Вес и самооценка: лень победила или принятие себя?

Никогда я не чувствовала себя таааак хорошо, как поправившись на 35 килограмм 😅 Для меня это тоже загадка. Но едва я увидела заветную цифру «90» на весах, заказала себе леопардовые лосины 😂 Смотрю на свои фото, где мой вес 55-60 кг, на них такая затюканная девчонка, безмозглая подстилка, вот ну правда. Смотрю в зеркало на пузатое чудо с обвисшими титьками — ну богиня 🤌🏼 не понимаю, как это работают 👀

Это психика вас балансирует)) На самом деле это даже хорошо, меньше стресса и жёстких качелей. Можно спокойно, без давления, чуть скорректировать питание и добавить движение. Сама проходила и через истерики, и через срывы, так что я вам завидую)) По опыту, я начинала питание контролировать первым делом, по совету врача пропивала Витажиналь инозит, чтобы проще было питание контролировать, и так постепенно вес и начал снижаться

Рост 165, вес 75, чувствую себя королевой, титьки бы подтянуть и шик😂

Рост 165, всю жизнь была 52-54 кг. Три года назад была 55-57, но при этом много мышц и выглядела прекрасно.

Потом за два года нажрала успешно до 76 кг, и вообще пофиг было, грудь появилась, задница стала еще краше, муж в восторге. Меня бесили заплывшие ключицы, руки и живот, но не настолько, чтобы что-то предпринимать) но и до конца принять себя в этом весе так и не смогла, практически не покупала одежду, только лютый оверсайз)

И вот только этой весной добралась до похудения. Сейчас 70 и такая: вай, кошка🤣🤣🤣

Но планирую худеть до 60 или чуть меньше, потому что мои коленные суставы, убитые в молодости спортом, этот вес не выдерживают, врач рекомендовал худеть.

Так что впереди нелегкий еще путь…

Пока будут мысли "надо худеть!", будет сопротивление. А с мыслями "я и так красотка!", немного добавлю фитнеса для радости и чуток скорректирую питание, не для похудения, а для здоровья! Так тело без напряжения будет меняться в лучшую сторону.

Я сейчас ощущаю себя худой. Но на весу другое. Вот думаю, это как?!

Я 163 и 44… ну дрищь. Хотя у меня был вес 56, и это дохерище, ляжки как у неволяшки😂 я приняла себя в 44кг🤭 если вам нравится то что вы видите в зеркале это прекрасно! Возможно вам вначале было не привычно, потому что пришлось наверно поменять вещи, изменился крой, вам было не привычно и не комфортно, а сейчас вы научились жить с этим весом, и вам нравится) просто кайфуйте)

Никогда я не чувствовала себя таааак хорошо, как поправившись на 35 килограмм 😅 Для меня это тоже загадка. Но едва я увидела заветную цифру «90» на весах, заказала себе леопардовые лосины 😂 Смотрю на свои фото, где мой вес 55-60 кг, на них такая затюканная девчонка, безмозглая подстилка, вот ну правда. Смотрю в зеркало на пузатое чудо с обвисшими титьками — ну богиня 🤌🏼 не понимаю, как это работают 👀

Я 165 всегда весила 55, но после родов вес встал на 62 и мне вся родня говорит что так лучше, а то была сильно худая🤪 но я хочу вернуть свой вес, но пока что то не выходит) но мужу нравится все и сейчас есть за что ухватится🤭😁

Это принятие себя такой какая есть😉 Но лично мне при 168 - 65 было бы оочень много🙈 я сейчас 51-52 и вот прям нормально, не больше не меньше. Если больше сразу пузо вываливается будто рожать через несколько месяцев

У меня так же практически. Рост 164 и вес 64. Вроде бы и не толстая в зеркале, но какая-то мощная. Хочу свои 55-56кг😢

А кость какая?

Фотку в студию - будем судить "объективно" 😁

Мы с вами почти одного роста, я 163, недавно весила 65- это норм выглядит

Вы имеете полное право любить себя и в весе 100!

Завидую такому принятию🫶🏽

Я себя не воспринимаю без дистрофичной худобы. Бесит это. Хотя объективно жирной не выгляжу и в 70

Ну и тут еще важный момент- с весом 65 можно быть заплывшей, отечной и целлюлитной. А можно быть подтянутой

У меня рост 160, после 52 мне не комфортно) 48 комфортный вес)

Надо смотреть на качество , на ваше состояние , есть все ок , то просто поддерживать вес

Ну у вас нормальный вес для вашего роста, так что проблем нет)

164 рост

Допустимый вес 64+2

Поэтому худеть ❌

Вы и так прекрасны

Старость