Мамы малоежек, посоветуйте что почитать/изучить про питание (после 1,8 примерно из рациона выпала большая часть продуктов у дочки).
Интересуют книги или курсы, любая полезная информация, кто сталкивался с похожей проблемой. Как вернуть и разнообразить рацион. Что помогло Вам, посоветуйте, пожалуйста!
Я хочу с завтрашнего дня сесть на диету Посоветуйте мне действенные, кроме кето, ее я знаю. И если есть рацион или на что ссылаться, киньте пожалуйста
Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.
Я и мой рацион😁 А теперь к делу. Посоветуйте мне сериал,желательно длинный☝🏽 Не Россия,не фантастика,не ужасы🙅🏽 ♀ От себя хочу посоветовать «Йеллоустоун»-очень красивая картина,прекрасные актеры,прям любовь с первой серии❤
Девочки, посоветуйте полезные перекусы для детей?! Хочу разнообразить дочкин рацион. (Кроме овощей и фруктов в сыром виде)
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Александра·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Четкий режим питания и отсутствие перекуса
·1 отметок «Нравится»1·Ответить