Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lika 小叶
Lika 小叶
Мама двоих (4 года, 7 лет)

Стоит ли начинать заниматься спортом с уанфит после развода?

Девочки, планирую брать уанфит. Как думаете, стоит? Никогда не занималась спортом😂😂😂 но мне надо придти в себя после развода.

50

Лучший комментарий

kokoshinel

Кокошин Эль

Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто

kokoshinel

Кокошин Эль

@thugwifey в целом для выносливости и недряблости) да с тренером, ему отдельно оплата

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

попу качаете?😆 вот я бы не против) и еще с тренером или без?

kokoshinel

Кокошин Эль

в тренажерный регулярно

И хотела на здоровую спину сходить😁

А так на йогу ещё, на пилатес бывает, trx

Справку хочу сделать - все забываю и в бассейн хоть раз сходить по теплу😁

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

кстати слышала что тяжело попасть в популярные залы((( куда ходите? На какие тренировки?

kokoshinel

Кокошин Эль

можно, но в популярных студиях забито бывает на неделю вперёд

Я в одну все не могу поймать занятие

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Свободный график, единственное пока старший в школе смогу заниматься только по утрам. Ну хоть так, наверно можно каждый день ходить на треньки?

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Я еще с детьми хожу в бассейн,я по 1фит ,а за детей доплачиваю.Если точно будите ходить то супер вещь.В баню можно сходить и на массаж и солёная пещера есть,мне нравится

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@kokoshinel да просят первый раз.

kokoshinel

Кокошин Эль

А в бассейн куда ходите? Справку просят?

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

понятно, спасибо🙏а сколько за детей доплачиваете?)

Что за доски?

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

по разному бывает, ходили в воскресенье в 15.00 многовато было людей,бассейн небольшой.Для бассейна справка нужна

Хочу еще с дочками в баню сходить,хвалят на ашимова

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Вауу, бассейн вообще крутяк. А туда легко попасть? Имею ввиду народу не много?

Комментарии

zhanarakurman

🤍🤍🤍

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Возле моего дома всегда свободные места можно найти

Здесь главное дисциплина

Сейчас собираюсь в баню

Вообще вхож там стоит 8к

По 1фит выгодно

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Где живете?))

zhanarakurman

🤍🤍🤍

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Астана

matyuka.

matyuka

Все кто из моих знакомых купили,оплачивают просто рассрочку но не ходят🤣

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Нееет, не говорите так😹😹😹 я не хочу слиться блэт😹😹😹🫣 я обязана ходить😹😹😹

kofevino

kofevino

Мама дочки (10 лет)

Коллега второй год берет сразу на год - ее все устраивает ! Ей очень нравится, быстро втянулась

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Супер😍

jantik

Zhanar

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Если финансы позволяют возьмите занятия с тренером, это намного эффективнее чем уанфит, там точно не сольетесь и результат будет быстрее виден чем с уанффит. Я им пользовалась 2 года, и прям все равно пропускала, результата особо не было. Сейчас месяц хожу с тренером на персональные занятия в iron gym и вижу разницу и результат, это мотивирует

jantik

Zhanar

Мама двоих (3 года, 10 лет)

@thugwifey вы можете ходить в тренажеерку по 1 фит, и доплатить тренеру за занятия индивидуальные. Я плачу 60000 за 10 занятий но я в Астане нахожусь. Мне выгоднее было взять дневной абонемент в тренажерку, вышло 90000 за годовой абонемент, уанфит сейчас вроде 200000 стоит

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

понятно. А какие тренировки вы делаете? С упором на что?))

jantik

Zhanar

Мама двоих (3 года, 10 лет)

это вы уже индивидуально обговариваете. У меня после родов вообще нет мышц, так что проблем не было, сразу все начали качать 😂 но так чтоб не убить колени, которые с возрастом барахлят

dari_da

Ameli

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я хожу и на йогу, пилатес, стретчинг, в баню, на танцы, в декрете для меня самое то, чтоб разнообразить будни.

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Кому детей оставляете и в какое время ходите?)

dari_da

Ameli

Мама двоих (2 года, 9 лет)

мужу, маме. В любое время когда я свободна. Хоть утром хоть вечером. Утром йога, вечером хай хилс к примеру.

dari_da

Ameli

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Возьмите через мой промокод плиз 😀мне 1 месяц добавят, а то мой абонемент заканчивается уже. Планирую продолжать ходить дальше 👍🏼 самое выгодное во всех смыслах для меня приобретение. Мой промокод:

Лови мой промокод — BUSIK

Если купишь свой первый годовой абонемент по моему промокоду в течение 14 дней, то мне за это добавят 30 бонусных дней на мой действующий абонемент

