Как похудеть после родов: планка 60 минут и 1500 калорий
За блины с нутелой душу отдала бы.🤩
Вот так выглядит живот, когда умеешь жить на 1500 калорий и стоять в планке 60 мин. 🤪
Существует вкусный рецепт пп блинов?
Но прям вкусныыыыый 😍
Комментарии
60 минут ???? Серьезно ?????????
Офигеть просто 💪💪💪
Очень нравится ваша фигура, вы красивая, но я лучше блинов поем 🤭
И мне, кажется, кушая блины вы больше счастлива женщина, чем я со своим прессом. 🤣
Спасибо 🥰
Фигура у вас огонь , рацион -мощно :) так не каждый сможет :)
Но идея фото, не понятно , с вашими данными можно ведь круче сделать , да и выставить , чтоб красиво было все в целом :)
@a.kos4kina, я бы лучше ню увидела :) не хотела обидеть ни фотографа , ни вас , просто само (идея) фото, конкретно этих трех, мне не понятны:)
@a.kos4kina, да не за что, судя по посту о вас , много женщин , кто готов закидать гавном , нежели оценить титанические труды для того, чтоб такая фигура была :)
Когда все красиво , эстетично .. почему бы и -да:)
@asyabugi милая, спасибо, что вы не из их числа. А кидаясь в меня говном - они марают свои руки, а в меня не попадают,так как я за стеклом спортзала стою в планке. 🤣
Автор написала пост, но перед этим меня заблокировала. Поэтому я так только пару скринов видела.)
Еще можно сделать на протеиновом пудинге. Если никакой жидкости не добавлять, то будут как панкейки
@a.kos4kina НЕ ПП! 😵💫 Живот могут подпортить 🤣
Делаю на рисовой муке, вполне съедобные и сытные, много не съешь 👍😁
@asyabugi эстетика тела и не более, на конкурсных мероприятиях в фотографии странные критерии. Задумка не важна, а вот ракурс, свет, изгиб, расстояние оценивается.
Я не особо вникаю. Для меня просто карточки с моим красивым прессом со стороны)