Выпадение волос после родов: как я нашла причину и вылечила
Девочки, хочу поделиться историей про выпадение волос
С осени начала замечать, что волосы сильно выпадают. Решила разобраться в чём дело.
Причина оказалась простой — организм устал. Переезд на большое расстояние, ребёнок, постоянный быт… Всё это дало о себе знать.
Сдала анализы (общая сумма около 11к, со скидкой вышло 7600). Проверила гормоны, щитовидку, витамины. Результаты показали:
Железо — 19 (очень низкий уровень)
Витамин D — дефицит
Нехватка фолиевой кислоты
Недостаток магния
Начала принимать:
Витамины (по совету фармацевта)
Витамин D — 2000 МЕ (по 2 таблетки)
Планирую перейти на 50000 МЕ (1 таблетка в неделю)
Фолиевую кислоту
Магний
Морской коллаген
Иногда использовала шампунь и сыворотку System
Месяц применяла миноксидил 2%
Результат через 1,5 месяца — выпадение остановилось, железо поднялось до 150.
О походе к трихологу: заплатила 6000 за приём. Отношение не понравилось, замка Гайнуллина назначила лечение примерно на 30к с препаратами, о которых нигде не написано,отзывов нет,обзоров нет,зато назвала system с отзывами реальными и обзорами «какашкой» 🤡
Вывод: прежде чем идти к специалистам, сдайте базовые анализы. Они покажут реальную картину,потому что наш организм в любом случае даст знать где надо подлатать. Разочаровалсь жутко в трихологах и в спреях. Осознала,что лучшее лечение - поправка в норму витаминов и других показателей организма
Ps: я думаю,меня вытащило только одно железо (хз,может так думаю,потому что только его и проверила пока 🤷🏻♀️)
Комментарии
С 19 до 150 подняла за 1,5 месяца
2 таблетки в день
Но я не бросила их пить,проверяла в декабре последний раз,наверное,скоро проверю и буду искать просто поддерживающий вариант
@lo.vera, результат просто ошеломительный, я уже несколько лет его не могу поднять, максимум до 30, слрбифер пила по 1 табл месяца 3
@ksu2008, да,я тоже была в шоке,честно. Мне все говорили,что тяжело поднять и я уже руки опустила,но вот как получилось
У меня при волосопаде был ферритин 50, витамин д 40. После того, как до 100 подняла ферритин, витамин Д до 60, только тогда остановился. Пила фортедетрим (вот у них есть капсулы 50 000 ме) и энтеролактис фибру (это пробиотик для хорошего усвоения витаминов) + тотему.
Зато как круто работает маркетинг всяких лосьонов и тд и тп,тем временем нужно всего лишь лечиться изнутри 😀
Про тотему слышала тоже много хорошего,но мне проще выпить безвкусную таблетку
А вот по поводу продиотика спасибо,не знала
Вит Д 2000(даже 2 капсулы ) это мало
Для поднятия нужно 10000 в день, профилактически 5000(но у нас на северо-западе недостаточно солнца)
Да,я знаю,это было «на скорую руку»
Сегодня буду заказывать 50.000 МЕ 🥰
Там 1 таблетка в неделю
Думаю,крутой вариант,витамин Д лишним не будет
Спасибо!
Собираюсь сходить сдать анализы,тк волос на голове практически не осталось ..
А подскажите пожалуйста,чтобы поднять железо что принимали ?
Сорбифер дурулес,вообще крутые. Мне все говорили «железо поднять тяжело и долго»
Я очень переживала,верила в это и расстраивалась,но результат анализа удивил пипец
Скажите пожалуйста, за какое время удалось поднять ферритин и сколько табл пили в день и сколько месяцев?