Можно ли есть все при грудном вскармливании?

Кушала абсолютно все)

Кушала и пила все, кроме алкоголя)

Да, ем все, что хочу

Прямо сейчас доела плитку шоколадки Аленки и запила капучино из вкусно и точка😋😂

Все пила (кроме алк), все кушала еще с роддома (муж привозил даже из ростикс что-то😅). Многие пугали: огурцы не ешь, черешню не ешь - будет животик болеть у мелкой, а он все равно болел 🫣 (не зависимо от того, что я кушала - я проверяла), красное нельзя - высыпет (спойлер, цветение все равно было, плюс потница периодически на складочках). Поэтому, кушайте все, понемногу, и смотрите по ребенку (индивидуальные особенности никто не отменял)

Таких большинство )

Мне кажется никто уже не держит никаких диет

Ем всё, что душа желает)

Все ем, все хорошо

От клубники до чипсов и колы

Я все ела

Ела все, пила все, кроме алкоголя. Не существует диет. Во всем мире не придерживаются диет кормящих, потому что ее и так нет, но только в России «очень умные бабы» ее придумали. Молоко образуется из крови плазмы, лимфы, а не желудка. Все что вы кушаете, пьете не проникает в кровь, кроме витаминов, минералов. Так что кушать все. Все что ели во время беременности. Ребёнок во время беременности питался вашей кровью через пуповину, сейчас же ребёнок питается вашей «кровью», через грудь и получается все нужные питательные вещества. На ГВ важно питаться полноценно и разнообразно. Больше овощей, фруктов

Все ем

Ела и ем всё. С первым ребёнком начинала придерживаться диеты - было очень не очень.

Ела и пила все , кроме алко)

Я ем все. Давно известный факт, что молоко выделяется из крови матери, а не из желудка

Кушала все , но один раз я съела много инжира и малой поносил

Всегда ела все кроме сырого мяса сырой рыбы

Ем все, алкоголь не пью)

Скажу так с первой дочкой сидела на диете и были дикие проблемы с животом, всю аптеку скупила, ничего не помогало, в 3 месяца все прошло и сейчас с сыном ем все и так же есть проблемы с животом) только с дочкой ушла в депрессию и молоко пропало, а сейчас даже не пытаюсь пока худеть, кушаю много и сытно)

Я еще в роддоме по незнанию съела 3 огромных мандарина , девочки в палате отругали😬 но я всю беременность не цитрусах была поэтому особо не переживала

Приехала домой и навернула салат из помидоров и огурцов с ЛУКОМ , потом 2 дня молоко луком воняло, ребенок пил , но все равно не приятно 😑

В сладком себе не отказываю)

Клубнику мне не дали поесть (хотя в чем логика? я ведь помидоры красные ем)

Все ела с самого первого дня)

Я в беременность была на гсд диете, можете представить как я отрывалась

Я в роддом уже взяла 3 пачки печенья и пакет конфет😂

Конечно, ем абсолютно все, не существует диеты кормящей

Я сидела на советской диете, которую все хейтят 😂

итог: в беременность набрала 15 кг, скинула 20кг

Не могу сказать что жалею о чём то

Я все кушаю что хочу)

Такие есть. Они не могут не есть))

Я ела, первый месяц держала диету и пожалела, потом начала кушать все