


Я поспала до 9!
Я не помню, когда такое было в последний раз. Муж с младшим встали в 7.30, напекли блины и муж мне два сделал отдельно с взвешенным сыром 😊
А еще у моей мамы сегодня день рождения!
А еще я вчера купила джинсы размером s!
Хотя всегда носила не меньше м ))) (если в бифрии джинсы большемерят, мне это не говорите 😂)))
Я в таком приятном шоке 😂
Делюсь своими маленькими радостями с вами ❤️
А у вас что хорошего произошло?)))



попросили же не писать, что за скрытая под извинениями токсичность 😂
Ой мля! Вы не пробовали глазами читать текст, а не пятой точкой ? 😀 или нужно выполнить за день свою норму токсичности?
Боже, последняя новость - это прям вишенка на торте ))) есть какие-то методы, чтобы передать другому😂как в беременность, типа попить из одного стакана 😂
Классный день!) побольше таких!)
Рада за вас! Я давно до обеда спать начала когда выходной, но теперь хочу исправляться🤭 надо все и везде успевать
моему сыну подошли мои лонг и поло, теперь у меня нет лонга и поло😅
Ой, уверена, что джинсы маломерят😉
Мамулю с днем рождения! А вас с таким чудесным днем и чудесной семьëй!!!
@eugenia85, да вроде нет) вы первая заинтересовалась )
Пришлю, только у меня нет зеркало в полный рост, подожду, когда сын с тренировок придет, попрошу сфоткать)
@eugenia85, кстати, богатой будете- я только недавно о вас подумала, вспомнила ваш комментарий и хотела зайти в приложение и посмотреть что вы в итоге ответили)))
А я вчера офигела от людей…. Опять 🙈 в итоге, вместо встречи с друзьями- поехали с мужем вдвоем на Аватара 3. И это было лучшим решением! И поплакали, и подремали)))
А сегодня все дома - и убираюсь не только я😆😆😆 Как мало для радости надо)))
@zesta, 3,5 🙈🙈фильм очень понравился. Но есть одно важное НО - это экранка 😭😭😭
Очень разочарованы качеством
Лучше бы дома посмотрели
Но- однозначно будем с детьми пересматривать, и не один раз
Здорово. Из хорошего свекровь пришла в гости и слышу тихонечко говорит девочкам не будите маму пусть отдохнет. Вроде мелочь, а приятно.
В бифри маломерки так что ношу L, а с меня сваливается их Sка ))) но может все модели разные
@stacy_m, @lenaast, @lenok.mono, спасибо большое, девочки )
Бифри не большемерит) тоже месяца 1,5 назад там джинсы брала
Самые лучшие именно такие маленькие радости, именно они вдохновляют на дальнейшие действия 💥 ❤️
Всегда носила 25 размер джинс. Сейчас и 24 на мне висит. Где теперь покупать, не понимаю.
И я не похудела, просто изменили размерный ряд 😭😭😭
@moisa здравствуйте. Это Сказбука от платформы Яндекс. Там целый сборник игр)
Поздравляю, меня мои будят даже в выходные в 7 утра , ну ничего кофеек и ген уборка на кухне 😃. В последний раз тебя видела , да хорошо ты схуднула 👍
@zesta, а во сколько ложится? Мой сын что в будни что в выходные спит до 7, бывает и в 6:30 встает
@gulialia, вообще в будни должен спать лечь в 22.00
Он реально ложится, но в тихоря читает
Один раз до часу ночи читал, утром потом еле на тренировку подняли. В выходные уж разрешаем позже ложится и отсыпаться по утрам
Бифри не знаю, купила на вб классные джинсы 28 размера и они мне большие ((
Рада за Вас! Размер меньше - это очень приятно. У меня вопрос к Вам, вернее не один.
Вкусняшки позволяете себе и какие? Когда правильно взвешиваться?
Я две недели стараюсь есть только ПП, и не есть после 18.00, но в выходные срываюсь. Вчера поела и пиццу, и пельмени и очень хочется конфетку!
@zesta я прописываю списком продукты и мне считает сколько и чего
@mama1346789, да да
Уже когда долго занимаешься подсчетом знаешь примерно как составить рацион
Я когда соблюдала дефицит калорий, раз в неделю ела и бургеры, и роллы и майонезные салаты, но в рамках своих калорий. Для того что бы не срываться. Похудела на 16 кг за 4 месяца.
И ела я после 18. Соблюдайте дефицит калорий и будет вам счастье
Подскажите, пожалуйста, на втором фото на стене это обои или краска? Не сохранился артикул или код колеровки? Ищу такой оттенок)
Это обои ) купили на радуге
Не сохранился вроде нигде, я поищу, если найду скину
@makarovaalina, мне с моими данными 1500 он расчитывает, вы выше меня и вес больше, как так то, что всего 1400?
@makarovaalina, говорю же, мне это странно. Потому что ваш калораж должен быть выше
Извините, но мне кажется в бифри все большемерит....