Панические атаки при родах: как справиться со страхом схваток

Панички не было , но на потугах я думала откинусь, это очень больно

Когда начались схватки на окситоцине я думала это больно , а оказалось дальше еще жестче 😂

Я страдаю ПА, была уверена что в родах тоже будет, но нет) даже намека не было

О панических атаках и как с ними справляться можете почитать у меня.

И нет, в родах их не будет. Там участвуют другие гормоны. Мозг смещает внимание

У меня спустя 11 часов родовой деятельности началась ПА, что я не могу родить и могу навредить ребенку, так как он уже столько времени без воды, но благо у меня были прекрасные врачи и акушерка, которые находились рядом, успокаивали и помогли вскоре родить здорового малыша)

Не было ничего подобного, но я настроила себя на то, что надо тупо отключить голову и слушать врача, чтобы не навредить ребенку и всё тут.

Ничего не было, вообще весь процесс был на уровне похода в туалет или месячных: тело само знает и делает

Но у меня изначально нет страха родов и с дества думала что рожу легко как родственница моя, двоюродная бабушка

там не до этого если честно. роды это настолько больно, что панические атаки там точно не наступят. там либо панику ловить, либо дышать при схватках, а в родах там вообще только дышать останется и тужиться

Паничка была когда роды начались резко и нестандартно. В роддоме в течении получаса меня посмотрели, прокололи пузырь. И всё настолько быстро и внезапно произошло, что я вообще в шоке была. Подуспокоилась я только на клизме, было время посидеть успокоиться так сказать😂

Нет, не было

Вообще никакой паники не было

Наоборот спокойствие

Во время родов па редкое явление.

Можно "подстелить соломку" - подготовиться к родам, поизучать физиологию родов, выбрать команду на роды, взять партнёра, чтобы не быть одной, сходить в роддом на дни открытых дверей

Первый раз паниковала

Подыхала от боли

Но второй раз взяла себя в руки, рожал без обезболивающих, это было лучшее решение, чувствовала свое тело.

Скажите, а в консультации говорили об этом? Назначали магний? Не стало ли их меньше?

У меня были панические атаки и в беременность и во время,родов. 🙈 Меня медсестра за руку держала и успокоить пыталась.

Нет, абсолютно. Там даже не больно было, больше напряжение было, концентрация на процессе. И дыхание. Первые роды дольше, и как-то растянуто было. Вторые - гораздо быстрее.

Весь процесс родов сплошная ПА😂🙈

Там не до паничек, только стараешься продышать боль пока эпидуралку не поставят, вот с ней уже более терпимо, на потугах вообще не страшно и не больно тк эа еще действует

Я дошла только до 8см, дальше экс. Паника у меня была, когда они сказали, что осталось край 15 минут и кинули меня на каталку. А, ну и когда я сознание начала терять и они не могли даже давление замерить.

Но могу сказать, что никакой паники, никакой боли, чтоб думать, что помираешь- такого нет во время схваток. Больно только на супер сильных схватках (свыше 100% по ктг), и то это длится минутку. Убийственно больно было 3-5 раз за все время (пришла с 3см в родах, не зная об этом, дошла до 8), и то, мне мч говорил когда быть готовой к такой схватке (на ктг видно) и удавалось ее немного облегчить (заранее начать дышать, потом приблизиться и тд) 😅

Во время ЕР не было. Вообще, там вырабатываются такие гормоны что ты крайне сосредоточен только на одном: рожать и все, в голове без мыслей. Даже когда у нас все пошло не так, тоже панической атаки не было. Мне кажется на потугах ну просто она не возможна.

Во время ПКС у меня началась паника, когда мне вкололи адреналин, сердце очень сильно забилось и меня начало трясти. Но анестезиолог меня очень быстро успокоил, в паническую атаку не перешло. И "било" меня наверное минут, ну может две. И потом все было вообще нормально.

Вспоминайте про дыхание по 4-7-8.

Дыхание - это вообще основа легкости родов. самое главное. Важнее чем врачи

Там наверное адреналин прёт, и ПА редкий случай

Но это моё мнение, схватки не проживала

Но был наркоз экс, уверена была что словлю панику, когда дойдёт наркоз до груди, но нет, эмоций шквал и нет до панички

Там некогда думать будет 😁

Нет

Потуги вообще не больно, ничего не чувствуешь буквально. Просто тужишься сильно когда говорят и все.

Схватки сильная режущая боль внизу живота. Главное не страдать на публику как некоторые а дышать! Будут говорить что надо дышать медленно, в трубочку. Это все фигня. Дышать надо так, как можете, как вам легче.

Самое главное схватки 8-10 см прожить а потуги это уже ерунда безболезненная

Панички не было , но на потугах я думала откинусь, это очень больно

Когда начались схватки на окситоцине я думала это больно , а оказалось дальше еще жестче 😂

Я страдаю ПА, была уверена что в родах тоже будет, но нет) даже намека не было