Почему меняется размер ноги и рост после родов?
Размер ноги после родов может меняться. Но не за счёт того что нога выросла, а по другой причине, знаете какой?
И почему рост человека может слегка меняться после закрытия зон роста? Был 165, а стал 167 или наоборот 162?
Ответ в комментариях напишу
Лучший комментарий
На пилатосе нам какие то спец упражнения на стопу с шариками показывали и так Мой размер вернулся на место. Наверно связано с мышцами и расхождением косточек 😁
Комментарии
да, есть такая тема, была 178 / 40 р-р , стала 179 / 41 р-р. Хотя может рост измерили криво в первый или второй раз 😂 но против размера ноги не попрёшь
Мне на руку, до беременности был 33, теперь хоть 35 - я счастлива 🤣🤣🤣
Выросла после родов на 2 см и на 1 размер ноги😃 сначала думала отёки после родов, но вот этим "отекам" 5 лет уже 😃
У меня каждая беременность + один размер. Рада что изначально был 36))
У меня такие сильные отеки ступней были после родов недели 2, я наступить не могла на ноги
У меня после первой беременности поперечное плоскостопие теперь. Размер особо не поменялся, а вот проблем с вросшими ногтями теперь хватает (( стельки ношу
У меня размер пальцев поменялся, хотя я практически вернулась в свой вес 😿
Но я все равно надеюсь, что не придётся раскатывать кольца
С каждой беременностью плюс один размер обуви, подозреваю, что нога стала более плоской.
Подскажите пожалуйста,а после наступления менструации у девочки,сколько она ещё растет?у дочи в 10 лет начались,но до них она прям сильно вытянулась буквально за год.
У меня сестра во время беременности набрала около 20 кг.(Ребенок крупный был,около 4 кг.,),ставили гестационный диабет,под конец беременности сняли диагноз,так нога у неё"растопталась"с 37 размера до 38,5 и всё,обратно не вернулась.
Нога была до беременности 38, а стала 40 размера(( но самое странное, что рост был 172 см., а стал 173 см.😅 как это возможно не понимаю. Никаких растяжек не делала
Это ужасно. У меня и так ноги не маленькие, а сейчас вообще как ласты, как у хоббита ступни🤦♀️при росте 160 мне уже 39 размер туговат, 40ой чтоль покупать теперь. Но уж полгода как родила, долго он ещё будет вырабатываться, релаксин этот? Или его действие закончилось а связки останутся растянутыми навсегда и не уменьшатся обратно?
Всю жизнь была 156 см. Пошла после родов к эндокринологу, она мне намерила 155 см. Говорю кто свистнул 1 см, чикакули при КС) Говорит после родов так бывает)
А может быть так,что одна нога стала больше ,а вторая так же.Я думала,мне мерещится, но нет,левая как была,а правая жмёт не могу,тоже пришлось обувь менять
На размер больше стала нога 🙈я думала что за мистика
У меня к сожалению большому как была ступня 34 так и осталась 😬
Надеялась очень что хоть до 36 измениться, но увы 😬
Все туфли раздала, реально ни в одни не влезла, был 39, но сейчас все беру на 40
@graf.design-mama_gordeya, ну а что она поделать может 🤷🏼♀️
Равно так же как и я. Я бы рада была чтобы мой размер ноги не менялся, а то замучалась каждый раз всю обувь менять.
@mama4-xdetei Просто я тогда задумалась, что наверное так же как у меня, случилось и у нее)) ток у меня рост 175
@graf.design-mama_gordeya, везёт вам) я тоже маленького роста 😬
У меня тоже изменился размер ноги)
Был 36, стал 37, а после вторых родов 37,5 😁
Всю жизнь мучалась своим 40м😑 а после родов - привет 42😭
Слава богу нога и вес и обьемы не изменились после беременности. Только талия стала шире 🥲
Я всегда считала, что это чушь и дичь, что нога может вырасти во время беременности.
Как же я ошибалаааааась. После первых 2 беременностей всё было отлично. Ножка как была 36-го размера, так и оставалась.
В эту беременность я не смогла влезть в свои полусапожки 36-го размера. Пришлось ехать, покупать новые. 36-ой теперь давит.
Это уже не вернется, да?
Могут вернуться. Я так сдуру три пары обуви почти новой отдала, потому что мало было. А через полгода удивилась, что снова 36й великоват)
У меня 41 плюсом косточка и туда же широкая нога,это жесть,такая лыжа ,но у меня рост184 см,про красивые туфли я забыла уже лет как 10,раньше ещё плевала и носила шпильки ,щас нет.После 2 х беременностей размер ноги не поменялся
У меня с 38 стал 40. Я думала просто нога под тяжестью стала длинее. 😁 она теперь худая и длинная
Основные упражнения для связок ног:
Для стоп и голеностопа:
«Ходьба по колючкам»: Ходьба с поджатыми пальцами.
