Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Stasya
Stasya
Мама дочки (7 лет)

Как похудеть после родов: планка 60 минут и 1500 калорий

1 из 3

За блины с нутелой душу отдала бы.🤩

Вот так выглядит живот, когда умеешь жить на 1500 калорий и стоять в планке 60 мин. 🤪

Существует вкусный рецепт пп блинов?

Но прям вкусныыыыый 😍

22

Лучший комментарий

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

Фигура у вас огонь , рацион -мощно :) так не каждый сможет :)

Но идея фото, не понятно , с вашими данными можно ведь круче сделать , да и выставить , чтоб красиво было все в целом :)

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

@asyabugi милая, спасибо, что вы не из их числа. А кидаясь в меня говном - они марают свои руки, а в меня не попадают,так как я за стеклом спортзала стою в планке. 🤣

Автор написала пост, но перед этим меня заблокировала. Поэтому я так только пару скринов видела.)

Ответить

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

@a.kos4kina, да не за что, судя по посту о вас , много женщин , кто готов закидать гавном , нежели оценить титанические труды для того, чтоб такая фигура была :)

Когда все красиво , эстетично .. почему бы и -да:)

Ответить

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

@a.kos4kina, я бы лучше ню увидела :) не хотела обидеть ни фотографа , ни вас , просто само (идея) фото, конкретно этих трех, мне не понятны:)

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

За комплимент про фигуру - большое спасибо 🥰

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

Здравствуйте, ну вообще эта съёмка проф фотографа.

На конкурс эмоции, через НЮ. ( НЮ кадры не представлены тут). В том году с этим фотографом взяли 1 место)

Ответить

Комментарии

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

@asyabugi эстетика тела и не более, на конкурсных мероприятиях в фотографии странные критерии. Задумка не важна, а вот ракурс, свет, изгиб, расстояние оценивается.

Я не особо вникаю. Для меня просто карточки с моим красивым прессом со стороны)

Ответить

vesna12

ОльгаМама двоих (6 лет, 16 лет)

60 минут ???? Серьезно ?????????

Офигеть просто 💪💪💪

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

Спасибо 😍

Ответить

tyg_travel

ЯнаМама дочки (7 лет)

@a.kos4kina, офигеть круто! А в инста есть страница у вас? Ведете там что нибудь?

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

@tyg_travel

_stasya_koshkina

Спасибо ✨

Ответить

batalovakris

КристинаМама двоих (младенец)

Очень нравится ваша фигура, вы красивая, но я лучше блинов поем 🤭

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

И мне, кажется, кушая блины вы больше счастлива женщина, чем я со своим прессом. 🤣

Спасибо 🥰

Ответить

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

Фигура у вас огонь , рацион -мощно :) так не каждый сможет :)

Но идея фото, не понятно , с вашими данными можно ведь круче сделать , да и выставить , чтоб красиво было все в целом :)

Ответить

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

@a.kos4kina, я бы лучше ню увидела :) не хотела обидеть ни фотографа , ни вас , просто само (идея) фото, конкретно этих трех, мне не понятны:)

Ответить

asyabugi

АнастасияМама сына (6 лет)

@a.kos4kina, да не за что, судя по посту о вас , много женщин , кто готов закидать гавном , нежели оценить титанические труды для того, чтоб такая фигура была :)

Когда все красиво , эстетично .. почему бы и -да:)

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

@asyabugi милая, спасибо, что вы не из их числа. А кидаясь в меня говном - они марают свои руки, а в меня не попадают,так как я за стеклом спортзала стою в планке. 🤣

Автор написала пост, но перед этим меня заблокировала. Поэтому я так только пару скринов видела.)

Ответить

tatyana___

Tatiana Мама сына (3 года)

Еще можно сделать на протеиновом пудинге. Если никакой жидкости не добавлять, то будут как панкейки

Ответить

tatyana___

Tatiana Мама сына (3 года)

На творожке понравились

Ответить

daria_1703

ДарьяМама сына (1 год)

Огонь фигура !👍🏻

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

Спасибо 🤞

Ответить

sanama

Мария КоваленкоМама двоих (1 год, 11 лет)

@a.kos4kina НЕ ПП! 😵‍💫 Живот могут подпортить 🤣

Ответить

starfox_mom

Анастасия|Тренер АФКМама дочки (8 лет)

Делаю на рисовой муке, вполне съедобные и сытные, много не съешь 👍😁

Ответить

a.koshkina

StasyaМама дочки (7 лет)

Можно ваш рецепт, пожалуйста 🤞

Ответить

starfox_mom

Анастасия|Тренер АФКМама дочки (8 лет)

@a.kos4kina делаю по этому рецепту. Так же можно заменить молоко, другим видом, и растительное масло на любое другое, что любите вы🤗

Ответить

Что такое вычурно?

Девочки, кто знает что такое "вычурно", я блин сказала это слово при муже, и он сказал что никогда его не слышал, и если я найду хоть одного человека который слышал это слова, купит мне шоколадку. Я спросила у всей его семьи и никто не знает что это за слово Блин или я странная или они тупые

Блин 😒 как родить сына прям вижу как муж в лице меняется когда слышит что у кого то из знакомых сын родился... тоже…

Блин 😒 как родить сына прям вижу как муж в лице меняется когда слышит что у кого то из знакомых сын родился... тоже хочет сына а я теперь Незнаю даже у меня по линии все девчонки были а у него наоборот пацаны у всех... хочу родить сына и все на этом но блин как выгадать Незнаю