Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки-младенца

Первый укол Семавика: ощущения, питание и ожидания

Сегодня первый укол Семавика. Начальная доза препарата 0,25 мг, 1 раз в неделю.


92 кг, 108/86/120 см.


Дробное питание маленькими порциями по рекомендациям: 5–6 р. в день с общим суточным дефицитом ккал — 1700. Но не будем никого обманывать 😅, у меня нет столько времени и пищевого желания,чтобы так часто есть. Я только завтракаю,обедаю и ужинаю. Очень стараюсь принимать пищу в одно и то же время и подбираю полноценные блюда, чтобы «надолго» хватало. Если, например, получилось так, что я не плотно поела и рано начинает проявляться чувство голода до следующего приёма пищи, то делаю перекус в виде фрукта, овоща или безлактозного йогурта, сыра.


За весь период до начала приема препарата у меня плохо получалось укладываться в РСК. Зачастую я не могу добрать калории. Диетолог проанализировал дневник питания. Нужно сделать больше упора на белок, потому что именно его мало в моём рационе.


На улице начинаются противные холода, и мы стали гораздо реже гулять. Заказала степпер для поддержания суточной активности.


По ощущениям введение препарата было странным. Сначала будто онемение пошло в области инъекции, а затем холодок, как при местной анестезии, и затем чуть-чуть «погорело» место укола несколько минут. Игла тонюсенькая, еле заметная. Клексан колоть было гораздо хуже 😅(кстати,от него остались до сих пор шишки).

По самочувствию пока не заметила никаких резких изменений.

К вечеру появилась небольшая тошнота,но вероятно,что она связана с моим началом цикла,следим дальше!


Главное, чтобы помогло, никаких осложнений и негативных последствий не было. Тьфу-тьфу-тьфу🤞🏻🧿

221

Лучший комментарий

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ну если вы будете на 1700 ккал питаться, то и без укола скинете за год кг 30)

Удачи вам 🤗

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Предыдущий пост я писала о пройденных обследованиях и показаниях к применению препарата,одним дефицитом калорий,к сожалению, не обойтись :)

Спасибо!)

amelia_a

Amelia

Мама дочки (5 лет)

Вы очень ошибаетесь. Я так 3 года занимаюсь, причем у меня веса лишнего кг 10-12, занимаюсь в зале с тренером стабильно 3 года, силовые, подсчет бжу, все четко, потом пошла анализы сдавать, есть проблемы, но не по теме глюкозы

И что вы тут скажите? После беременности да, я на 1800 без спорта скинула за пол года 10 кг, а щас другая история

Эндокринолог предложила низкую дозировку этого препарата

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

Каждый выбирает для себя, конечно!

Я, допустим, трусишка та ещё! Знаю страшные истории, к сожалению.

Всю жизнь борюсь с лишним весом.

Слава Богу, сейчас нашла способ, который подходит мне идеально 🥰

С сентября -12 кг, спокойно, на лайте, без срывов, голода, финансовых и иных затрат, короче, с кайфом))

Чего и всем желаю🙏🏻💜

Пусть каждая девушка найдет для себя идеальный способ быть для себя идеальной 🙏🏻😻

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

А вы как худеете? Мне для мамы надо питание подобрать. На кето со мной она не сможет. Потому что не может отказаться от некоторых продуктов.

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

в группе в тг с девчонками на питании:

Завтрак до 12 (можно всё +белок и клетчатка)

Обед до 16 (1 углевод +белок и клетчатка)

Ужин до 19:30 (белок и клетчатка)

Админы девочки все тщательно контролируют, подсказывают постоянно, корректируют, если что её так. В общем, очень удобно в окружении единомышленников!

Плюс в группе всякие прикольные челленджи проходят, самомассажи, короче, кучу полезных привычек для себя-любимой!

Стоимость участия в группе 50₽ в месяц. Но есть строгие условия, типо никаких «порошков» сетевых и прочей химии…

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Замечательно,что вы смогли найти «свой» путь!🙏🏻

Успехов и продвижений 🥰🌸

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Вик,а маме не пойдет Гарвардская тарелка,с дефицитом ккал?

