Какой растворимый коллаген выбрать для кожи после родов?

Посоветуйте коллаген, растворивый (не таблетки), который испробовали на себе. Расскажите как его принимаете, каким курсом, как часто повторяете курсы и результат.

Если знаете иные способы поднятия коллагега, тоже обязательно расскажите.

У меня дряблая кожа на животе и висит фартук. Он не сильный, но сильно меня раздражает. Вес сейчас добеременный, который установился через 2 недели после родов, за 2 недели ушло 20 кг отеков, писала литрами. +2 кг набрала на новогодних праздниках 2025/2026, родила в 2024. Было ЭКС, носила какое-то время бандаж, делала массаж. После бандажа живот ушел хорошо, но все еще есть над чем работать.