страх ночей с малышом: как справиться с бессонницей и тревогой?

Тоже самое было. Вы должны принять тот факт,что малыш так общается и не боятся его плача. Всю ночь скорее всего он плакать не будет. Какие то отрезки. Вы привыкнете. Начнёте лучше его понимать. Про то,что он кого то разбудит,вообще не переживайте.

Муж спит с нами в одной комнате и отлично высыпается, несмотря на то,что ребёнок орёт.

Я ему в начале много раз предлагала уходить на ночной сон в другую комнату, но он не в какую.. Говорит мало ли помощь какая ночью понадобится.

моей 8 месяцев и боязнь ночи у меня приходит пару раз в месяц. После очередных гуляний ночью по разным причинам.

Зато на контрасте люблю утро. И уже перед ночным сном думаю о чашечке горячего кофе на завтрак😍

Мы когда ездим в гости к моей маме, я тоже так боюсь всегда что ночью разбудит кого-нибудь криком, покушать просит громко , орет ночью

Перестала переживать, когда меня утром мама и брать спросили как спал, я говорю : а вы что, не слышали разве когда он просыпался ? Говорят не слышали

Ну я и расслабилась

Ну малыш может чувствовать ваше состояние. От того, что у вас паника начинается, когда он плачет. Больше практики с "орущем" дитем решит этот вопрос)

А то, что разбудит кого-то, ну ниче. Это же ребёнок. Все будет хорошо, нужно чуть времени и понять, что успокаивает малыша(хочет есть, поменять памперс, взять на руки, покачать, белый шум) Вы может не привыкли еще просто

Тоже было так и в первый и как ни странно во второй раз ( именно боязнь ночи) прошло примерно через месяц как то по полочкам в голове встало, самый сложный период как по мне, пила пустырник потом глицин ( мы на ИВ) наверно просто так мне будто бы было спокойнее

Меня беспокоит этот вопрос только когда старшему в школу. Но со временем я поняла что старший спит довольно крепко и я вполне успеваю спокойно встать, сообразить что произошло, и если совсем мелкий разошёлся то уходим с ним на кухню тусить и лоджию. А потом я поняла что кто хочет спать тот спит. И в принципе если у человека нет ответственности за ребёнка ночью, он знает что встанете Вы и всё сделаете, то может и не проснётся, или быстро уснёт обратно. Это я поняла по себе, когда муж ночами сидит с сыном я могу и вообще их не слышать т.к. я засыпаю с уверенностью что мне не вставать, муж всё делает, или могу буквально открыть глаза, увидеть что муж встал и пошёл и сразу обратно уснуть. И муж тоже если знает что я встаю так и не просыпается, а если просыпается, то присоединяется к нам 😁

И вообще ничего страшного не вижу в том что малышок будет орать и всех разбудит, на то он собственно и малышок 🫠🫠🫠 да и малышок он не навсегда, рано или поздно наладится и сон и режим.

У старшего когда каникулы я вообще не спеша по ночам встаю 😅

Тоже также думала, когда муж работал ночью и ребенку было пару недель, потом прошло, просто постарайтесь себя не накручивать

У меня такое было когда первый месяц моя мама с нами жила, боялась что дочка заплачет ночью и разбудит ее. Когда мама уехала домой стало легче, спала ответственность за чужой сон и тогда мы с малышкой иногда кайфовали по ночам в обнимку когда она не спала

Вы прям меня описали, когда я только родила, я тоже боялась ночи и боялась ложится спать 😅

Так ночь действительно бессонна или просто боитесь, что она такой будет?