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

взаимно 😘💜

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

❤️❤️❤️

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

пойдёт но блин у нас это семейное проблема с пищевым поведением. На моей диете строго нельзя углеводы. Вчера мама макарон поела. То есть если она как я будет есть много жиров и углеводы не уберёт вес только вверх пойдёт. Им надо менять привычки свои но до них не достучаться

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

да,это верно,макарохи зло 😆

Она прям вообще от них не хочет отказываться? В целом,можно,например,оставить небольшую порцию один раз в два дня. Но тогда потом общее количество суточных углеводов сокращать.. просто вписываться в дефицит. Но я сама ещё прям хорошо в этой теме не разобралась,работаю с диетологом и стараюсь все разбирать и понимать. И реально,если не изменять привычки и не подходить к этому прям серьезно и с «холодной» головой,то тяжело будет…

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

ну они выросли на макаронам и картошке точно так же и нас растили. Бутеры, картошка, макароны, котлеты, булочки и вся х... И им кажется что без этого жить невозможно. Думаю что я голодаю раз не ем крупы и картошку с хлебом 🤣

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

😆😆😆

Слушай,а почему ты крупу не ешь? Надо же в рацион включить..мне прям прописывали какое количество крупы от определенного её вида нужно принимать. И картоху тоже можно,просто отварную.

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

потому что диете такая. Крупы это углеводы. Мне максиму 20-30г углеводов в день можно. Я их беру из молочки, сыра, зелени, овощей.

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

вот принцип моей тарелки

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

а,поняла тебя. Я тебе скинула вТГ инфу от диетолога,посмотри,может для себя что-то возьмешь на заметку ❤️

volna

Анастасия

Страшные истории расскажите, пожалуйста, очень интересует. Вам кто рассказывал, о себе говорили или о знакомых знакомых? Столько слышу про страшные полочки без подробностей, а как спрашиваешь конкретику, молчок. Кроме тошноты и рвоты в начале приема и наборе веса после отмены, так ничего и не узнала пока.

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

подруга приехала как-то в гости и рассказывает, что поставила себе укол второй этой фигни. После первого, говорит, эффекта (отсутствия аппетита) не почувствовала, поэтому решила сразу со второго увеличить дозировку. Ну, ладно, сидим общаемся. Она трет глаза, говорит, чёт все плывет… и так за вечер хуже и хуже! На следующий день она выяснила, что побочка «потеря зрения» есть.

Больше не колола, зрение восстановилось, слава Богу. Но испугалась она нереально!!!

volna

Анастасия

благодарю. Честно говоря, не думаю, что этот случай связан именно с потерей зрения. Я читала это заявление глазной клиники США, правда они сами отмечают ограничения своего исследования. Но вероятность есть, конечно. А у Вашей подруги это скорее реакция на ее самостоятельное резкое увеличение дозировки (типа как головокружение, потемнение в глазах, туман и тд при давлении, падении сахара и тп). А она испугалась, не мудрено.

Кстати, есть уже более новый современный вещество - тирзепатид.

Комментарии

dkrgocldlffn

Ева

Мама дочки (10 лет)

Какая стоимость препарата?

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@m.marinna.s, да,некст. Там же написано вроде дозировка 1мл 🫣

garganega

garganega

Мама дочки (5 лет)

смотря какой некст вы купили. На упаковке дозировка написала в мг. Вы рассчитываем в мг. Первые 4 недели по 0.25 мг.

garganega

garganega

Мама дочки (5 лет)

я просто в субботу ввела первую дозу 0.5 мг. Добиваю первый шприц, его хватает ровно на 6 недель.

egorovanatala725

Наталья

Тоже колю, уже перешла на 0,50.

pingvinlovyshka

Элона

Мама двоих (2 года, 17 лет)

Какие были показатели к приёму препарата?

