БАДы и препараты от тревоги: научный разбор для мам

@yanulka10 жаль, что люди слишком поздно начинают понимать

@chikishonok, вы и чату gpt доверяете😆

@chikishonok, а почему считаете, что именно вашему списку можно доверять?

@dvm_e_2 так потому не надо скупать все подряд ;))

Я вообще доверяю определенному списку

@chikishonok, дозировка в бадах может сильно отличаться от заявленной, так что понимания нет даже у тех, кто думает, что есть

@dariakondau вы правы, у меня у брата так произошло на фоне безконтрольного приёма БАДов

@dariakondau, +1000. Недавно слушала передачку про омега 3, что далеко не безобидный бад, разжижает кровь и уменьшает эффект некоторых лекарств.

@dariakondau дьявол кроется в деталях же всегда. Если жрать горстями и без понимания зачем, что и куда, в какой дозировке - да

Очень много случаев токсического поражения печени на фоне бесконтрольного приема бадов. БАДы это зло

Если с этой точки смотреть ,то да

Думаю можно,если вы имеете определенный навык ,обычно это в терапии прорабатывают

Я редко вижу людей которым помог более слабый препарат после сильного

@fish.ka, поняла вас, да я особо не рассчитываю что сильно поможет. пока пью мелатонин, но ночью просыпаюсь и не могу уснуть, появляется тревожность.

@nastenasitnik у мужа так же было

Помог ненадолго

Пошел в терапию и теперь дрыхнет так ,что не поднять

Там не совсем корректно написано,я уже объясняла девочкам тут сегодня

Они действительно не одно и тоже ,ГАМК это составляющая

В фенибуте ее больше ,поэтому стоят на одной полке,но один по рецепту ,а другой нет

Это же фенотиазин,а значит это скорее антипсихотик

Часто назначают при тяжелвых невротических состояниях , психозах и тяжёлых депрессиях

Во,почитаю

Полезно , спасибо ❤️

Если помогло от тиков ,вероятно это невротическое ( а это про неврологию ) ГАМК с ней просто не справится ,либо дозы должны быть огромные

У меня такого точно нет )

Чуткий сон,кого так оберегаете и чего боитесь ,что не спите,а дремите ? Ребенок уже не маленький ,потребности такой нет

@fish.ka не скажу что сон такой с появлением ребенка стал, раньше так же было, с детства. Просто раздражителей стало больше с появлением ребенка. А до 2-х лет, пока ребенка в свою комнату не отселили и она не стпла всю ночь спать, я вообще не спала.

Я всегда хорошо просыпалась, меня не надо было будить. В детстве легче снова засыпалось.

И, чувствую, что у ребенка такой же сон. Легко просыпается. Если под утро кто-то шарахаться начинает, то она просыпается окончательно.

Нет,это значит таже дозировка,но не 3 месяца например,а дольше.

Главное не забываем - такое решает только врач.

А так у меня ощущение,что вы не спите и ловите тревогу через сон ,такое бывает,увы

@fish.ka, спасибо) я без врача начала, сама, просто потому что уже невозможно было, хочешь спать - а заснуть вообще не можешь , мучалась , у меня и до беременности были проблемы с засыпаниями , чуткий сон, всё и всех слышу, сложно расслабиться, ну вот после родов это прямо х2 стало , видимо мозг даже во сне активничает , потому что я проснулась тут посреди ночи , приснился сон, и не могла долго уснуть , я его анализировала 😁

Вроде не планировала )

Нууууу началось

Будьте добры дочитать

Я пишу посты сама , а когда не сама ,мне напоминают что и где я пропустила из знаков препинания.

Решила других не тиранить ,а пост писала сама ,по книжечкам,они там указаны, кстати

@hellokit, я Вас понимаю, довела себя до повышенной тревожности и паничек

@zolotce21061992 подскажите, а если идти к психиатру, это где-то указывается? Мне с моей работой такое нельзя)

@hellokit, нет, я ходила платно, мне было сказано, что это не фиксируется) Я своей доверяю, пошла по рекомендации от одного человека) И у меня не болезнь, а повышенная тревожность

Какой гамк заказали?

Тоже интересно

Выше отвечала

Литий больше к психозам относится ,это будет позже

Но в тревоге он имеет дело ,но редко

@fish.ka, нууу как будто бы немножко не туда

@a.plevina ну смотри ,ведь что-то же запускает мысль о том ,что ад не надо пить.

Тогда что? Какая установка не даёт начать прием ад? Какое чувство?

По-хорошему,я только предположила

Но тебе бы просто сесть и разобраться что запускает саму мысль тревоги

И что происходит с телом

А это идеальная таблица смэр ,а вот из нее уже установки

Ну почему... У меня была очень сильная. Я пропила магний, разница колоссальная после одной упаковки

@fish.ka, хм 🤔интересно. Спасибо 🌺

Нейрометаболический препарат, без доказанной эффективности и безопасности, не имеет стабилизируюего эффекта.

В общем лучше не принимать)

@za_razum, 🫡 так и знала. Спасибо 🌺

@sweet__cherry_, потому что высокий риск того что вы приобретете подделку

@mom_lisaaa а я всё там беру , и омегу и Вит Д 🤔

@sweet__cherry_, на вб в большинстве пустышки продают. Знакомая рассказывала об этом. Нет проверки бадов, документов нет.

@fish.ka нет, когда отменили все сразу стало норм. Просто эффект был неделю на полной дозе, пил дальше ту же дозу ещё неделю, но постоянные были слезы и обиды. Отменили - все норм стало, никаких слез. Не поняла я эффекта.

