Как похудеть на ГВ при постоянном голоде? Советы мам
Я не знаю как вообще худеть на гв.
Хочется уже начать скидывать вес, но я постоянно хочу жрать… только поем, а через полчаса снова хочу есть😭
Слава богу, в таком режиме вес на месте стоит (и на том спасибо)
Это из-за гв у меня такой аппетит или я просто свин? 😀
Комментарии
Вы родили месяц назад, не важно что вы на гв, даже кто не на гв.. Организм перенёс такой стресс дикий. Дайте своему организму отдых и время на восстановление
Рано вы очень думаете об этом. Я попыталась начать худеть и без гв через 2 мес после родов. Организм оказался не готов еще. Так что худею только сейчас, сейчас все супер.
Знакомая скинула прилично на гв, гв свернула и набрала резко прям . Очень расстроилась и начинала почти заново.
Понимаю, что хочется скорее похудеть. Но может дать немного времени восстановиться?
На гв первые месяцы такое может быть. Не переживайте. Пока отстаньте от себя. Месяца 2 точно. Дальше сбалансированное питание
На гв, наоборот, была такая худая, как в подростковом возрасте последний раз)
Ну это точно хрен мне😀
Хотя с сыном я скинула хорошо на гв, а как свернула так жмыхнуло меня 😀
Да, у меня то же самое было! Как палка с сиськами ходила 🤣 зато после ГВ + 8 кг и не уходят 😒
У меня первый месяц-полтора так было, потом прошло, как лактация окончательно установилась
Конечно из-за ГВ. Все уходит на выработку молока. Я перед кормлением плотно ела, начинала кормить и сразу появлялось чувство голода))
Конечно, из-за гв вы хотите есть постоянно. Дайте организму прийти в себя
У меня оба раза в ГВ просто нереальный аппетит и вес стоит. Не могу я есть с дефицитом 😁 похудею потом
Вы на гв, жор должен быть в первые месяцы.
У вас медотвод от всех физнагрузок минимум на полгода, чтобы ничего не выпало. На гв нельзя держать диету, иначе вы рассыпетесь.
Через 5 месяцев можно о тренировках и диетах начать думать, т.к. и организм уже восстановиться должен, и дите будет уже на прикорме.
Всё нормально, все жрут так. Молоку надо из чего-то делаться.
Всё будет хорошо, не переживайте