egorovanatala725

Наталья

@dkrgocldlffn минус 4 кг за месяц

egorovanatala725

Наталья

лишний вес

pingvinlovyshka

Элона

Мама двоих (2 года, 17 лет)

Мне мой эндокринолог тоже очень рекомендует Семавик но я почему то откладываю это дело наверное есть какой то страх навредить своему здоровью.

vikis88

Виктория

Мама двоих (9 лет, 14 лет)

А какие показания к нему?

olchyk_

Ольга

Мама троих детей

Я полгода уже колю, только седжаро. Сейчас вот более-менее начала есть побольше, а так где-то 1000-1200 ккал и не лезло больше никак🤪 Вес начальный был 73 кг

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

эх…сколько нам всего приходится потом лечить после беременности и родов 😒

Зато дарим жизнь ❤️

Пусть у вас все будет хорошо 🙏🏻 здоровья!🌸

olchyk_

Ольга

Мама троих детей

это точно😢 спасибо большое, и вам удачи в похудении🙏❤️

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

спасибо 🙏🏻❤️

valeria.gam

Валерия

Мама сына (2 года)

А кто вам прописал? Именно для снижения веса ? Я так понимаю, это для диабетиков.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Эндокринолог. Предыдущий пост я писала о диагнозах и назначении

kate.lok

Екатерина

Мама троих детей

@repinavika похудейте меня, по братски😁😁тоже так хочу

repinavika

Вика

Мама двоих (младенец)

блогера Эллу Мальчинскую знаете?

Вот у неё постоянно про кето инфа. Я покупала марафон и не пожалела куча информации полезной.

Есть девочки которые просто за куратором марафона следят и без марафона худеют. Я покупала чтоб больше информации узнать потому что в интернете этого нет. Можно ещё видео Доктора Берга посмотреть он тоже подробно рассказывает про кето.


https://t.me/keto_baza

Щас конечно цена поднялась я покупала за 2500 или 3000. Сейчас его доработали новые темы добавили.

7_alina

Фатима ))

Мама троих детей

Ооо у меня тоже 😄 такой же вес примерно

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

🫂🫂🫂у меня он несколько лет уже стоит..а как начала обследоваться по всем фронтам,там и вылезло куча всяких болячек 🥲

a.fatxieva

Александра

Мама дочки (1 год)

Желаю удачи, все обязательно получится ❤️

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Спасибо!🙏🏻🥰

nikitina.anna.perm3

Анечка Никитина

Многодетная мама (8 детей)

Здравствуйте. Вам выписал эндокринолог или сами решили ? Вся в раздумьях во время беременности был гсд, и сейчас вес стоит 🤔

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 пусть все получится!

nikitina.anna.perm3

Анечка Никитина

Многодетная мама (8 детей)

и вам желаю всего самого наилучшего,и желаю вам фигуру мечты 🙌

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

❤️спасибо!)

Главное-улучшить качество здоровья,а к остальному потихонечку двигаться

maria250878

Мария

Я с вами,сегодня будет первый укол велгии.

maria250878

Мария

@oxa2, пока не понятно)Вес снижается,медленно..Аппетит на месте( это после четырех недель 0,25 и одного раза 0,5),наедаюсь правда меньшим количеством..Но как пишут мол вообще есть не хочется-до этого не дошла)

oxa2

Оксана

а на сколько вес за это время снизился?

maria250878

Мария

на три кг с 21 января ,то есть за месяц.С учетом того что диеты я придерживаюсь так себе,я собственно для этого и уколы то делаю,что бы есть не хотеть,а фиг там)Но все индивидуально,я читала отзывы ,кому то и с первого укола на мин.дозе аппетит вырубает

vishenka_lili

Лилия

Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Девочки,тоже часто читаю про Семавик.

Пишут,что он по рецепту.

У кого его выписывать?

И выпишут ли🤔

nellydanina

Нелли

Мама сына (3 года)

У меня ни разу не спрашивали рецепт. Заказываю в аптеке, забираю

egorovanatala725

Наталья

Покупаю без рецепта

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Препарат назначает врач после прохождения обследований.

К сожалению,в аптеке не спрашивают рецепт. Но не рекомендую заниматься самолечением и без консультации врача что-то принимать.

nellydanina

Нелли

Мама сына (3 года)

Тоже колю уже месяц, на следующей неделе уже на 0,5 перехожу.

Классный препарат, уже на начальной дозировке по 1кг в неделю уходит😄

alllochka5

Алёна

Вам выписали? С какими симптомами ?

nellydanina

Нелли

Мама сына (3 года)

с ожирением 1 степени)

Худею уже три года, и вес очень медленно уходит

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Самое важное-это выстроить правильное пищевое поведение! Иначе,если после отмены препарата продолжить неконтролируемое питание,то все вернется обратно.

Успехов!🙏🏻🌸

elmirka_bay

Эльмира

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ну если вы будете на 1700 ккал питаться, то и без укола скинете за год кг 30)

Удачи вам 🤗

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Предыдущий пост я писала о пройденных обследованиях и показаниях к применению препарата,одним дефицитом калорий,к сожалению, не обойтись :)

Спасибо!)

amelia_a

Amelia

Мама дочки (5 лет)

Вы очень ошибаетесь. Я так 3 года занимаюсь, причем у меня веса лишнего кг 10-12, занимаюсь в зале с тренером стабильно 3 года, силовые, подсчет бжу, все четко, потом пошла анализы сдавать, есть проблемы, но не по теме глюкозы

И что вы тут скажите? После беременности да, я на 1800 без спорта скинула за пол года 10 кг, а щас другая история

Эндокринолог предложила низкую дозировку этого препарата

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я с вчерашнего дня Колю велгию плюс утром вечером глюкофаж по совету эндокринолога. Подпишусь на вас

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

@rostovskaya_ Рост 157 вес 107 😊

rostovskaya_

Юлия

Мама сына (2 года)

ааа, у меня поменьше, тогда одну мне хватит 🙈

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Да

mama092203

Мама

Мама троих детей

Колю месяц результат ни особо заметен

dinaaag

Диана

Дак ещё надо плюс питание и подвижность. Вы думаете это волшебство и будет результат при старом питание лежа на диване?

nellydanina

Нелли

Мама сына (3 года)

На начальной дозировке это норма. Даже в инструкции сказано, что 0,25мг это знакомство организма с препаратом. С 0,5 начинается уже эффект

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Это не волшебная таблетка и она поможет лишь в случае полного изменения образа жизни и питания. За время использования препарата нужно научиться вести свой дневник питания,считать ккал,увеличить физическую активность. В первый месяц использования препарата и изменения своего образа жизни может быть не сильно заметен,тк у организма ещё только идет привыкание и адаптация. Все получится! Удачи 🌸

bogdanamama93

Алина

Я уже на единицу перешла Квинсенты и нихрена

Ушла с нее

Сейчас снова хочу на семавик попробовать

steklov10101986

Юлия

Мама троих детей

Я на семавике на единице, и что-то последние пару недель нет уже особо насыщения, будто аппетит сильнее стал. И повышать не хотелось бы.

bogdanamama93

Алина

ну вот и у меня так, на единице было плато и даже +, хотела есть

До 1 такого не было, за 2 месяца ушло 10 кг

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Слышала тоже о том,что бывает такое,что именно препарат может не подходить и типа методом проб надо подбирать. Но вот тоже не знаю,как-то это будет влиять на организм? Если вдруг я тоже с таким столкнусь,интересно было бы знать и иметь в виду на будущее.

neiro_psy

Ольга

Мама троих детей

Я на велгии с июня месяца, побочки были только на максимальной дозировке, вернулась на дозу меньше. Но мне эндокринолог не разрешает по калл питаться, а только по методу гарвардской тарелки.

neiro_psy

Ольга

Мама троих детей

@volna, у меня за зиму прилепилось 9 кг вообще без смены питания, цикл стал нерегулярным и многое другое повылазило. До этого вес лишний появился когда забеременеть пытались было несколько стимуляций потом эко. Его я долго скидывала но до веса до стимуляции так и не получилось. Скинула только то что набрала за беременность

volna

Анастасия

вот это уже больше мне как-то понятно насчет стимуляций при эко, это вмешательство. А за зиму прилипло при нормальном питании не понятно. Получается превышение все же Вашей потребности. Может питание не меняли, но активность снизилась?

neiro_psy

Ольга

Мама троих детей

не я бегаю как сайгак у меня очень активный парень 🤣

amino_63

Ам🌺

Мама троих детей

У меня возобновление семавика после беременности , в пятницу была первая доза, но пока уменьшение аппетита нет😁

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

По пробуйте велгию

amino_63

Ам🌺

Мама троих детей

Так мне и этот препарат помогал

Доза 0.25 это не терапевтическая и если на ней есть отвес , то это уже очень хорошо

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

согласна

maffin-_-

Олеся

Мама четверых детей

Подскажите, к кому вы обращались и сдавали какие-то анализы, проходили обследования для назначения данных препаратов?

ivanovakira936

Кира Иванова

Мама двоих (3 года, 9 лет)

К эндокринологу и он скажет какие анализы.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Да,конечно,я в предыдущем посте писала. Прошла много различных обследований и сдавала анализы. Выявили причину устойчивого веса и назначили препарат

managarm

Яна

Мама дочки (3 года)

Здравствуйте! Колю уже по 1. Назначила врач. Изначальный вес 99, огромный инсулин и неуемный аппетит. В начале приёма не могла есть вообще ничего. Но это не выход , качество тела будет страдать. где то через месяц я восстановила режим гарвардской тарелки, позже начала считать калории. Исключила соки, газировки и алкоголь. 2 литра чистой воды минимум в день. Стараюсь следить за кбжу. Могу позволить себе 1 конфетку в день или чокопай раз в 3 дня (раньше ела десятками) купила креветок на случай если другой белок не лезет уже. Ем 3 раза в день (иногда 2 ) Случаются плато. Хожу в быстром темпе 8-10 тысяч шагов разом по улице. Удачи!

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

ого,какой быстрый у вас отвес произошел 😱

А как по самочувствию у вас сейчас?

managarm

Яна

Мама дочки (3 года)

сначала я ничего не ела из-за тошноты , поэтому отвес быстро шёл но это не вариант как понимаете. Тошнило круглосуточно, пила море воды. Сейчас тошнота редкость, я ем разнообразнее и теряю килограмм в неделю примерно, не больше. Бывает и чуть меньше.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

поняла вас. Да,не есть-это плохо :(

Главное,что все наладилось 🙏🏻

nikitina.anna.perm3

Анечка Никитина

Многодетная мама (8 детей)

@repinavika безусловно это знаю. Собираюсь к врачу , так как при беременности был разговор,что будет после родов назначение

kulema1

Елена

Мама троих детей

Я тоже сегодня хочу начать!

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

🙏🏻🙏🏻🙏🏻успехов!

Вы по назначению?

kulema1

Елена

Мама троих детей

я по желанию) но под контролем врача

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

это хорошо ☺️🙏🏻

kato91

Катерина

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Через год моя подруга откинула все волосы

Поломались и тд

Лучше аккуратнее

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Такого не будет происходить при правильном и рациональном подходе в лечении :)

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

Каждый выбирает для себя, конечно!

Я, допустим, трусишка та ещё! Знаю страшные истории, к сожалению.

Всю жизнь борюсь с лишним весом.

Слава Богу, сейчас нашла способ, который подходит мне идеально 🥰

С сентября -12 кг, спокойно, на лайте, без срывов, голода, финансовых и иных затрат, короче, с кайфом))

Чего и всем желаю🙏🏻💜

Пусть каждая девушка найдет для себя идеальный способ быть для себя идеальной 🙏🏻😻

volna

Анастасия

Страшные истории расскажите, пожалуйста, очень интересует. Вам кто рассказывал, о себе говорили или о знакомых знакомых? Столько слышу про страшные полочки без подробностей, а как спрашиваешь конкретику, молчок. Кроме тошноты и рвоты в начале приема и наборе веса после отмены, так ничего и не узнала пока.

_lelya_23

Елена

Мама четверых детей

подруга приехала как-то в гости и рассказывает, что поставила себе укол второй этой фигни. После первого, говорит, эффекта (отсутствия аппетита) не почувствовала, поэтому решила сразу со второго увеличить дозировку. Ну, ладно, сидим общаемся. Она трет глаза, говорит, чёт все плывет… и так за вечер хуже и хуже! На следующий день она выяснила, что побочка «потеря зрения» есть.

Больше не колола, зрение восстановилось, слава Богу. Но испугалась она нереально!!!

volna

Анастасия

благодарю. Честно говоря, не думаю, что этот случай связан именно с потерей зрения. Я читала это заявление глазной клиники США, правда они сами отмечают ограничения своего исследования. Но вероятность есть, конечно. А у Вашей подруги это скорее реакция на ее самостоятельное резкое увеличение дозировки (типа как головокружение, потемнение в глазах, туман и тд при давлении, падении сахара и тп). А она испугалась, не мудрено.

Кстати, есть уже более новый современный вещество - тирзепатид.

1361m

1361m

Мама троих детей

Мне кажется на 1700калл дробно и без уколов похудеешь, тем более с активность. Нужна просто сила воли!

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

При сопутствующих заболеваний один лишь дефицит не решит проблему 😌

1361m

1361m

Мама троих детей

Вам виднее, в любом случае желаю здоровья и желаемого результата 🌷

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

благодарю 🌸

revolina

Albina

Мама дочки (1 год)

Верю в вас . При вашем желании , все у вас получится . Но я никогда за год не сбрасывала много , хоть и на диете сидела стол номер 5 и как вам врач сказала 5-6 приемов пищи , взвешивать по 150-200 гр и не более . Пища без специй , пареная или пареная , через полгода разрешила запекать . Короче за год я скинула всего 12 кг . Но спорта вообще не было в жизни

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Это хороший результат по отвесу за год! И питание дробное,правильное. Рекомендуемый здоровый отвес-это 0,5-1кг за месяц. Так что у вас все отлично получается! Можно подключить спорт и результат будет еще лучше ☺️

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@m.marinna.s, @garganega, аааааа,все,девочки,спасибо большое,не обратила внимание,что дозировка 3 мл,а то выкинула бы 😁

То есть,получается,когда я перейду на 0,5,то этой же шприц ручкой,нужно будет уколоть дважды дозировку 0,25. И так я смогу его сделать 2 недели?

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@garganega, поняла,спасибо большое за информацию!🙏🏻❤️

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@repinavika, да,0,25 сейчас 4 недели

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@m.marinna.s, спасибо!)

pofigg

Pofig

Мама дочки (4 года)

Месяц проколола 0.25, на этой неделе буду 0.5. У меня стероидный преддиабет (обусловлен приемом препаратов) , после нагрузки очень высокий Сахар . Эндокринолог выписала семавик. Ушли некоторые моменты - жажда, зуд, плохое самочувствие при чувстве голода.

Ем и ела и так немного. Чувство голода практически не ощущаю сейчас .

Если вес уйдёт , я буду очень рада, потому что из-за инсулинорезистентности он стоял.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Тоже самое у меня…

Пусть все получится!🙏🏻🌸

pofigg

Pofig

Мама дочки (4 года)

🤝

gololobova18

Анжелика

Мама сына (3 года)

В смысле нет желания так часто есть? Откуда тогда все килограммы?😅 никогда не понимала, когда люди с лишним весом говорят, что не хотят часто есть. Как тогда набрали вес? В голове диссонанс.

По себе сужу - у меня рот не закрывается после рождения ребенка. Постоянно жру, и прилипло +5 кг

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@pofigg, 🫂🫂🫂 крепкого здоровья вам 🙏🏻❤️

pofigg

Pofig

Мама дочки (4 года)

спасибо 🙏

volna

Анастасия

ради справедливости хочу сказать. Я почитала предыдущий пост с Вашими диагнозами, и конкретно у Вас не увидела ничего, что реально может мешать похудению. Инсулинорезистентность (если что) - не причина, а следствие лишнего веса.

А вот частое дробное питание очень странна рекомендация при наличии инсулинорезистентности. Я б подумала сменить врача на специалиста с более свежими знаниями.

medianna

Светлана

Главное, начать ) я с энлигрией аппетит гашу, первую неделю был дискомфорт, сейчас все путем, самочувствие отличное и объемы хорошо уходят.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Пусть все будет хорошо 🙏🏻❤️

vrnc

veronica

успехов!

я с августа на велгии эко, начальный вес 81, сейчас 68 🙂 побочек нет, еще 10 кг по плану

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Спасибо!

Хороший результат 🙏🏻

Пусть у вас все получится 🌸

vrnc

veronica

взаимно ❤️‍🔥

dochmaminoipodrugi

Та Самая

Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Супер!👏🏼🫂

Я вот тоже не могу часто есть, поэтому три раза ем, в промежутках кофе пью, например. В общем и целом, в рамках своего кбжу питаюсь, сохраняя необходимый дефицит и всё работает, поэтому не загоняюсь)

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Супер! 🌸

luba-ron

Любава

А мне энлигрию врач назначил. Переносится она легче, аппетит хорошо снижает.

masapronina22

Маша Пронина

Я тоже с Энлигрией худела, она классно аппетит блокирует, и не позволяет переедать)

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

У неё вроде другое действующее вещество?

Вы его ежедневно колите?

nancy36

Елена

Мама дочки (1 год)

Недавно сделала первый укол. Тошнота была капец и рвота. Потом вернулись головные боли, с которыми до этого мучилась. Эндокринолог сказал пока боли вылечить, а потом попробовать начальную дозу в 2 раза уменьшить и пару раз ввести так. Посмотрим. А то вес стоит, ничего не помогает, так на препарат надеялась и вот какая засада(

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

А вы с какой дозировки начали? 😮

nancy36

Елена

Мама дочки (1 год)

0.25

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

ого,и сразу такие побочки 🫣🫣🫣

galchonok-84

Галина

Мама троих детей

Я сейчас сама учусь соблюдать КБЖУ и добирать белок, вот нашла рекомендации чем добивать норму белка

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Спасибо!

Сегодня я прям сделала упор на белок и всё равно не закрыла свое РСК,даже с учетом того,что сделала перекус в виде протеинового печенья и альбуминного йогурта😁

Я уже даже не знаю сколько надо есть,чтобы закрывать окно суточных ккал 😂 вышло 1.399ккал. И я очень сыта за сегодняшний день. Может быть я что-то неправильно делаю…но я не могу в себя запихнуть больше.

На завтрак был белковый омлет,отварная говядина,руккола и кофе. На обед салат из сыра,ананасов,курицы и яйца и на ужин тушеная капуста с морковью и курицей и перекус протеиновое печенье с йогуртом. И это для меня прям достаточно 😵‍💫 но все равно РСК на 78%.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Я на такие наткнулась в О’кей на распродажной полке по 56р 🫣

Набрала сразу разных вкусов. Но в них 7,5 белка и 233ккал в 50г

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Вот такие ещё хочу взять попробовать. В них меньше ккал(99) и чуть больше белка(9)

kireeva.o.a

Олеся

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Какой у вас рост? У нас фигуры похожие)

У меня рост 175 и вес 97


Год назад была у эндокринолога, назначила мне семавик, сегодня уже другой эндокринолог меня убеждала начать семавик или велгию

Вот целый день в раздумьях

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

если есть узлы в щитовидной железе,то нельзя этот препарат,странно,что вам его назначили,учитывая изменения в щитовидке 🥺

Я пока только один сделала 😁

Первые два дня неприятно подташнивало,будто после веселой тусовки. Сушники были,очень много воды пила. Вот в воскресенье будет второй укол. Продолжаю питаться по дефициту калорий,прям явных изменений нет,но это только начало пути,не знаю пока как будет дальше.

kireeva.o.a

Олеся

Мама двоих (3 года, 9 лет)

2 врача сказали, что можно

Этот узел у меня проверили вдоль и поперек) даже биопсию делали

Буду думать еще)))

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

поняла вас,хорошо,что проводили биопсию 🙏🏻

Мне просто как раз эндокринологи делали акцент на щитовидке,говорили типа: «вот,если бы были узлы или увеличение,то нельзя было бы колоть препарат» 🫣

maryni

Mary

Мама дочки-младенца

Тоже пошла к эндокринологу, завтра иду на узи и потом сдавать кровь и снова к эндокринологу. В принципе уже обсудили что скорее всего будут уколы, если по анализам все Оки.

Очень хочу на самом деле😭 жду когда уже начну.

Укол вообще больно делать?

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

Вообще нет. Игла не чувствуется. А в момент введения препарата,будто после укуса жжется недолго место инъекции и все.

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@managarm, видимо,что больше естественно,препарата поступает,поэтому ощущения другие. Ну…дойдем-проверим 😁

sunny_miracle

Алена

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Расскажите про ваши результаты и как переносите препарат, какие есть побочки, если они есть. Что кушаете, поменялись ли пищевые привычки

wite_rose87

Галина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Здравствуйте, как у вас дела на препарате?

a.ananasik

Анна

Мама дочки-младенца

@sunny_miracle, совсем нет чувства голода. Иногда забываю,что не поела,об этом начинают напоминать мои камушки в желчном 😬 есть стала гораздо меньше,очень быстро наедаюсь и желудок прям полный. Поэтому стараюсь есть по чуть-чуть легкую пищу,но чаще. После первых двух уколов первые несколько дней было чувство сильной тошноты,будто после веселой гулянки. Но сейчас этого уже нет. По весу и параметрам пока не измерялась,выпишемся из больницы и напишу пост 🌸

@wite_rose87

Улучшение состояния

В общем ситуация улучшается🥳 Отек начинает спадать потихоньку и краснота тоже Температура вроде бы больше не поднимается (тьфу тьфу😅) Да и в целом она чувствует себя намного лучше, начала плакать, бодрствовать Вчера она просто спала все время и даже толком не ела Зонд сняли и кушает она сама, и кушает очень много Девочки всем спасибо за советы, за переживания, это очень помогает Я в шоке с того как много добрых и отзывчивых людей, вы лучшие ❤ 🙏 Жду обхода чтобы пора спрашивать у врача, что и как вообще (В комментариях фото щеки сейчас и вчера вечером)

Девчонки,с завтрашнего дня я начинаю готовиться к лету,пока буду следить за питанием,а в апреле в спорт зал)))кто со…

Девчонки,с завтрашнего дня я начинаю готовиться к лету,пока буду следить за питанием,а в апреле в спорт зал)))кто со мной хочет худеть и правильно питаться,чтоб мне не скучно было одной???)

Сашкапухлыеляжки: анализы в норме, семаглутид (Велгия) и страх уколов - что делать?

Итак, сходила я к врачу-эндокринологу #сашка_пухлыеляжки Анализы в норме🔥конечно же рассказали про питание и активность. И прописали уколы семаглутида (Велгия). Антидепрессанты рекомендовали не бросать, и именно из-за них была выбрана не пероральная терапия, а инъекционная. Ну что ж, будем бороться со страхами и лишним весом😅уколов боюсь дико, но и жирной быть не хочется💪🏻