Как наладить сон ребёнка и самой высыпаться в all

Сонный паралич: почему происходит и как справиться

Девочки у кого бывал сонный паралич? Почему так происходит? Такое ощущение как будто сверху кто то сидит не могу уснуть уже 2 час, мурашки по телу Страшно😔

Как распределить внимание между пасынком и дочерью без обид

Девочки, такой вопрос У меня есть пасынок (в декабре будет 10лет) Хочет что бы я его укачивала, сидела рядом именно рядом в кровати с ним. уснуть может в 2 ночи. В час ночи. Обнимает руку . Требует меня до истерик , до паники просто. (П.с все каникулы просидела с ним. За исключением 2х дней) У меня дочь ей 8 лет. Она тоже хочет что бы я с ней была. И я вижу эту обиду в её глазках то что 80% моего времени я уделяю моему старшему. Самое обидное что старший не даёт спать младшей своим повидением и истериками. Он её не любит потому что я её мама а не его. Он её обижает потому что ему нужно ехать домой к маме а она со мной. Он едет до мамы а сам на телефоне со мной. Кажое утро . Доброе утро. А я кушаю (фотка) Я в школу. Я приехал со школы. Я скучаю Я устаю морально и не знаю как и что делать. Чувствую себя хреновой мамой. Хреновой мачехой. То что отказываю сидеть рядом(так как устала за день, или с мужем хочу вечер провести) Или то что забираю планшет. Или то что ругаюсь что А

Что делать со сном ребенка 1,1 года при позднем укладывании

Девочки сос, нужен ваш совет я уже не знаю что делать , ребенку 1,1 на двух снах , но сейчас 2 сон сдвинулся на ужасно поздно , встаем в 10:30 и ложимся в 0:30, ну очень поздно и не пожить для себя с мужем и ничего, но когда делаем 1 сон ночи ужасные, первое вб спокойно тянет 4:30

Когда дети начинают спать всю ночь без кормлений

Когда у вас детки начали спать всю ночь? Убирали ли ночное кормление или сами перестали просить? Жутко не высыпаюсь и хочется понять, когда спать будем спокойно🥲

Регресс сна у детей: как пережить кризис без режима

Господи, как без мата то… Я конечно люблю своих детей и понимаю, что это регресс сна, зубы, скачки роста У нас нет никакого режима. Они спят как попало, едят как попало. Раньше хоть ели стабильно раз в три часа. Теперь нифига свою норму не съедают, есть просят чаще. Прикорм отрицают. Укладываются спать с боем по часу и спят по пол часа, орут целыми днями, с рук не слезают. Ночью спят как плохие люди, просыпаются часто с диким ором, засыпают поздно, просыпаются рано. Муж уезжает на вахту через два дня, мои родители улетают на отдых. А я кажись умом тронусь. Боже, это ад какой-то. Я ж не вывезу. Синхрон сна и еды в лучших мечтах снятся. Если есть советы, приму. Советов нет, буду рада просто поддержке. Конечно время пройдет, дети вырастут. Нужно это пережить. Но как же это не просто…

Сонный паралич: почему происходит и как справиться

Девочки у кого бывал сонный паралич? Почему так происходит? Такое ощущение как будто сверху кто то сидит не могу уснуть уже 2 час, мурашки по телу Страшно😔

Как распределить внимание между пасынком и дочерью без обид

Девочки, такой вопрос У меня есть пасынок (в декабре будет 10лет) Хочет что бы я его укачивала, сидела рядом именно рядом в кровати с ним. уснуть может в 2 ночи. В час ночи. Обнимает руку . Требует меня до истерик , до паники просто. (П.с все каникулы просидела с ним. За исключением 2х дней) У меня дочь ей 8 лет. Она тоже хочет что бы я с ней была. И я вижу эту обиду в её глазках то что 80% моего времени я уделяю моему старшему. Самое обидное что старший не даёт спать младшей своим повидением и истериками. Он её не любит потому что я её мама а не его. Он её обижает потому что ему нужно ехать домой к маме а она со мной. Он едет до мамы а сам на телефоне со мной. Кажое утро . Доброе утро. А я кушаю (фотка) Я в школу. Я приехал со школы. Я скучаю Я устаю морально и не знаю как и что делать. Чувствую себя хреновой мамой. Хреновой мачехой. То что отказываю сидеть рядом(так как устала за день, или с мужем хочу вечер провести) Или то что забираю планшет. Или то что ругаюсь что А

Что делать со сном ребенка 1,1 года при позднем укладывании

Девочки сос, нужен ваш совет я уже не знаю что делать , ребенку 1,1 на двух снах , но сейчас 2 сон сдвинулся на ужасно поздно , встаем в 10:30 и ложимся в 0:30, ну очень поздно и не пожить для себя с мужем и ничего, но когда делаем 1 сон ночи ужасные, первое вб спокойно тянет 4:30

Когда дети начинают спать всю ночь без кормлений

Когда у вас детки начали спать всю ночь? Убирали ли ночное кормление или сами перестали просить? Жутко не высыпаюсь и хочется понять, когда спать будем спокойно🥲

Регресс сна у детей: как пережить кризис без режима

Господи, как без мата то… Я конечно люблю своих детей и понимаю, что это регресс сна, зубы, скачки роста У нас нет никакого режима. Они спят как попало, едят как попало. Раньше хоть ели стабильно раз в три часа. Теперь нифига свою норму не съедают, есть просят чаще. Прикорм отрицают. Укладываются спать с боем по часу и спят по пол часа, орут целыми днями, с рук не слезают. Ночью спят как плохие люди, просыпаются часто с диким ором, засыпают поздно, просыпаются рано. Муж уезжает на вахту через два дня, мои родители улетают на отдых. А я кажись умом тронусь. Боже, это ад какой-то. Я ж не вывезу. Синхрон сна и еды в лучших мечтах снятся. Если есть советы, приму. Советов нет, буду рада просто поддержке. Конечно время пройдет, дети вырастут. Нужно это пережить. Но как же это не просто…

Почему ребёнок боится спать один и как это влияет на маму

Объясните пожалуйста, почему меня дико накаляет тот факт, что моя старшенькая не хочет засыпать одна в своей комнате?? Хотя относительно недавно она это делала. Сама дочь не может объяснить чего боится. Но как только время ложиться спать - она начинает ныть , чтобы с ней полежали, почитали, это растягивается на час. Не пойму, она действительно чего-то боится или таким образом пытается получить внимание наше!? Ну и первый вопрос, почему меня ее такое поведение бесит?

Когда перестают мучить ночные проблемы при беременности

Скажите пожалуйста, на какой неделе вы перестали вскакивать ночью от всего подряд? То кошмары снятся, то ноги сводит, то чешется все тело, аж просыпаешься. Любая причина, но только не нормальный сон😭😭 Сегодня вот захотелось шоколадку в почти три утра, вскочила опять. Уже не знаю, когда это закончится

Проблемы с ночным сном ребенка: как наладить режим

Очень люблю свое материнство пока дело не доходит до ночного сна…

Вопросы мамы: срыгивания, сон и развитие в 2-3 месяца

Доброе утро ☀️ У меня за ночь накопились вопросы 😁🤭 1. Сколько у вас вб в 2-3 месяца, чтобы не было перегула и сны днем не по 20 минут 2. Раньше ночью срыгивал сын очень редко, сейчас и днем и ночью смесь срыгивает по 1-2 ст л. Это связано с тем, что он сам активнее стал? Ночью столбиком не поднимаю, а днем вне зависимости от этого может срыгнуть 3. Когда вы помогаете сходить в туалет малышу, на ив стул же должен быть ежедневно. Я ждала сутки примерно и помогала свечкой 4. До скольки пеленали детей? Мой вытаскивает руки ночью, вроде не вздрагивает, но руки просто постоянно ходуном, я не выдержала ночью запеленала еще раз 5. Вечно поджимает ножки, ночью аж выше головы подлетают, но животик при этом мягкий, не беспокоит, что это может быть? Вроде все 🫢😂

Как уложить ребенка спать к обследованию: советы мам

Разбудила дочь сегодня в 5:30 потому что к 11 мы идем на обследование, где она должна спать. Понимаю, что маловероятно она уснет (главное чтобы не уснула раньше), но все же решила будить не как обычно😅🤝 Держите за меня кулачки чтобы все получилось 🫰🏽

Как наладить режим сна ребенка: советы мам

Девочки как сделать режим ребёнку , что только не пробовала , встал в 11 ночи еле уснул в 3 ночи , по нам с мужем как-будто танк проехал , еле усыпили , поспит до 6/7 поест и дальше до 11/12 спать и так кааааждый день , что делать 😩

