Как уложить трёхлетку спать в 21:00? Сдвиг режима сна
Блин,меня корежит прям ,что дочка засыпает в 22:00,а иногда и 22:10.
Время сдвинулось с 21:00/21:30
я где то виновата ,но и дочку никак не по ну в это время уложить.Муж приходил с работы в 20:30/20:45 и у нее портал открывается энергии.У вас 3х летки в 21:00 спят уже ?
конда начинаете их укладывать,чтоб в 21:00 спали?
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
Ну это только мужа не пускать домой до её засыпания
Олеся·
Мама сына (9 лет)
У меня в три года спал уже в 8 часов. Сейчас 9 лет, всегда ложится строго в 21.30. Вам надо режим отладить и перед ним традиционные действия во сколько точно они проходят. т.е. это купание, чистка зубов, чтение книги и подобное. И всегда четко по времени соблюдать
мама детей·
Мама троих детей
Ну я наоборот переживала за то что дочка третья , много спит))))
Сама ложится в 21
Встает 8
Днем 3 часа
Александра·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Дочь в 23 ложится. Днём спит, вечером из-за этого не может заснуть раньше.
Сын в 21.30-22 засыпает, но без дневного сна.
Дети растут, потребность во сне снижается - если дочка прям совсем раньше никак не засыпает, значит теперь ей меньше сна хватает
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки (5 лет)
В 8 уже спала дочь. 19.30 душ и спать.
Екатерина·
Дочери 2 года. Муж приходит, начинает носиться 🤣 но укладываю в одно и тоже время всеми правдами и неправдами. Сказками и тд
Наталья·
Мама дочки-младенца
Нам еще и года нет конечно 😆 наверное не а тему😆
Но мы тоже ложимся в 22:00, в 21:00 идем купаться. Просыпаемся в 7:00-8:00.
Мы пытались перейти на раннее укладывания, у нас не вышло.
Ребенок веселый и активный. Я перестала переживать.
У знаковых ребенку 5 лет, ложится в 22:00😊
Алена·
Мама троих детей
Если я сына каким то чудом уложу в 21, то утро у меня начнется в 4.
А днем спит?
Наталья··
Мама дочки (3 года)
да,час полтора
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Мой если спит в саду, то тоже на ночь хрен уложишь. В 22:00-22:30 засыпает в лучшем случае
Александра ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Если днём не спит в 20:00 ,если спит днём то к 21:00
Юлия ·
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
Да, был режим и до сих пор. Ложится в промежуток 20:00-20:30.
В 19 ужин, потом мыться, маленький мультик, книжка, пару минут посидеть рядом и все, ухожу
Екатерина·
В 20:50 сын ложится в кровать, я или муж читаем книжку ему и всё, спокойной ночи) дальше сам лежит один и засыпает, иногда мгновенно вырубается, иногда полчаса ещё лежит тихонько с игрушкой своей, но уже без нашего участия
Ksusha·
Мама двоих (младенец)
В 20.00 уже в кровати , засыпает где то 20.40 !
Елена Стяжкова·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
В 22-22:30 засыпает. Буду в 7:30 в сад. Там днём спит.
Ей хватает сна.
Юлия··
Мама дочки (3 года)
Такой же график) с 20 начинается молоко булка зубы купаться туалеты и пр, на час точно
Валентина·
Мама двоих (младенец)
Если днем поспал (что крайне редко), то раньше 11 не уснет. Если не поспал, то в районе 9 уляжется)
ludmila Pchelkina·
Моя ложится в 22-22:30 , днем спит 1,5 часа
Инна·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Если папа приходит позже, что ж им теперь совсем не видится… ничего страшного в этом нет, ребенок взрослеет, ему нужно меньше сна, больше времени с папой. Если встает при этом без проблем и днем чувствует себя бодрой, то пусть так и ложится.