Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Женюля
Женюля
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Дыхательная гимнастика для мам: упражнение «Стоп-сигнал»

Стоп-сигнал. Ощущения тела в пространстве, и я добавляю дыхание. 😍😌 Вдох: руки раздвигаем, выдох: обнимаем себя. 😍 И детям приятно, и польза. 👌

4

Комментарии

nudazanuda

nudazanuda

В этом чудесном мешке я бы 100% улетела в стену с балансировочной 🥲

alla989

Женюля

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Ахахахха

Приходите на занятия ☺😄

nudazanuda

nudazanuda

я старая, мне уже не страшно деградировать 🤣

С сыном занимаемся подобным, но не так ещё конечно

alla989

Женюля

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

молодцы 💪💪💪

Старая ну сказали 😂