Ребёнок просыпается ночью и не спит: что делать

Даня стал просыпаться каждую ночь примерно в одно и тоже время (1:30) как раз в то время, когда я ложусь спать😖 вот прям как чувствует, только я лягу и начну засыпать, он плачет🤦🏼‍♀️ От еды отказывается, истерит когда пытаюсь дать бутылочку, вода так же мимо.. Он просто сидит у меня на руках по часу- полтора. Качать себя не дает, вырывается, как только кладу в кроватку сразу истерика. Просто сидит у меня на руках и смотрит …. Через час примерно соглашается на бутылку, кладу в кроватку и он засыпает. Что это такое вообще?🤦🏼‍♀️ Я уже устала ложиться спать в 4м часу и вставать в 8 утра…

Почему ребенок плохо спит ночью в 7 месяцев: советы мам

Мамочки,у кого детки мало спят ночью? С 6 месяцев (сейчас 7) дочь плохо спит ночь. Режим днем соблюдаем ,все ок,а вот ночью беда,раньше 11 не ложится,укладывала и в 19:30(как рекомендуют педиатры),и в 20:00,21:00,поспит цикл и все,до 11 гуляем и просыпается в 7:30-8:00,получается нужное время ночного сна(10 часов не спит). Либо из-за раннего укладывания(если уснет),может проснутся ночью и гулять. Сейчас 4 сна у нас. Пробовала на 4 укладывать в ночь,может ей уже 3 сна надо,никак.

Когда дети начинают засыпать сами в осознанном возрасте

Такой вопрос … Когда дети начинают засыпать сами ? Поцеловали, полюбили ушли из комнаты и они сами засыпают ( такое вообще существует😅) Только прошу не надо писать про само засыпание в 3 месяца и тд А вот уже в осознанном возрасте , где эта грань ?! Как с Гв что до трех точно надо завершить , а как со сном с какого возраста можно вводить привычку самостоятельно засыпать

Ребенок не спит 4 часа: что делать, когда нет сна

Просто эта девочка не спит уже 4 часа 🤯🫠🫠🫠🫠 И сна нет ни в одном глазу. Мужа она уже усыпила. Теперь моя очередь.

Бессонница при беременности: что делать и как наладить сон

Здравствуйте, мамочки и будущие мамочки🌸 Такой вопрос, у меня бессонница😭 НИКОГДА токого не было, сколько живу засыпаю как младенец 5 мин дай и я в отключке, да же в первую беременность такого не было. Но с этой беременностью мой сладких(крепкий) сон сказал пока, Сейчас я просто лежу с закрытыми глазами, засыпаю под утро с 4 до 5, а мне вставать в 6:30, это Кашмар😩 у кого была похожая ситуация, как решить эту проблему.

Почему ребенок плачет перед сном: причины и решения

Подскажите почему может плакать ребенок перед сном. Выдерживаю время бодрствования (1 час 20 мин), замечаю признаки усталости и начинаю укладывать малышку на сон (укачиваю и пою колыбельную). Дочка при этом начинает плакать, но засыпает минут за 10-15. Может надо что-то предварительно делать перед укачиванием?

Крестик на веревочке для грудничка: безопасность и опыт мам

Дочке 2,5 месяца, покрестили, крестик на веревочке надели, укоротили, но я теперь не могу спокойно спать, кажется что это не безопасно, поделитесь своим опытом кто сталкивался, все ли хорошо было? Или лучше снять?

Консультант по сну для ребенка: реальные отзывы и опыт мам

Девчат , посоветуйте консультанта по сну , на личном опыте , только кто реально помог !!! Просто катастрофа с дневными снами , только на улице спит !!! Сил нет больше все

Мой ребёнок будто ненавидит сон… вот правда… Первые 3,5 месяца её жизни сна не было вообще, потом появлялись намёки и мы с мужем дежурили ночами чтоб у каждого выходило хотя бы 4ч за ночь сна…. Я обращалась к консультанту, читала литературу…молила о понятности и хоть минимальном режиме Как итог…. Завтра нам 10 месяц, за все время было может недели 2 с точным пониманием когда подъем, первый сон, второй и ночь….а так постоянно качели и танцы с бубном…мне как режимному человеку, так ещё очень не любящему изменения планов ппц как тяжело это дается морально… Может у кого схожая история и есть опыт как быть и что делать…не будем про то, что было, в настоящий момент расскажу что имеем Подъем с 7:15 до 8:15 Первый сон ровно через 2 часа, со всеми признаками, засыпает легко в коляске Первый сон от 30 минут до 1ч 20 минут Дальше дома активничаем, играем, ползаем Затем второй сон как бы должен быть и тут начинается…иногда он наступает через часов 5, сегодня вообще через 6😭только уложила…. Б

Раздражительность после бессонных ночей: это депрессия?

