Девочки, планирую брать уанфит. Как думаете, стоит? Никогда не занималась спортом😂😂😂 но мне надо придти в себя после развода.
Если вы точно знаете куда будете ходить по абонементу. По моему опыту лучше и выгоднее брать недорогой зал и персональные тренировки. И лучше сначала взять на 1-2 мес абонемент, даже если не выгодно, втянуться и потом только брать годовые.
Возле моего дома всегда свободные места можно найти
Здесь главное дисциплина
Сейчас собираюсь в баню
Вообще вхож там стоит 8к
По 1фит выгодно
Все кто из моих знакомых купили,оплачивают просто рассрочку но не ходят🤣
Нееет, не говорите так😹😹😹 я не хочу слиться блэт😹😹😹🫣 я обязана ходить😹😹😹
Коллега второй год берет сразу на год - ее все устраивает ! Ей очень нравится, быстро втянулась
Если финансы позволяют возьмите занятия с тренером, это намного эффективнее чем уанфит, там точно не сольетесь и результат будет быстрее виден чем с уанффит. Я им пользовалась 2 года, и прям все равно пропускала, результата особо не было. Сейчас месяц хожу с тренером на персональные занятия в iron gym и вижу разницу и результат, это мотивирует
@thugwifey вы можете ходить в тренажеерку по 1 фит, и доплатить тренеру за занятия индивидуальные. Я плачу 60000 за 10 занятий но я в Астане нахожусь. Мне выгоднее было взять дневной абонемент в тренажерку, вышло 90000 за годовой абонемент, уанфит сейчас вроде 200000 стоит
@jantik, понятно. А какие тренировки вы делаете? С упором на что?))
@thugwifey это вы уже индивидуально обговариваете. У меня после родов вообще нет мышц, так что проблем не было, сразу все начали качать 😂 но так чтоб не убить колени, которые с возрастом барахлят
Я хожу и на йогу, пилатес, стретчинг, в баню, на танцы, в декрете для меня самое то, чтоб разнообразить будни.
@thugwifey, мужу, маме. В любое время когда я свободна. Хоть утром хоть вечером. Утром йога, вечером хай хилс к примеру.
Возьмите через мой промокод плиз 😀мне 1 месяц добавят, а то мой абонемент заканчивается уже. Планирую продолжать ходить дальше 👍🏼 самое выгодное во всех смыслах для меня приобретение. Мой промокод:
Лови мой промокод — BUSIK
Если купишь свой первый годовой абонемент по моему промокоду в течение 14 дней, то мне за это добавят 30 бонусных дней на мой действующий абонемент
Скачать приложение: ссылка
Еще такое есть что ли))) блин я только только вот через каспи взяла🫣
Я хожу по 1fit
Кайф
3 раза в неделю качалка
Рядом нашла хорошего тренера по йоге
Моя любимая тренер по разным вариациям гамаков тоже в разных залах по 1fit ведет занятия
В баню хожу
На массаж
Гамаки не ходила, но кажется тоже тема))) а на массаж куда ходите?))
@thugwifey, могу в любую точку города поехать, где есть удобные мне окна)
Да, гамаки тема
Мне нравится здоровая спина в гамаках
@anyuta.redhead, короче я примерно прикидываю что всю неделю я буду ходить пробовать все подряд😂😂😂 веселая неделька предстоит))
В каком районе вы находитесь? Если на 1 алмате можете к нам прийти на пробный урок стретчинг, хотя бы с него начать а потом поймёте нужно ли вам другие виды занятий
Ох блин, далековато((( но стретчинг это что то интересное))) я посмотрю где есть ближайшие. Спасибо🙏
@thugwifey да обязательно сходите 🙏 можно попросить пробный урок и вам точно понравится ☺️
Честно я беру уже второй год, мне удобно что много залов, выбираешь сам который удобнее, расписание подбираешь под себя, у меня график сменный мне удобно, плюс 2 раза в месяц хожу в баню. Если надоедает зал то это идеально, можно миксовать занятия. Я ходила на йогу, пилатес, флай йогу, тренажерку.
Бассейн тоже ходила кстати, щас зимой не хожу. Единственный нюанс на вечер нужно заранее бронировать занятие, мало мест обычно. А днем всегда свободно.
@ptichka128, блин классно) короче беру абонемент, решено😍😍😍
Я еще с детьми хожу в бассейн,я по 1фит ,а за детей доплачиваю.Если точно будите ходить то супер вещь.В баню можно сходить и на массаж и солёная пещера есть,мне нравится
@akalashnikova12106, понятно, спасибо🙏а сколько за детей доплачиваете?)
Что за доски?
Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто
@thugwifey в тренажерный регулярно
И хотела на здоровую спину сходить😁
А так на йогу ещё, на пилатес бывает, trx
Справку хочу сделать - все забываю и в бассейн хоть раз сходить по теплу😁
@kokoshinel, попу качаете?😆 вот я бы не против) и еще с тренером или без?
@thugwifey в целом для выносливости и недряблости) да с тренером, ему отдельно оплата
Если будете точно ходить то берите. Сестра каждый раз покупает и не ходит вообще. Там ограничения есть типа массаж можно ходить пару раз в месяц.
Блин жалко, брать абонемент и не ходить((( если возьму, буду ходить обязательно, я уже настроилась, мне нужно куда то девать весь негатив🥲
Если вы точно знаете куда будете ходить по абонементу. По моему опыту лучше и выгоднее брать недорогой зал и персональные тренировки. И лучше сначала взять на 1-2 мес абонемент, даже если не выгодно, втянуться и потом только брать годовые.
@thugwifey, я уже и не вспомню сколько годовых абонементов у меня просто сгорело 😂 1фит в том числе.
Как-то сгорел годовой, я посчитала сколько раз ходила на эту сумму, в итоге мне один поход обошелся в 30 тыс тг 🥲
@alaia.k, офигеть, как жалко((( сейчас не берете абонемент получается? А просто отдельно ходите в зал?
@thugwifey, да выбрала персонального тренера, она тренирует в недорогом зале. Сначала взяла на 2 месяца абонемент + тренировки персональные. Потом уже взяла на пол года абонемент тк никогда не знаешь что будет через год 😂
Если вы не работаете или свободный график - то берите, иначе будет лежать просто