Перекаты: Медленные перекаты с пятки на носок.
Подъемы на носки: Подъем на полупальцы с фиксацией вверху.
Работа с полотенцем: Сидя на стуле, собирать полотенце пальцами ног.
Вращения: Вращение стопами по и против часовой стрелки.
Сопротивление: Закрепить резину на стопе и тянуть носок на себя.
@lera.97, @kapuchino_balerino, ой я не вспомнил все, но вот в основном катать теннисный мячик по стопе, то есть стоя. Потом пальчиками пытаться его взять, потом стоять на нем и тд. Там целый комплекс
Подскажите пожалуйста от силовых рост тоже может стать меньше ?
У меня бы 37,5, стал 39
Мне вся обувь стала мала
И лежат итальянские дорогущие сапоги которые стали малы 😭😭😭
Как было 39 так и осталось 39.
Но не помню размер ноги после родов - не обратила внимание)
Я думаю, потому что у меня было +26кг, растопталась 🤣🤣🤣
У мужа, как стал весить больше на 20кг. Тоже размер ноги больше стал
У меня тоже было +26, и тоже растоптала на 1 размер 🙈
@lius, я до была 45кг, +26 это более 50%🥲
Но размер да, с 37 стал 38, спасибо что не 40 😆
У меня после третьих родов нога наоборот меньше стала 😅
Был 40 размер ноги, потом заметила, что вся обувь стала сильно велика
В итоге сейчас комфортно в 38
Магия какая-то для меня
Тоже после бер.поменялся размер.(всю обувь пришлось выкинуть
Нога после беременности на размер больше стала . Обратно не вернулась🥲 хотя за бер. Всего 9 кг набрала
Про размер ноги да, я очень удивилась, всегда летом носила 35,зимой 36(потому-что 35 был в впритык, но узкая нога и 36 большой летом) ,а после 2х родов полноценный 37.
При этом я набирала не больше 10 кг в беременность и скидывала сразу после родов
Росла где-то до 17-18 лет.
Рост - 180 см
Нога была 39,5-40- а после родов стала 40,5.
Сейчас даже интересно перепроверить рост.
Знаем! Я в рд приехала с 38,а уехала в невесткиных 41 уггах, которые всей семьёй потом снимали с меня 🥲
У меня не поменялся размер ноги🙏хоть бы и в эту беременность было так же🙈🥹
А я вот со своей узкой ногой 35 размера надеялась, что после родов станет на размерчик побольше или хоть пошире... Не дождалась😆 Хорошо хоть с выбором обуви сейчас проблем нет, раньше летнюю или на каблуке проблемно было найти
У меня 33 размер. Очень тяжело найти и нога, блин, узкая. После рождения дочки размер остался прежний😑. Часто в детском отделе вместе с дочкой приборохляемся)
У меня только после 4ой беременности изменился размер обуви. Раньше всё норм было. Теперь из 39 в 40 😒
У меня так же. Был 37-37,5, а стал 38, но чисто из-за полноты стопы, ширины. В длину см те же
1) во время беременности активно вырабатывается релаксин, который смягчает связки +воздействие веса
2) после закрытия зон роста (чаще всего девочки после 14-15, мальчики после 17-18, а то и раньше) люди больше не растут. Но рост может меняться за счёт позвоночника в ту или иную сторону
@svetlana1821 +++ тоже самое, был 36.5- 37, сейчас 37 маленький, 38 большой 🤦🏻♀️ а что-то между нет 😕
@mih_sasha обычно рост снижается за счёт уменьшения расстояния между межпозвонковыми дисками. Поэтому в молодости допустим 170, а в старости 160.
Но это работает и в другую сторону. У меня была пациентка, возраст около 28 лет, она год занималась осанкой и упражнениями на спину с тренером по несколько раз в неделю, в итоге за год "выросла" на 3 сантиметра.
ну, вот в первую Б у меня трещал лобок, я вставала с кровати со слезами, мне помогал муж с 38 недели. Болели и суставы, и таз. Я так понримаю это релаксин?
Но размер ноги вернулся где-то спустя месяцев 9. Влезла в доберемнную обувь.
Сейчас снова изменилось, на вторую удачу такую не надеюсь.
Скажите, это моя особенность такая, или просто меняется не у всех?
У меня был 38, после рождения первого стал 39, а после рождения дочки уже 40й ношу 🥲 я в шоке, но сам факт)
Связки растягияваются, размягчаются под действием гормонов. Миллион маленьких косточек в стопе расходятся. Но если честно, мой 41 превратился в 43 и не вернулся обратно🙈Правда и вес +15кг остался..
