Мирена при эндометриозе: отзывы, установка и ограничения

Поделитесь пожалуйста кто ставил всеми + и - мирены? Уже года два точно, а может и больше разные врачи мне говорили об установке мирены, я как-то не решалась, сейчас всё, надумала, сходила на приём в частную клинику, там тоже сказали что лучше ставить. Ставлю в лечебных целях из-за эндометриоза. Каждый месяц начинаются следы или прожилки крови на бумаге за несколько дней до месячных, ну вообщеем мазня, сами они идут черти как, то несколько дней есть, потом раз и всё заканчивается, а на следующий день начинает лить. Плюс заливает просто, ещё и кусками. В голове столько вопросов, а лучше ли с миреной будет? Как она приживается и как мажет после установки? Какие ограничения с ней, тяжести, физические упражнения? Какой половой покой? И главное как вам её ставили, до этого мне говорили, что во время месячных, а врач к которой я обратилась почему-то сказала после них. К тому же она гормональная, боюсь вдруг я начну есть без меры, итак не худая, так ещё и добавлю...