Девочки, еще вопрос. Вообщем стала замечать , после пару бессонных ночей, что я готова убить всех и все мне не так. Это послеродовая депрессия? Что делать: анализы сдавать, к гинекологу идти или к психиатру ?

Какой магний для сна детям лучше: мишки или ампулы?

Какую форму магния детям для спокойного сна прописывают? По поиску посмотрела, все пишут разное 🤪 не понимаю. Мишки с магния лактат ок? Или в ампулах лучше. Хелат цитрат, я чтото запуталась

Как справиться с бессонницей: обследования и методы лечения

Добрый день! Девочки, которые сталкивались с бессонницей НЕ беременные, как решили проблему? Что обследовали, к каким врачам ходили, что помогло? Расскажите пожалуйста, любые истории, препараты, обследования, анализы, психолог, что вам помогло?

Ребёнок перестал спать в своей кровати: что делать?

Сын перестал спать в своей кровати, посреди ночи кричит, я его забираю к себе в кровать и он до утра спит спокойно. У всех так?😅

Что делать, если ребенок мало спит в 1,6 года? Советы мам

У меня сломался ребенок или что? Я не могу 😭😭😭 ночной сон 8-8:30 часов Дневной 2 Что ж это такое, я просто не могу отдохнуть даже Засыпает поздно Пробовала менять режим, раньше будить, укорачивать д/с итог один До часу ночи не уложишь Ну в общем не понимаю я как дети так мало спят И старшую надо в школу разбудить проводить и маленькая шорохается постоянно просыпаясь и я дергаюсь пока пытаюсь уснуть хоть на пол часа. Мне уже плохо😩 Сколько спят ваши дети в нашем возрасте ( на днях ей 1,6)?

Ребенок спит по 20-30 минут: нормально ли это?

Ребенок с рождения спит по 20-30 минут , у кого нибудь так было? Это дурдом какой- то ! Он большую часть всегда бодрствует ! Стоит только положить в коляску или автокресло сразу засыпает! Дома не спит …

Нужно ли будить новорожденного днем: опыт мам и советы

Всем привет) Поделитесь своим опытом по поводу сна у новорожденных: будите ли вы своих малышей в дневные сны или нет? Нам почти 2 месяца, много где читаю и консультанты по сну говорят, что нужно будить, мол дневной сон не должен превышать 2-3 часов #первыйпост

Стихотворение о материнской любви и бессонных ночах

Просто до слез🥺 «Спят ли мамы?»- я не знала На такой вопрос ответ. Лишь когда я мамой стала, Поняла: наверно, нет! У кровати, колыбели Первые года без сна. У моей. Твоей постели Проводила ночь она. Вот уже мы подрастаем, Можно маме и поспать... Мама ждет, когда мы встанем: Надо в школу нас собрать. Мы с тобой уже подростки: Тут уж маме не до сна. Где мы? Кто к нам ходит в гости? Первая любовь! Весна! Институт. Опять тревоги: Как там? Что там? Не звонит. Мамочка, тебе поспать бы! Только сердце всё болит. Свадьба. Кольца. Мама в зале Тихо плачет в уголке. - Мама, меня замуж взяли!!! - Я от счастья... Как и все... Накануне ночью мама Подшивала платье мне, Не спала и колдовала, Ворожила счастье мне. Вот роддом. Мамуля, мама! Этой ночью ты со мной. Я сегодня МАМОЙ стала: Спи, ребёнок мой родной. Мы ж сейчас с твоей бабулей В эту ночь не будем спать... Столько лет здесь промелькнуло - Есть о чем потолковать. «Спит ли мама?»- я не знала На такой вопрос ответ. Лишь когда я мамой стал

Ребенок встает в 5 утра: что делать с ранними подъемами

Господи, какой ад каждый божий день сын встает в 5 сраных утра, все 8 месяцев🤡🤷‍♀️ мало того ночь плохо спит, день плохо спит и такой херней страдает.. Спать укладываю в 19:00 в ночь, пока уснёт 8-8:30 где то будет. Пробовала переводить в ночь позже, все тоже самое.. Боже, когда они начнут спать хотя бы до 8😭

Как наладить режим дня ребенка и найти силы для воспитания

В возрасте моей дочки должен ли быть режим сна и распорядок дня какой-то? И вообще как найти в себе силы и нервы😅 чтобы к чему-то приучать её, я как говорится живу не как карта ляжет, а как дочка скажет😂 плыву с ней по течению, как она хочет, так и делаю Не получается у меня выстроить ей режим сна, еды, бодрствования, может есть какие-то лайф хаки?