@dr_elly, спасибочки 🤗я так и знала. Со временем мы все мягкотелые становимся 😁
Под воздействием гормонов размягчаются связки, плюс увеличивается вес.
Я читала что стопа становится больше, потому что буквально растоптали. Вес давит на ступню и то ли связки то ли хрящи удлиняются. Не сильно разбираюсь в этом. То есть это не связано с тем что нога выросла, она сплющилась
Очень интересно почему,я далека от изучения вопросов ,но думаю что от изменения веса,движения позвонков и т.д. точно знаю,что если висеть в гравитационных ботинках немного плюс 1см в росте обеспечен)
Нога у меня всегда была 37.5 ,сейчас 38 но мои ножки пережили плюс 25-30 кг за каждую беременность поэтому ,я на них не в обиде😂
Про ноги интересно очень! У меня после каждой беременности +0,5 размера и ничего не вернулось обратно... было 38 до, а се1час уже 39,5
@marichka1012 я это у Лунеговой читала, она занимается реабилитацией после родов @marichka1012, @elenabm
@allaiva, не факт, у меня с первой + 1,5, а со вторым без изменений. Видимо все что можно расплющилось сразу )))
@karakarma, да с каждой беременностью плюс размер😅
Блин, у меня на 1 размер увеличился после второй беременности, я даже сначала не понимала что не так, потом у меня стал врастать ноготь, появилась мозолька под большим пальцем, блин, я измерила на бумаге стопу, сравнила с таблицей размеров обуви, и тадам, новый размер. Жесть, конечно
Из-за релаксина...
Мне пришлось всю обувь менять. Но некоторые реабелитологи говорят можно восстановить размер через упражнения на стопу 🤔
@marichka1012, у старшего? У меня 36, у сына 35 сейчас. Я думала норм в принципе, средний размер, но на днях в чате с футбола начали писать размеры гетр для закупки и я офигела 🤣🤣 половина родителей написали что нужны размеры 41-45😄😄 вторая половина что 38-41🤪 и малая часть 35-37, и один что 34-36. Это группа 2015 года рождения, 10-11 лет пацанам 🤪
@ven1987 да, у старшего. У его друзей 33-35 размер. Вроде пока норм.
Огого 45 в 10 лет, может это с учетом, что в сушильной машине сядут 🤣
@marichka1012, не знаю 🤣 но я тоже взяла на всякий случай 35-37🤣
Уплощение стопы?
А по росту? Осанка? Межпозвонковое пространство? Я читала, что космонавты после невесомости «подрастают», а на земле опять уменьшаются.
Если я правильно помню это связано с тем, что из-за гормонов все связки в организме становятся эластичнее в т.ч и на ноге и под действием силы тяжести стопы расплющиваются. У меня +1,5 размера с первой.
@marichka1012, да? В декабре перед корпоративом с трудом нашла себе обувь (
Расслабляются наверное связки, всякие зажимы уходят. У меня не увеличивалас
На пилатосе нам какие то спец упражнения на стопу с шариками показывали и так Мой размер вернулся на место. Наверно связано с мышцами и расхождением косточек 😁
знать бы что за упражнения , у меня нога широкая стала вся обувь мала 😖
Занимаюсь мячиками давно, никак не поменялась моя стопа, к сожалению, а хотелось бы, 41,5 после 2 родов😭
Коллега..я итак в юности комплексовала из-за 39-40, а теперь вообще 41...хорошо, что уже не до комплексов 😀
Из за давления веса во время беременности нога расплющивается 🙈 думаю как то так.
@mamulik_krasotulik ну в моём случае я как весила 65, так всю беременность и проходила 65. Общий вес не изменился. Нагрузка на ноги та же осталась я полагаю
Я тоже так думаю.
У меня плоскостопие .
И оно стало сильнее и нога выросла с 41 до 43.
@sherochka у меня тоже вес в беременность не поменялся, но я чувствовала как моя нога растаптывалась. Центр тяжести меняется от этого и нагрузка на стопы и на позвоночник меняется.
Рост меняется из-за осанки мне кажется. А вот, что размер ноги изменился меня порядком огорчило 😅
Я думала, что от релаксина просто расползается стопа😁 у меня со временем вернулся размер в длину, но чуть шире стала стопа
1) во время беременности активно вырабатывается релаксин, который смягчает связки +воздействие веса
2) после закрытия зон роста (чаще всего девочки после 14-15, мальчики после 17-18, а то и раньше) люди больше не растут. Но рост может меняться за счёт позвоночника в ту или иную сторону