Мы выбираем свою жизнь или всё решают обстоятельства?
Есть одна мысль, которая нравится далеко не всем.
Во многом мы сами выбираем свою жизнь.
Даже тогда, когда нам кажется, что всё происходит само собой , что есть обстоятельства, судьба, случай.
Но если посмотреть честно, жизнь во многом складывается из наших выборов.
Больших и маленьких.
Из того, на что мы соглашаемся. Что терпим. Что разрешаем происходить.
И да, чаще всего эти выборы происходят бессознательно.
Мы осознаём их только спустя годы, когда многое уже стало частью нашей реальности и изменить что-то оказывается гораздо сложнее.
Что же можно сделать?
Наверное, учиться выбирать осознанно.
Разрешать себе свои решения — даже если они не совпадают с ожиданиями других.
Не пытаться прожить «лучшую версию» чужой жизни. Не выбирать из чужих сценариев.
А постепенно находить свою.
А начать можно с очень простых вещей.
С заботы о себе.
О своём психическом здоровье. О своём физическом здоровье.
Регулярно.
Потому что именно из этого состояния мы начинаем слышать себя и делать действительно свои выборы.
А как вы думаете: мы действительно выбираем свою жизнь или всё решают обстоятельства?
Комментарии
Вот за что не люблю психологов, так за эти пространственные бла-бла-бла. Выбирайте своё, заботьтесь о психическом здоровье))) а где конкретные шаги, что надо делать-то, как находить своё и вообще искать?))) как заботиться о псих здоровье?) как слышать себя? Что это вообще?
Вот, например, мне надо идти на участке прибраться, но я хочу полежать перед телеком, слушать себя - это идти или лежать?
@psyholog.erezanova Согласна с вами 🙏 меняются привычки, отношение к себе меняется и сама жизнь через осознанность только
@marya_sm иногда я делаю что хочу, в остальное время то что должна 😂
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Я думаю по большей части мы выбираем. У каждого выбора есть последствия, но мы не всегда получаем, что ждали от выбора. Иногда ожидания/реальность не сходятся.