Почему мамы не записываются на марафоны, хотя просили?
Не могу, накипело😩 почему меня мамочки просят открыть группу на марафон и групповые онлайн тренеровки по осанке и похудению, но как только я начинаю набор все испаряются хотя так сильно просили… вот работала индивидуально что полезла, только больше огорчаешься в людях… у меня все , спасибо
Комментарии
Это точно, только ноют что ничего не выходит 😃я как родила набрала 10 кг за месяц после родов весила 65 и буквально за месяц разнесло до 75 и ниче, с сыном треню два раза в неделю по пол часа и этого достаточно чтоб чувствовать себя прекрасно
ссылка заходите на мою страничку в актуальном результаты моих девочек, старт 26 января))
@pppll, послеродовое восстановление и беременным программа отличается, можно в принципе собрать группу беременных главное не больше 5 человек и чтоб под присмотром, беременных уже вела и сама занималась в беременность🤗
@olyavorobjeva0, а вы в Канте или в Бишкеке работаете ? Мне было бы удобнее онлайн тренировки
Онлайн или оффлайн?