Как укрепить спину без инвентаря: личный опыт мамы
Съемки программ без инвентаря начинают выходить из-под контроля 😂
Я даже начинаю подумывать, а не нужны ли тренировки с живым инвентарем 😂
Отжумания 🤌🏻
И еще я начинаю подумывать , что кто-то в нашей семье принимает магний,
но доказательств у меня нет 😈
А вообще- делай так два раза в день,
и спина болеть не будет 😂
Ну… почти 😄
Всем любви ❤️🔥
Лучший комментарий
Что-то мне подсказывает,что да,заД-личный😁🤭🤭👀
Комментарии
3е фото гениально!!!
Я всё думала приурочить диван к жиму ногами, но он слишком тяжёлый, я не смогу его приподнять и залезть под него😅 а тут муж как раз поправился🤣
Вот это анжумання у вас, конечно, моё почтение! Дайте мне срочно что-то от давлення
О, у меня тоже такие бугорки на ногах как у вашего мужа, это что?
Флеболог сказал что это особенность фасции (то что держит каркас мышц. Где слабое место там мышца чуть выходит)
Хоспади, я только привыкла, что вы такая шикарная, а теперь еще и мужик такой же появился. Короче, вызывайте скорую моему сердцу ❤️🔥
У вас личный зад для тренировок? Или по ночам ходите? Людей никогда нет в помещении как будто)
@elena_photo а мне подсказывает, что заД ОТличный😁
Вот смотрю я на Вас и хочу такую фигуру… но моя мотивация заканчивается у тарелки с крабовым салатом 🫣😁
Дисциплины нет ни грамма, отсыпьте немного 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😀
@dobrova.sa, ох, видно путь мой просто тернист слишком 😁😁😁
На пятом фото мои глаза остановились!!! Какая красота 😍👍 Сколько сил и труда вы вложили в такую красивую фигуру!!!
У вас личный зад для тренировок? Или по ночам ходите? Людей никогда нет в помещении как будто)