Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения

Девочки через сколько после кс можно начать ходить на фитнес или хотя бы заниматься дома?🥲хочется похудеть🤧🤧🤧🤧или у кого нужно спросить что нужно проверить перед тем как начать занятия спортом?

Комментарии

@kit.cobra, @relapse, вааа как долго’у меня только в этом месяце будет 3 месяца😭

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Через 3 точно можно, но с грамотным тренером. Контакт для онлайна могу дать

Нравится Ответить
kit·Мама троих детей

После 6 месяцев вроде)тут писали🫶🏻

Нравится Ответить
relapse·Мама троих детей

Да, все три раза врачи говорили 6 месяцев

Нравится Ответить
Vendetta·Мама троих детей

А так гинеколог должен одобрить после УЗИ

Нравится Ответить

Мне на узи сказали приходить в марте кажется

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Чтобы похудеть, заниматься вообще не надо. Так что можете уже начинать дефицитить

Нравится Ответить

@bu-_bu, вес 66’не гв’у меня нет детей

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

@imani24 простите ♥️. Начните с 1600кк, только надо честно и правильно считать.

Белка старайтесь есть около 100, а вот жиров не больше 50.

Будут вопросы, пишите, я помогу

Нравится Ответить

@bu-_bu, хорошо’спасибо😊❤️❤️❤️

Нравится Ответить