Рубрика «найди отличия»
На твороге экспонента большими буквами в пол пачки - 40 грамм белка в пачке, высокое содержание белка!!!
Ну , каммон , ребята 😁в обычном твороге абсолютно такое же содержание белка! Да, чуть больше калорий (не существенно) и 5 гр жира (у меня постоянный недобор жира, поэтому на это даже не смотрю).
Вывод: читаем состав и кбжу везде, а не ведемся на рекламу и этикетку
Galinka Мама двоих (младенец)
Недавно заказывала себе продукты и кинула в корзину десерт с надписью 0 калорий. Дома посмеялась, что ну ноль то ну не может быть, начали читать инфу на упаковке там 1200 ккал. Муж посмеялся, что можно было биг мак съесть и то меньше😆
AnastasiyaМама двоих (8 лет, 14 лет)
Все верно😁
Galinka Мама двоих (младенец)
@blonder, ела я этот десерт вообще не с наслаждением 😆
АнастасияМама сына (7 лет)
Везде надо читать составы, а уж про батончики протеиновые многие вообще смех конечно
Из творога беру обычный 2% домик в деревне или йогурт нео. И вкус и качество там все хорошо))
ОlyМама двоих (6 лет, 17 лет)
Экспонента это вообще гадость на вкус. А старший любит
Девочки ,какую лучше смесь попить при пониженном содержании белка ? Гинеколог что то не сказала какую конкретно.В интернете фемилак один вылазает ,а там что то про содержания белка даже слова нет..И какая будет эффективнее?
Подробный разбор рациона на 1600 калорий с белками, жирами и углеводами. Примеры блюд и советы тренера. Вдохновляйтесь!
Мама ищет альтернативу Нутрилону: смесь с низким содержанием лактозы и без коровьего белка. Узнайте, какие варианты советуют другие мамы!
У кого дети на диете? Без молочных продуктов, без яиц, без глютена? Чем белок заменить? Дочка спортсменка, а белка на мой взгляд мало. Мясо едим, но наверное недостаточно этого. Несколько перепелиных яиц в неделю. Из жиров кокосовые сливки и омега. Раньше творог пачками улетал( Сейчас не знаю чем кормить.... А на фото утренний вид из окна😀
Мама ищет советы по мотивации ребенка на похудение. Делитесь опытом и результатами! Присоединяйтесь к обсуждению.
Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А высокобелковый сыр?)
Я иногда беру экспоненту, когда надо что-то выпить на бегу, а кефир/натуральный йогурт не хочется.
Но в целом Теос 2% греческий йогурт - мое все :)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить