Йога и растяжка дома: какие платформы дают результат?
Кто занимается растяжкой дома или йогой ? Какие платформы можете порекомендовать !? Есть результат !?
Конечно надо заниматься чтобы был результат 🤣
Кто занимается растяжкой дома или йогой ? Какие платформы можете порекомендовать !? Есть результат !?
Конечно надо заниматься чтобы был результат 🤣
ЕкатеринаМама сына (4 года), беременна (22 нед.)
Down dog с йогой очень нравится. У них еще много всего есть, пилатес, медитации
ЕкатеринаМама сына (4 года), беременна (22 нед.)
Вот так выглядит, но у меня на iPad
Анастасия Мама сына (4 года)
@bka123, благодарю хочу этот год тряхнуть костями может что дельное исполню к концу года 🤣
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Девочки занимайтесь спортом! Любите себя - занимайтесь собой Год изменить может вас кардинально !! ❤ Мой результат я весила 79кг сейчас я 53🥰😈
Обсуждение уместности откровенных нарядов на тренировках. Мамы делятся мнениями о комфорте и этике спортивной одежды. Присоединяйтесь к дискуссии!
Кто занимается вумбилдингом, при регулярных тренировках, через сколько увидели результат?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Алеся ·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Плюсую,оно есть и на андроид
·Ответить