Вредны ли ночные смены для здоровья: последствия и опыт мам
Ночные смены сильно вредны для здоровья? Если вредны , то почему?. Кто работал ночью , какие-то последствия у вас были?
Комментарии
Читайте также
Какие вредные привычки вас беспокоят?
Тема: вредные привычки😝 Девочки, у кого какие вредные привычки есть, от которых вы бы хотели избавиться? Даже самые странные🤪
Почему детям вредно смотреть телевизор?
Почему детям вредно смотреть телевизор?
Как бросить курить если не получается - советы мам
Автор делится проблемой курения и неудачными попытками бросить. На странице - реальные советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать эффективные методы борьбы с вредными привычками!
Где купить боди на каждый день?
Девчонки, видел кто-нибудь боди? «Вредный/вредная как папа»? Мне срочно надо оптом, на каждый день 😂
Стоит ли выбрасывать сладости детям? Мнение мам о запретах
Мама делится эмоциями о родителях, которые собирают сладости, а потом выбрасывают. Читайте обсуждение о запретах и альтернативах!
lio·
Все норм
🧚🏼♀️·
Мама двоих (младенец)
Вредны
Ирина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Работала в ночные смены
Мне было нормально)))
В первый раз тяжело, а потом привыкла)
Ночные смены даже больше нравились 😁
Мария·
В 20 норм.
А вообще вредно.. ну как вы думаете, может потому что ночью мозг знает, что надо спать?
ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺·
Мама дочки (3 года)
Конечно вредно. Гормональный сбой, усталость хроническая и еще куча всего, что может произойти.
Таня·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Если есть возможность потом выспаться, то по мне норм
Валентина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Нарушение функций сна
Василиса·
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего
Опыт ночных у меня был совмещен с дневными подработками и разок после ночной уснула на 38ч, не реагировала ни на что😅 растолкала перепуганная мама, которая уже начала звонить в скорую
Анастасия·
Скорее каждый сам для себя выбирает, есть кому норм, есть кто не может. Тут только попробовать. А вообще для организма вредно, в нас заложено, что должны спать ночью)
Юлия·
Я до 28 работала сутками,на мне не сказалось,может молодая была,но вспоминаю с ужасом,помню как рубило,как мучилась
Сейчас конечно не за что бы не пошла в ночь работать,мой сон дороже всего,да уже бы и не смогла думаю
Ну а так конечно я думаю на пользу это точно не идет,мозг ночью должен спать
happy·
Вредно. Например в 20 лет это не так заметно, но чем старшее тем заметнее вред. Потом все может привести к снижению иммунитета, к проблемам с давлением, гормональный сбой и т.д.