Скачать приложение: https://1fit.app/mobile/promocode?text=BUSIK&country=KZ

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Еще такое есть что ли))) блин я только только вот через каспи взяла🫣

anyuta.redhead

Анна Хоменко

Мама сына (7 лет)

Я хожу по 1fit

Кайф

3 раза в неделю качалка

Рядом нашла хорошего тренера по йоге

Моя любимая тренер по разным вариациям гамаков тоже в разных залах по 1fit ведет занятия

В баню хожу

На массаж

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Гамаки не ходила, но кажется тоже тема))) а на массаж куда ходите?))

anyuta.redhead

Анна Хоменко

Мама сына (7 лет)

могу в любую точку города поехать, где есть удобные мне окна)

Да, гамаки тема

Мне нравится здоровая спина в гамаках

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

короче я примерно прикидываю что всю неделю я буду ходить пробовать все подряд😂😂😂 веселая неделька предстоит))

love_tilda

Love

Мама троих детей

В каком районе вы находитесь? Если на 1 алмате можете к нам прийти на пробный урок стретчинг, хотя бы с него начать а потом поймёте нужно ли вам другие виды занятий

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ох блин, далековато((( но стретчинг это что то интересное))) я посмотрю где есть ближайшие. Спасибо🙏

love_tilda

Love

Мама троих детей

да обязательно сходите 🙏 можно попросить пробный урок и вам точно понравится ☺️

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

спасибо🥰🫶🏻

ptichka128

Mom9

Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)

Честно я беру уже второй год, мне удобно что много залов, выбираешь сам который удобнее, расписание подбираешь под себя, у меня график сменный мне удобно, плюс 2 раза в месяц хожу в баню. Если надоедает зал то это идеально, можно миксовать занятия. Я ходила на йогу, пилатес, флай йогу, тренажерку.

ptichka128

Mom9

Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)

Бассейн тоже ходила кстати, щас зимой не хожу. Единственный нюанс на вечер нужно заранее бронировать занятие, мало мест обычно. А днем всегда свободно.

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

блин классно) короче беру абонемент, решено😍😍😍

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

4000 за каждую.

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Я еще с детьми хожу в бассейн,я по 1фит ,а за детей доплачиваю.Если точно будите ходить то супер вещь.В баню можно сходить и на массаж и солёная пещера есть,мне нравится

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

понятно, спасибо🙏а сколько за детей доплачиваете?)

Что за доски?

kokoshinel

Кокошин Эль

А в бассейн куда ходите? Справку просят?

akalashnikova12106

Gladiolus7

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

да просят первый раз.

kokoshinel

Кокошин Эль

Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто

kokoshinel

Кокошин Эль

@thugwifey в тренажерный регулярно

И хотела на здоровую спину сходить😁

А так на йогу ещё, на пилатес бывает, trx

Справку хочу сделать - все забываю и в бассейн хоть раз сходить по теплу😁

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

попу качаете?😆 вот я бы не против) и еще с тренером или без?

kokoshinel

Кокошин Эль

в целом для выносливости и недряблости) да с тренером, ему отдельно оплата

mirasss

Рим

Если будете точно ходить то берите. Сестра каждый раз покупает и не ходит вообще. Там ограничения есть типа массаж можно ходить пару раз в месяц.

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Блин жалко, брать абонемент и не ходить((( если возьму, буду ходить обязательно, я уже настроилась, мне нужно куда то девать весь негатив🥲

alaia.k

Аlaia

Если вы точно знаете куда будете ходить по абонементу. По моему опыту лучше и выгоднее брать недорогой зал и персональные тренировки. И лучше сначала взять на 1-2 мес абонемент, даже если не выгодно, втянуться и потом только брать годовые.

alaia.k

Аlaia

@thugwifey, я уже и не вспомню сколько годовых абонементов у меня просто сгорело 😂 1фит в том числе.

Как-то сгорел годовой, я посчитала сколько раз ходила на эту сумму, в итоге мне один поход обошелся в 30 тыс тг 🥲

thugwifey

Lika 小叶

Мама двоих (4 года, 7 лет)

офигеть, как жалко((( сейчас не берете абонемент получается? А просто отдельно ходите в зал?

alaia.k

Аlaia

да выбрала персонального тренера, она тренирует в недорогом зале. Сначала взяла на 2 месяца абонемент + тренировки персональные. Потом уже взяла на пол года абонемент тк никогда не знаешь что будет через год 😂

Как мужья реагируют на маску с собачкой в Instagram?

😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂 Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪 Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂 Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈

Сколько детей зарегистрировали в Москве в 2022 году и какие имена были самыми необычными?

⚡ Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году. Самыми необычными именами стали: — Урал; — Авокадий; — Лавр-Космос; — Астра; — Муза; — Бриллиант. Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂 А потом он вырастет и станет адвокатом 😂 «Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