Стабильность #заметкихудеющей
Роти, лаваши, лепешки - база, которая никогда не подводит.
Утро начинается красиво и сытно: лепешка , яйцо-2 шт , курица, фасоль, сыр - тут и белок, и сытость, и вкус. Соус цезарь зеро + томатный - вообще топ, вкусно .
И вот это самое важное: обычные продукты, простая еда, без запретов и заморочек.
Такое утро дает энергию, спокойствие и не тянет потом на бесконечные перекусы.
Кристина Андреевна 🕊️Мама троих детей
Выливаю яйцо взбитое на сковороду , сверху сразу кладу тортилью , достаю как схватится и выкладываю начинку 😌 готово ✔️
МарияМама двоих (4 года, 6 лет)
Здравствуйте. Во первых хотела сказать, спасибо вам за красоту которую вы выкладываете, очень вдохновляет. 😍 и хотела задать вопрос. В какой приём пищи можно и лучше добавлять фрукты и орехи?
Кристина Андреевна 🕊️Мама троих детей
В любой прием пищи ) 🍽️
Но в любом случае советую калории хотя бы некоторое время посчитать , что бы понимать сколько +- фруктов , орехов можете добавить в свой рацион
АнастасияМама сына (3 года)
Мама ищет, где найти любимые лепешки для детских завтраков, которые пропали в Самокате. Присоединяйтесь к поиску альтернатив и делитесь находками!
Мои первые лепешки с сыром и зеленью ☺
Луковые лепешки.😋
Как приготовить хачапури-лодочку из замороженной лепешки роти с сулугуни и яйцом. Простой и вкусный рецепт с фото. Попробуйте!
Картофельные лепешки🥞
Mama❤️Nelli·Мама дочки (6 лет)
Напишите, пожалуйста, рецепт этой вкусноты
·Ответить