Здоровье взрослых

Девочки, кто мучается срк, есть ли вообще эффективное лечение..... Уже просто нет сил, срачка достала. Необутин пью, но что-то толку пока нет, после каждого приема пищи, лиарея

Девочки, посоветуйте крем для тела,чтобы убрать синие пятна после прыщей/ранок. Был дерматит у меня и расчесывала до ранок,теперь синие пятна по ногам,скрабами пользуюсь,потом молочко для тела. Но пятна с зимы не проходят.

Девочки, у кого месячные идут по 8-9 дней, причем последние дня 3 уже мажет, это нормально, или проблемы какие то? После вторых родов так стало у меня(

Что лучше пить при высоком пульсе анаприлин или эгилок ? В спокойном состоянии часто пульс 100, при ходьбе и другой физ нагрузке 120-140

Всем привет. Мне 28 лет. В анамнезе репродуктивная потеря на 41-неделе из-за тромбоза. С подросткового возраста у меня всегда повышен холестерин. Кардиолог направила меня на сдачу липидного профиля. Общий холестерин 7,45. ЛПНП 5,05. Липопротеин 0,72. Сказала,что это генетика и никакая диета тут не поможет. Назначила роксеру 5 мг. Через месяц приёма пересдала анализы. Общий-4,31. ЛПНП-2,14. Оставила статитны на пожизненно,бросать только в случае беременности. На приёме у гематолога сказала про эт...

Мирену кто ставил, отзовитесь, как оно?

Девочки! , SOS. Помогите найти действительно работающие упражнения для подтягивания мышц тазового дня. Чтоб помогли, а не навредили.

Какое невероятное время мы застали.

Ещё в начале моего пути в эндокринологии сахарный диабет 1 типа звучал как приговор — неизлечимо, навсегда, и никаких подвижек на горизонте. Вообще. А теперь посмотрите, что происходит.

Мы научились ловить СД1 на подлёте: даже когда сахар в крови только начал чуть-чуть подниматься или ещё в норме — мы уже можем поставить диагноз. Это значит — дебют без кетоацидоза, без того страшного старта, который бьёт по продолжительности жизни и запускает осложнения. Мы ...

Девушки, кто в этом году или прошлом делал себе лазерную коагуляцию по омс, напишите мне пожалуйста🙏🏼 кто планирует тоже😊

У меня варикоз и локальный тромбоз. Платно я уже делала, хочу сравнить с условиями бесплатного и тд.

Почему отдых не помогает восстановиться??

Есть частая ситуация:

человек устал → отдохнул → но легче не стало

И тогда появляется тревожная мысль:

“со мной что-то не так”

Но проблема часто не в отсутствии отдыха.

А в том, что человек живёт в постоянном внутреннем напряжении.

Если внутри:

— много контроля

— много “надо”

— мало права остановиться

то отдых становится просто паузой между нагрузками, а не восстановлением.

В таких случаях важно не “отдыхать больше”, а менять сам режим жизни.