Как уложить ребёнка спать без истерик: опыт мамы
Как у вас засыпают дети примерно нашего возраста??
Блин я сыну стала говорить про бабайку, хотя всегда была против такого
Но мне надоели эти истерики до посинения перед сном
Мультики не смотрит перед сном, играем в спокойные игры, можем чуть прогуляться вечером, кушает хорошо, книги читаем
Но он просто ни в какую не хочет спать, если без истерик и запугиваний, то он может и до 4 утра не ложиться
Встал сегодня в 8:30, обед сон был с 2 до 4
И вот только в час ночи еле как уснул
Бесит уже такой режим
Комментарии
Убирайте дневной сон, я думаю, это очень много 2!! часа дневного сна. Мои давно днём не спят. Но если даже минут 20 поспят, если вырубило в машине по дороге - то всё, буду полтора часа укладывать. Потому, я даже 10 мин не даю днём спать. У нас примерный режим у младшего: подъём 7:30- 8:00, в ночь: 20- 20:30 в кровать. Читаем и в 21:00 ➕/- спит. На выходные редко до 8:30- 9 могут поспать.
Я дочку в таком возрасте тоже пару месяцев пугала соседями, или охраной, типа стучатся, и по шкафу стучала. Она сразу закрывала глаза и засыпала. Хотя я тоже думала «я никогда не буду так пугать». Благо через время стала сама норм засыпать. Потом на сказки, книжки переключились
В сад отдать, там сразу наладится. Там у них сон с 13:00 до 15:00. Младший вот спит в садике, но где-то максимум полтора часа. Дома на ночь в 21:00 уже спят. Встаёт в 7 утра. Попробуйте сами дневной сон сместить немного пораньше.
И вот пишут выше насчёт эмоционального уставания. Возможно дело в этом.
В садик ходит, сейчас мы на карантине из-за ветрянки сидим и опять эти проблемы возобновились
@malexxaandra.a а ну временно значит
Но вы лучше не пугайте так. Родители мужа старшего курами пугали. Так он теперь боится их каа огня. 😬
Делала обеденный сон часик, до 2-3 дня чтобы проснулся. А потом просто брала везде свет отключала и мы ложились спать. Амал жок засыпал
(В сад не ходит утром рано встаёт)Если днём не спит вечером уже к 20:00-20:30 сама бежит на кровать обнимает пледик и засыпает,бывает к 5 часам вечера уснёт потом просыпается вечером и не спит до 00:00
В этом возрасте сын уже ходил в сад и как раз из-за длинного дневного до 15:30-16:00 долго и поздно засыпать начал
В 9 вечера начинаем укладываться
Старший засыпает за мин 20
Младшая бляя со своими истериками (писать, какать, кушать, пить) потом истерит от кого час полтора и засыпает
утром просыпается между 8 и 9 утра. Дневной сон спит по разному если честно, может в 2 заснуть, может чуть позже. Но спит недолго, максимум час-полтора. Потом вечером тоже хай-вай бывает. Но мы сейчас в отпуске и у родителей в деревне, тут она быстро устает как набегается, телефон не даем, быстро засыпает около 11 вечера или в 12ом часу.
Днем больше часа постарайтесь не давать ему спать, чтобы засыпал к часу и просыпался максимум 2:30, тогда все должно нормализоваться
В 21:30 все начинаем готовиться
И спать идут
Старшие всегда режимные
Рано встают рано ложатся
У нас так у дочки было
Она не уставала именно эмоционально
Как началась развивашка в обед быстро засыпала
Щас нет развивашки и опять двадцать пять
В остальном как? По неврологии нет проблем ? С речью и тд. У родственников ребенок до 4 лет так плохо спал на ночной сон, задержка речи, что-то с неврологией было
Я убрала дневной сон , потому что с двоими воевать не реально
Утром подьем 7-8 часов
И на ночь укладываю к 8-9 часам
У меня если старший не спит , то и младший вместе
Я бужу своего в 8 утра. Засыпает в обед к часу, двум.
Может попробовать дольше гулять после после сна обеденного? И погода позволяет.
Мой на ночной сон уходит в 10:30 примерно.
Ночные ритуалы: в комнате темно, и по спинке гладим.
Может ему наоборот нужно «ушататься» перед сном, долгая активная прогулка? Может у него слишком много сил в запасе и нужно их потратить хорошенько. Советую ложить раньше 8-30-9. Там как заснет. И еще можно кого то другого просить уложить, муж например. С вами ребенок балуется, а с папой за полчаса заснет
У него кризис трех лет
Вам только потерпеть и принять
Когда принятие произойдет
Легче станет
Вы будете уже спокойнее )
Деткам не легко и к сожалению они нам объяснять не могут
"Закрываем ротик и глазки и СПИИИИИИИМ!!!!!!" - вот так, интгда ооочень громко полуяается и раз сто.
Днем спит с 2.30-4.30, будим. Утром просыпается в 09.00. Укладываться начинает в 09.20,засыпает ближе к 22.00. Бееееесии
был такой же график
я будила к 8 , чтобы на обеденный с 12.30–14.30 уходить
тогда ребенок засыпает до 21.30
еще плюс перед сном расслабить искупать , то еще раньше
я тоже долгое время мучалась и магний пили , и к невропатологу ходили
но оказалось все гениальное просто ахахах
неважно во сколько ляжет, просто будите до 8, не до 9
если до 8 будить не поможет
будите в 7
главное приучить ребенка уходить на обеденный до часу дня
плюс в первой половине дня мы не гуляем, так мой ребенок перевозбуждается
гуляем во второй половине после обеденного сна, либо после 4
тем более сейчас дни длинные уже
У всех режим и отдельный сон с рождения. Все идут спать тогда, когда приходит время.
Старшие в 9
Младший в 8
Вот я сейчас только поняла, что в первую очередь ребенку хорошо, когда живёте по режиму
А когда маленький был, я думала что нет смысла прям строго по режиму жить
Я пока дневной сон в этом возрасте не убрала, мучилась с укладыванием.
Тоже никаких гаджетов вечером не было, были ритуалы ночные перед сном которые - НЕ -ФИ -ГА!
Только когда я додумалась убрать дневной сон - кайф. Начали вовремя засыпать, причем обе так. Но со старшей дольше мучилась)
На обеденный сон не поздно укладываете? Кажется высыпается в обед, ещё и 2 часа
Вот раньше никак не засыпает, а если меньше поспит просыпается не в настроении
Короче я устала от его капризов, лишний раз боюсь уже трогать
Он тогда в 6-7 вечера засыпает и начинает психовать после обеда
Никаких лайфхаков. Ору чтобы спал и пугаю бабайкой😂и мне не стыдно
Вам надо будить сына в 7 утра,
У нас в 7 00 -7 20 часов подъем, в 13 часов на обеденный сон 1,5-2 часа спит в обед. ночной сон с 22-00-22-30 примерно