Как выбраться из депрессии и одиночества после развода в 43 года
Я не могу вылезти , не вывожу
Мне уже 43, в разводе, живу с мамой и дочкой . Дочь РИ
Все достало
Работы нет, общения нет, мужика нет, хобби нет, мозги усохли, сил ни на что нет.
Ощущение, что жизнь все, только один негатив будет , все хуже и хуже
Хожу к психологу, пришла с тем, что агрессия сильная. Сейчас агрессия поутихла
Люди как будто не хотят общаться, вечно себя как будто лишней, не такой чувствую. Лишний вес ещё плюсом ко всему. Мама стареет, совсем нет сил справляться, доча взрослеет и скоро я стану ей не нужна.
Никогда не думала, что дойду до такого отчаяния. Всегда было и общение и друзья и мч и веселье. А сейчас дно и хз как выбираться. Работа не спасет, я 17 лет без перерыва работала и меня не спасало это от депрессий, которые были во время брака.
Лучший комментарий
Комментарии
Идти к психиатру
Параллельно к психологу
Что с работой?
Вам надо работать , от мамы глупо ждать помощи . Объективно случись что, вы как жить будите
Так причем тут мама, она от меня помощи ждёт, я как с двумя детьми живу. И никак финансово не завишу от нее. Про психолога в посте написано, что хожу и что у психиатра была
Во первых вы большая молодец что набрались сил и нужных слов , чтобы донести такие обстоятельства. У вас нелегкий крест , вы просто устали . Уверена внутри вы весёлая, общительная с чувством юмора, просто у вас сейчас нет возможности это показать , а надо , надо найти любое общество , начните вначале хоть с кошки кто молчит, потом может с бабули , потом ещё кого то нового найдете .
Я вас не буду агитировать на начните бегать, читать, региться везде , я скажу то что пришло первое- просто начните делать то что вам дается легко и просто и потом усложняйте уровни и миксуйте с новыми действиями, вначале редко а потом решите что включить в постоянство . Ещё хорошая тема общества ( где люди встречаются просто чтобы выговориться) у них даже есть геолокции , если у вас есть такое что то поблизости ( придумайте себе историю ( зависимость от ..) и пойдите хотя бы туда )) обнимаю вас и вы большая молодец !
Начните худеть)) это займёт много вашего личного времени.. Потом всё самой придёт в вашу жизнь..
@katerincha ну конечно)) это же так увлекательно))) потом и себя полюбите... Как только начнёте нравиться себе, начните общаться на сайтах знакомств, там мужчин ооочень много, уж точно найдете с кем пофлиртовать и поднять себе ещё самооценку.. Ну а там может и найдётся кто))
Подруги детства есть, но крайне редкое уже общение и я в отчаянии полном и не понимаю как выбираться
Я не сразу схожусь с людьми и не куча позитива, но люди приходят и исчезают, я так устала от того, что все рассеивается и как будто просвет появляется, а потом опять тьма. Доча одна радует, но скоро я ей не нужна буду и мне не хочется, чтобы она видела вечно поникшую мать, а я не вижу просвета никакого...
Приходишь на праздник детский , а те, с кем общаешься просто в кругу стоят, не замечая. Или идут разговаривают , а меня как будто нет...Я не супер болтливая, но тоже убивает меня.
@ollyol ой, согласна с вами на 💯!! Я в свое время так вытаскивала себя из болота, хорошие умные книги реально помогают , ну плюс конечно мотивация жить! Я читала и правдину о позитивном мышлении, и Майкл Ньютон и кого только по этой тематике не читала😀 но реально помогло, прям мозги "перестроились". Когда нейронные связи меняются, ты привыкаешь мыслить по другому, то меняется и сама жизнь вокруг. Вашу рекомендацию я себе записала, почитаю обязательно, поскольку начала немного в минус уходить - засиделась в декрете 😆 если что ещё посоветуете - буду признательна! Всегда приятно пообщаться с интересными людьми 🤗
А ещё есть у меня приятельница, которая любит говорить: всех звали, но только вы приехали, ну хоть вы пришли, ну хотя бы с вами съездим..я отвечаю, что это конечно супер приятно, но выстегивает, капец..
@mmamadova28 да мне ровно почти, просто в топку комплексов падает..
Я не знаю, что мне интересно. Я вообще себя не знаю. Я перелопатил а кучу книг, видео, сессии, но мне ничего не помогает.
Может попробовать сходить не к психологу, а психиатру?
Я общалась с психиатром, но там речь была о моих психах, ад она мне не советовала
И ещё забудьте о лишнем весе)Я уверена, что вы выглядите на все 100/10👍
Я просто хочу вас обнять и пожелать удачи, чтоб всё было, что хочется! Не опускайте руки 🙏
Всё ещё впереди🫶 надеюсь вы найдёте мужчину с которым будете вместе до конца 🫶 Конечно ,дети вырастут и у них будет своя жизнь,но это не значит что вы будете не важны.Не думайте о плохом и отпустите всё что вас тревожит.И всё само придёт❤️🩹
@katerincha Вы же мама и самое дорогое ,что у вас есть впервую очередь это ваш ребёнок.У меня есть знакомая учительница ,она ваша ровесница.Мне было 6 лет когда я встретила её ,очень хорошая женщина.Люблю её и до сих пор общаюсь,сейчас мне 24 двое детей есть муж.У неё больной отец и нету ни мужа и ни ребёнка.Очень хорошая женщина её предали и она не вышла замуж до сих пор.Но она говорит ,что если бы у неё был ребёнок это было бы самым лучшим подарком для неё в этой жизни .Она ещё учила моего брата и сестру.Очень любит детей и до сих пор работает в школе)Может вам нужно постараться найти ваше любимое занятие?
@mmamadova28 наверное нужно. Я писала выше, что не знаю себя, не думаю о себе. Я как будто хочу угодить, быть хорошей, дочке все самое лучшее. да, я тоже в целом хорошая, положительная, за правду, но немного хмурая и нервная бываю , но хорошим и правильным редко в жизни везёт...
@katerincha это просто ваш характер и плюс быть мамой тоже тяжело .И поэтому вы забыли про себя.Подумайте о том, что вы любите делать или где бы вы хотели быть?
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Во первых вы большая молодец что набрались сил и нужных слов , чтобы донести такие обстоятельства. У вас нелегкий крест , вы просто устали . Уверена внутри вы весёлая, общительная с чувством юмора, просто у вас сейчас нет возможности это показать , а надо , надо найти любое общество , начните вначале хоть с кошки кто молчит, потом может с бабули , потом ещё кого то нового найдете .
Я вас не буду агитировать на начните бегать, читать, региться везде , я скажу то что пришло первое- просто начните делать то что вам дается легко и просто и потом усложняйте уровни и миксуйте с новыми действиями, вначале редко а потом решите что включить в постоянство . Ещё хорошая тема общества ( где люди встречаются просто чтобы выговориться) у них даже есть геолокции , если у вас есть такое что то поблизости ( придумайте себе историю ( зависимость от ..) и пойдите хотя бы туда )) обнимаю вас и вы большая молодец !