При Гсд сахар замерять натощак,через час после завтрака и потом через 2 часа после обеда и ужина?Поправьте меня,пожалуйста.С завтрашнего дня начинаю вести дневник питания и контроль сахара
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Я немного в шоке(( По теме ГСД. Съела суп с фасолью и говядиной, хлеб из отрубей, чай с одной чайной ложкой сахара и два оладушка....через час сахар 7,4. Натощак всегда в норме. Копец, что есть тогда, если уж и на такое повысился( А еще вопросик к тем девочкам, которые родили... было ли ,что при беременности был достаточно сильно повышен сахар, а после всё прошло? Мне уже кажется, может у меня всегда так было, а я и не знала😞
ГСД беременных. Вот лучше бы сахар не измеряла. С утра позавтракала: через полтора часа сахар 8,2😳. Через 3 часа сахар уже 1,7. Ниже, чем натощак. Как возможны такие скачки?!
Девочки, сахар 5,6 для беременных норма или много? Если много, чем грозит? Мне гинеколог сказала до вторника три дня мерять Ван Тач полосками сахар каждое утро натощак и через час после каждого приема пищи и писать что съела. Нафига этот геморрой. 😨
Анна·
Мама троих детей
Дорогие мои мамочки приглашаю вас в мою группу с рецептами и разрешенным продуктами при ГСД
https://vk.com/gsdfood
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !
Елена ·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
С ним проще конечно. У вас всегда глюкоза на контроле. Особенно если на инсулине ,то очень удобно
Елена ·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Датчик тоже имеет погрешности. Я тоже хожу с датчиком (третий уже ставлю по счету). Установите его и первое время контроль глюкометром. Он где -то в течении суток подстраивается под ваш организм. Утренние замеры я до сих пор контролирую датчик + глюкометр. Датчик показывает не по факту глюкозу ,а с задержкой.
Марина··
Мама троих детей
@marfa1457 Про роллы теперь забудьте вообще(( У меня был гсд в последнюю беременность и в самом начале, пока не привыкла ко всем правилам диеты, поела роллов. Сахар зашкалил за 11 и это не через час, а больше времени прошло (в гостях были без глюкометра). Снижать сахар помогают прогулки после еды. Помню, час вышагивала по району, он едва-едва снизился.
Уменьшить влияние быстрых углеводов помогает белок. Рыба вообще лучше всего. Поэтому, может, один ролл и проскочит, но с большим количеством белка.
Яковлева К··
Мама троих детей
про роллы уже забыла😰 муж сказал все потом. Это сахар 11 при ГСД такой может быть??? высокий сахар, а самочувствие какое при сахаре?
Марина··
Мама троих детей
Да, из-за белого риса, это в чистом виде быстрый углевод. Самочувствие было нормальное, это было только в самом начале, пока не отвыкла от всякого такого. Под конец, когда уже отвыкла, попробовала ложку взбитых сливок с сахаром, стало прям не по себе. Я немного была на диете, гсд поставили в 26 недель по результатам глюкозо-толерантного теста. А тощаковый сахар абсолютно всегда был в норме.
Вам дольше, конечно, держать диету. Но зато самочувствие будет хорошее и веса много не наберёте 👍
Наталья·
Мама сына-младенца
Все верно выше написали.
Первый замер - тощак, как только проснулись, сразу же пошли мерить.
Показатель с 5,1 - вылет.
И далее через час от начала приема пищи, если прием был с углеводом.
Показатель с 7,0 - вылет. (кушать в рамках 15-20 минут, не дольше).
Если у вас и в основные приемы, и в перекусы углевод - значит все 6-7 раз измеряете ❤️
Яковлева К··
Мама троих детей
мне дали датчики сегодня,хоть палец колоть не надо,до конца беременности 🙈так проще наверное
Наталья··
Мама сына-младенца
здесь уже вам решать, но - по клиническим рекомендациям все основные замеры (тощак и через час) - проводятся только глюкометром.
первые 1-3 дня датчик настраивается и может показывать не тот результат, ночью - может показывать не тот результат тк вы на него легли, последние дни - потому что срок подходит к концу
+ глюкометр делает замер «здесь и сейчас», то есть ровно через час от первой ложки
датчик показывает с опозданием (это нормально) но с каким именно вы не узнаете точно. может 5 минут, а может 15
датчик - классная штука, как дополнение. смотреть фоновый сахар; проверять, что не было резких скачков/падений сахара; что там между приемами пищи и тд
но заменить им глюкометр - идея не очень
Наталья··
Мама сына-младенца
а ещё (это уже просто мое наблюдение): датчик = лишние нервы
вот это «ой, а что там сейчас по сахару пойду проверю», «ой, показывает 7,2 почему так много» и тд - ужасно. а стресс влияет на сахар
при этом без глюкометра вы не узнаете даже правда ли там 7,2 (к примеру) или нет.
у меня часто была история, что по датчику сахар вылетает, а глюкометр (у которого погрешность с лабораторией была минимальная все 9 мес) показывает адекватный сахар
после того, как разобралась в азах диеты - больше не ставила датчик. ну его нафиг
п.с. причем занижать он тоже любил. когда по факту у меня сахар близится к пограничной к вылету, а по датчику около 5,5 всего
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Но если к примеру у вас какой-то чистый белок или жиры ,без углеводов ,можно не измерять ,это если перекус
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Натощак ,через час после еды каждой ,но мне так говорила эндокринолог
Яковлева К··
Мама троих детей
Спасибо большое,а то мне эндокринолог написала,я прочитала и не помню куда положила листочек