@fish.ka, мне атаракс никак не помог, эффекта не было, кстати( Психиатр сказала, что это пустышка в моем случае🥹

@zolotce21061992 ну вот

Надо наверное , спасибо ❤️

Им не продадут, он давно только по рецепту

@arzaeva.lena а у нас такая аптека, что спрашивают "назначение есть". Я киваю и мне продают. Недавно тералиджен зактнчился, врпч в отпуске, а дочке еще месяц пить его. Пошла в аптеку без проблем продали. Удивилась даже. Но я то по рецепту, просто он давнишний, а врач еще продлила прием препарата. А я как всегда забыла, что таблеток может не хватить.

Не посоветую ,там такой информации не было , а я так глубоко не изучала

@fish.ka, а можно ли принимать зверобой не по назначению врача?

@oaantipova не подскажу,но я думаю лучше посоветоваться

Я как раз планирую разобраться дальше в этой теме , если сил хватит

@kcehur, спасибо 🙏🏻

От carlson хорошая

@fish.ka а разве гамма-аминомасляная кисло и фенил-аминомасляная кислота (фенибут) это не разные вещи?

@pocoyo разные по составу ,но практически одинаковые по принципу

Поэтому стоят на одной полке ,но у одного вещества больше и действие сильнее,поэтому один рецептурный ,а другой нет

@pocoyo точнее фенибут на основе ГАМК ,так будет правильнее

О,крутой факт

Я не знала , спасибо ❤️

Да ,он при б противопоказан тоже.

На Руси его использовали как абортативную траву

А лекарства прям без побочек

@ekaterina.zub48 лекарства принимают по конкретным показаниям, а БАДы просто так, горстями

В одно время печень скажет "пока"

Да да, продукты химозные на полках, мебель с химозным запахом, тонна духов и косметики непонятно с чем, таблетки, АБ, нуоофенчик на любой чих, экология, винишко по выходным и т.д но во всём виноваты бады🤣

Пить надо с умом, по анализам и проверенный состав

Его другое название сертралин ,о нем в посте написано

В целом обычный сиоз

Тревогу снижает ,часто назначают с противотревожными в зависимости от ситуации и состояния клиента

Меня успокаивает бисопролол. Неожиданно прям.

@manunyashe4ka в книге про тревогу написано кстати как сердечный ритм влияет на вегетатику,давление и как связано.

Глава буквально в одну страницу ,но очень даже доходчиво

На просторах интернета тоже есть статьи ,если интересно - почитайте )

@fish.ka Спасибо, обязательно почитаю))

С этого года уже рецепт , спасибо что напомнили

Но есть аптеки которые продают без ,и за это будет ататата

Гамк на озоне беру в порошке. Пью на ночь не больше 1.5 гр вместе с 3 гр глицина, очень снижает тревожность

@wild_riii можете, пожалуйста, поделиться ссылочкой? (В лс)

Скорее у сестры стресс и нервное перенапряжение,поэтому ей помогает

При депрессии и тревоги он не особо поможет

Может действовать как плацебо

@fish.ka, поняла, спасибо)

@chikishonok, а почему считаете, что именно вашему списку можно доверять?

@chikishonok, вы и чату gpt доверяете😆

@yanulka10 жаль, что люди слишком поздно начинают понимать

Потому что тут про тревогу ,а не про психозы

Искать причину

Если не берут таблетки ,значит есть что-то ,что вы не знаете ,или она не признает

@fish.ka, ну у нее то куча болезней щитовидка

Почки печень

Мы так полагаем щитовидка

@glavan22 не всегда и не обязательно

У меня была клиентка ,которая боялась уснуть и не проснуться. А сама мысль о таблетках запускала тревогу что будет хуже. Сначала привыкание и потом она вообще не сможет без них спать.

@fish.ka я думаю что может быть причина в трм, что я не сплю уже 4 года

@anasteisha35 другой вопрос , а у вас какие мысли перед сном ,что вы не можете уснуть ?

Даже мысль что я не могу уснуть вызывает тревогу

@fish.ka я отлично засыпаю от усталости. Дети не дают спать. Старшая с 1,5 лет днем не спит, ночами кричала. Теперь младший ночами не спит. А старшая так и не дает днем поспать

@za_razum У нас в городе пыталась все фигя . а на прославленных денег нет к сожалению.

@natalia_p, алко как вариант, я очень боюсь летать но с ним как то лучше 🙈

Алко 🥂)

У меня муж ходил к нутрициологу, восполнил витамины. Ему конечно стало лучше,но не надолго.Все равно в итоге пришлось принимать сиоз

Думаю,это зависит от истощения организма и сопутствующих

Честно скажу ,я не поклонник БАД

Думаю конкретно по этой аминокислоте лучше к нутрициологу.

Если я верно понимаю , это же синтезируемое вещество из нат.продуктов ?

Гидрокситриптофан предшественник сератонина и мелатонина. Не заменяет ни снотворные, ни антидепрессанты.

Очень рада что полезно ❤️

У любого препарата есть побочка

Но это не значит ,что она будет у тебя

@fish.ka, здесь суть не только про побочку

А что это тяжелые АД и обычно их выписывают когда другие не помогают

А на счет побочек , у меня от КОК то жесткая побочка 😂

@kalinina280593 слушай ,ну тут или ты в таком состоянии что сразу начали с тяжёлого

Или надо ещё мнение

Я пила антипсихотики ,тот ещё квест

А что делать ,если совсем плохо было

@mari9391 я пью неделю, стало чуть лучше, но тревога еще есть, тоже интересно когда же поможет.

@mari9391 Я почувствовала дня с третьего. Но у меня ещё паксил был.

Дневной транк считается, не вызывает сонливости, как атаракс например

Я рада ❤️приятно слышать ❤️

Выделять главное, убирая и заменяя медицину, оказалось задачкой со * 🤣