Алена Разуваева
coffelenka.
Алена Разуваева·Мама дочки (8 лет)

Сырники в аэрогриле: рецепт с калорийностью и клюквой

post image 1
post image 2

Мои любимые сырники в аэрогриле.

2 пачки творога обезжиренный Байкальский.

2 яйца 1 категории.

Соль

Разрыхлитель щепотка.

1 столовая ложка манки.

3 столовые ложки муки.

Слепить шайбочки. Добавить ягодку замороженной клюквы внутрь сырники. Обвалять в муке.

Запекать в аэрогриле 200° 25 минут.

Общая калорийность блюда: ~794 ккал.

Количество сырников: 9 шт. Среднего размера.

Калорийность одного сырника (весом ~64 г): ~88,2 ккал.

Калорийность на 100 г: ~138 ккал.

9

Комментарии

fialkasvd
Светлана ·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Подскажите ,какой у Вас аэрогриль? Нравится?

Мне подруга сказала ,что маленькие с выдвижной чашей -это полная фигня . И надо брать больше с круглой чашей

Нравится Ответить
coffelenka.
Алена Разуваева·Мама дочки (8 лет)

Мне муж подарил xiaomi. У меня с квадратной. Чаша большая глубокая.

Нравится Ответить