Как похудеть с марафонами и нутрициологом: опыт мам
Добрый вечер. Девочки поджскажите кто с кем худел? Марафоны и тд.? И нутрициолога бы хорошего
Комментарии
Альменова ОльгаМама сына (12 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Светлана Мама сына (3 года)
Посмотрите у Альбины Комиссаровой, у меня только ТГ ее есть. Она докмед диетолог-эндокринолог. Курс не пробовала, просто придерживаюсь ее подхода
ЮлияМама двоих (4 года, 6 лет)
Сама худею. Рассчитала дефицит калорий. И все. Вношу всю еду в фэт секрет.
NataliМама двоих (1 год, 8 лет)
С ИИ худею, отправляю ему что ела, он считает ккал, говорит норм или нет 👍
ЕленаМама двоих (5 лет, 10 лет)
@ekaterinahaladzhieva, ну это ж марафон 🙃 я просто в течении года сама использую ее меню по кругу и 3 марафона в год с ней прохожу, как начинаю подъедать
Настенька Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Виктория·Мама сына (2 года)
Добрый день, у меня стартует мaрaфон по питанию 11.05, присоединяйтесь ❤️
·Ответить