Lika 小叶
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Стоит ли начинать заниматься спортом с уанфит после развода?

Девочки, планирую брать уанфит. Как думаете, стоит? Никогда не занималась спортом😂😂😂 но мне надо придти в себя после развода.

1

Лучший комментарий

kokoshinel

Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто

Нравится Ответить
akalashnikova12106
Gladiolus7·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Я еще с детьми хожу в бассейн,я по 1фит ,а за детей доплачиваю.Если точно будите ходить то супер вещь.В баню можно сходить и на массаж и солёная пещера есть,мне нравится

Нравится Ответить

Комментарии

zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Возле моего дома всегда свободные места можно найти

Здесь главное дисциплина

Сейчас собираюсь в баню

Вообще вхож там стоит 8к

По 1фит выгодно

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Где живете?))

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@thugwifey, Астана

Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама троих детей

Все кто из моих знакомых купили,оплачивают просто рассрочку но не ходят🤣

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Нееет, не говорите так😹😹😹 я не хочу слиться блэт😹😹😹🫣 я обязана ходить😹😹😹

Нравится Ответить
kofevino
kofevino·Мама дочки (10 лет)

Коллега второй год берет сразу на год - ее все устраивает ! Ей очень нравится, быстро втянулась

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Супер😍

Нравится Ответить
jantik
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Если финансы позволяют возьмите занятия с тренером, это намного эффективнее чем уанфит, там точно не сольетесь и результат будет быстрее виден чем с уанффит. Я им пользовалась 2 года, и прям все равно пропускала, результата особо не было. Сейчас месяц хожу с тренером на персональные занятия в iron gym и вижу разницу и результат, это мотивирует

Нравится Ответить
jantik
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@thugwifey вы можете ходить в тренажеерку по 1 фит, и доплатить тренеру за занятия индивидуальные. Я плачу 60000 за 10 занятий но я в Астане нахожусь. Мне выгоднее было взять дневной абонемент в тренажерку, вышло 90000 за годовой абонемент, уанфит сейчас вроде 200000 стоит

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@jantik, понятно. А какие тренировки вы делаете? С упором на что?))

Нравится Ответить
jantik
Zhanar·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@thugwifey это вы уже индивидуально обговариваете. У меня после родов вообще нет мышц, так что проблем не было, сразу все начали качать 😂 но так чтоб не убить колени, которые с возрастом барахлят

Нравится Ответить
dari_da
Ameli·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я хожу и на йогу, пилатес, стретчинг, в баню, на танцы, в декрете для меня самое то, чтоб разнообразить будни.

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Кому детей оставляете и в какое время ходите?)

Нравится Ответить
dari_da
Ameli·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@thugwifey, мужу, маме. В любое время когда я свободна. Хоть утром хоть вечером. Утром йога, вечером хай хилс к примеру.

Нравится Ответить
dari_da
Ameli·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Возьмите через мой промокод плиз 😀мне 1 месяц добавят, а то мой абонемент заканчивается уже. Планирую продолжать ходить дальше 👍🏼 самое выгодное во всех смыслах для меня приобретение. Мой промокод:

Лови мой промокод — BUSIK

Если купишь свой первый годовой абонемент по моему промокоду в течение 14 дней, то мне за это добавят 30 бонусных дней на мой действующий абонемент

Скачать приложение: ссылка

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Еще такое есть что ли))) блин я только только вот через каспи взяла🫣

Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Я хожу по 1fit

Кайф

3 раза в неделю качалка

Рядом нашла хорошего тренера по йоге

Моя любимая тренер по разным вариациям гамаков тоже в разных залах по 1fit ведет занятия

В баню хожу

На массаж

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Гамаки не ходила, но кажется тоже тема))) а на массаж куда ходите?))

Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@thugwifey, могу в любую точку города поехать, где есть удобные мне окна)

Да, гамаки тема

Мне нравится здоровая спина в гамаках

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@anyuta.redhead, короче я примерно прикидываю что всю неделю я буду ходить пробовать все подряд😂😂😂 веселая неделька предстоит))

Нравится Ответить
love_tilda
Love ·Мама троих детей

В каком районе вы находитесь? Если на 1 алмате можете к нам прийти на пробный урок стретчинг, хотя бы с него начать а потом поймёте нужно ли вам другие виды занятий

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ох блин, далековато((( но стретчинг это что то интересное))) я посмотрю где есть ближайшие. Спасибо🙏

Нравится Ответить
love_tilda
Love ·Мама троих детей

@thugwifey да обязательно сходите 🙏 можно попросить пробный урок и вам точно понравится ☺️

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@love_tilda, спасибо🥰🫶🏻

Нравится Ответить
ptichka128
Mom9·Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)

Честно я беру уже второй год, мне удобно что много залов, выбираешь сам который удобнее, расписание подбираешь под себя, у меня график сменный мне удобно, плюс 2 раза в месяц хожу в баню. Если надоедает зал то это идеально, можно миксовать занятия. Я ходила на йогу, пилатес, флай йогу, тренажерку.

Нравится Ответить
ptichka128
Mom9·Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)

Бассейн тоже ходила кстати, щас зимой не хожу. Единственный нюанс на вечер нужно заранее бронировать занятие, мало мест обычно. А днем всегда свободно.

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@ptichka128, блин классно) короче беру абонемент, решено😍😍😍

Нравится Ответить
akalashnikova12106
Gladiolus7·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

4000 за каждую.

Нравится Ответить
akalashnikova12106
Gladiolus7·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Я еще с детьми хожу в бассейн,я по 1фит ,а за детей доплачиваю.Если точно будите ходить то супер вещь.В баню можно сходить и на массаж и солёная пещера есть,мне нравится

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@akalashnikova12106, понятно, спасибо🙏а сколько за детей доплачиваете?)

Что за доски?

Нравится Ответить
kokoshinel

А в бассейн куда ходите? Справку просят?

Нравится Ответить
akalashnikova12106
Gladiolus7·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@kokoshinel да просят первый раз.

Нравится Ответить
kokoshinel

Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто

Нравится Ответить
kokoshinel

@thugwifey в тренажерный регулярно

И хотела на здоровую спину сходить😁

А так на йогу ещё, на пилатес бывает, trx

Справку хочу сделать - все забываю и в бассейн хоть раз сходить по теплу😁

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@kokoshinel, попу качаете?😆 вот я бы не против) и еще с тренером или без?

Нравится Ответить
kokoshinel

@thugwifey в целом для выносливости и недряблости) да с тренером, ему отдельно оплата

Нравится Ответить
mirasss
Рим·Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

Если будете точно ходить то берите. Сестра каждый раз покупает и не ходит вообще. Там ограничения есть типа массаж можно ходить пару раз в месяц.

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Блин жалко, брать абонемент и не ходить((( если возьму, буду ходить обязательно, я уже настроилась, мне нужно куда то девать весь негатив🥲

Нравится Ответить
alaia.k
Аlaia·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Если вы точно знаете куда будете ходить по абонементу. По моему опыту лучше и выгоднее брать недорогой зал и персональные тренировки. И лучше сначала взять на 1-2 мес абонемент, даже если не выгодно, втянуться и потом только брать годовые.

Нравится Ответить
alaia.k
Аlaia·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@thugwifey, я уже и не вспомню сколько годовых абонементов у меня просто сгорело 😂 1фит в том числе.

Как-то сгорел годовой, я посчитала сколько раз ходила на эту сумму, в итоге мне один поход обошелся в 30 тыс тг 🥲

Нравится Ответить
thugwifey
Lika 小叶·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@alaia.k, офигеть, как жалко((( сейчас не берете абонемент получается? А просто отдельно ходите в зал?

Нравится Ответить
alaia.k
Аlaia·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@thugwifey, да выбрала персонального тренера, она тренирует в недорогом зале. Сначала взяла на 2 месяца абонемент + тренировки персональные. Потом уже взяла на пол года абонемент тк никогда не знаешь что будет через год 😂

Нравится Ответить
Читайте также
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Виктория
vviktoriamelnik
Виктория·Мама троих детей

Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!

post image 1
post image 2

Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂

Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))

У другой коллеги фамилия после замуже...

Читать далее →
10112
irinazhidkova1 Блин, давно так не смеялась 😂😂😂😂😂😂😂
didi33 У меня девичья фамилия - Сычугова Никого с такой не встречала У мамы на работе была женщина
mamaaleo Учитель по биологии Непейвода Лилия Васильевна
Читать все 2302 комментария →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →