Ребёнок просыпается ночью в одно время: что делать?
Называется пост и снова здравствуйте 🤪
Писала ранее , что гуляем по ночам , так вот , увеличили ВБ и сон уменьшили , по началу вроде бы стало нормально, но сейчас снова начались ночные пробуждения , как по будильнику в 2:30-3:00 уже 5 день подряд сын просыпается и начинает ползать по кровати , качать или уложить с грудью получается только после того , как он немного устанет , а это занимает чаще всего от 1 часа чуть ли не до 2-х, а утром конечно же он капризный , потому что не выспался , просыпается около 8 и приходится через час почти укладывать снова 🤦🏻♀️
Не могу понять что у нас такое , почему так просыпается , может у кого то было так же и кто то нашел причину ? А то уже кукуха скоро поедет с такими снами и он сам не отдыхает нормально.
ВБ увеличивать уже некуда , потому что оно к нас бывает даже до 3-х часов доходит , но больше он не протянет .
Комментарии
Попробуйте последний сон уменьшить мне консультант по сну говорил что вечерний сон не более часа
Это мы гулять ходили он так поспал 🙈, а так у нас последний сон можно сказать каждый день где то 35 минут получается
Здравствуйте.
Вы описали классический «замкнутый круг», когда ребенок не высыпается ночью, утром через час уже хочет спать и тд
Для того, что бы нормализовать день нужно правильно подобрать распределение дс и вб в течении дня
Причем не всегда это только рост вб, ведь вб может расти а отрезках, а может суммарно.
Конкретно по скрину я вижу, что оч маленькое первое вб (понятно почему) и именно из/за этого сбивается весь остальной день.
Не накапливается необходимое давление сна к ночи и поэтому могут появляться ночные пробуждения или гуляния :((