Мама двоих (1 год, 3 года)

Ребёнок плохо спит ночью: режим дня и частые пробуждения

Испортился сон ночной. Мы всегда спали то с подьемами в 5-6 утра. То ночные гуляния. Вот опять гуляем ночью по 2-3 часа. Орет по ночам, крутится, потом просыпается и ползает туда сюда. Вроде скачок и кризис как должны были пройти. Если знаете толк в детском сне посмотрите наш режим🙏 очень жду советов!!!

Подъем 07-07:30 (последнее время в 6:45-7)

1 ВБ 3-3,5 часа. Иногда через 3 часа он уже никакой

1 ДС с 10:30-11:30 (или 10-11:30)

2вб 3:45-4

2 ДС 15:30-16:30 или 16-17

Последнее ВБ 4,5 часа.

Уход в ночь в 21

Со всех снов бужу сама через час.

У нас СС с рождения и ГВ . 1 ДС спит сам 1-1,5 часа. Второй сон я сплю с ним и может так долго спать если не разбудить . Естественно ночью бесконечный подсос. Зубов всего 4, новых не вижу-десны спокойные

Детский сон Режим дня ребенка Советы мамам

Я помню что в районе года у моего было что-то похожее. Он всегда в 6 утра вставал, спал 2 раза по часу. На ночь уходил в 21. У меня было повышение квалификации и я примерно с 23 до 2 ночи училась. И только я закрывала ноут с мыслью что наконец-то спать и тут он вставал и просто начинал носиться по кв, не спать, включать свет итд. И так он как-то помню с 2 до 5 скакал а в 6 уже опять встал. Я спала 1 час в тот день. И так было некоторое время. А потом когда все закончилось кто-то мне сказал что это был кризис 1 года. Но теперь уже не знаю что это было. Это были точно не зубы.

Дарья14.01.2026

Мама двоих (1 год, 3 года)

А долго длилось у вас? Да, один в один. Пока всех уложила спать, поделала дела-легла , ещё уснуть не успела и понеслось ((

Ольга14.01.2026

Мама сына (2 года)

недели 3 так было. 😵 помню это чУдное время... сил вам!

Как справиться с ранними подъемами ребенка?

Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого

Как у детей менялся режим дневного сна?

Девочки, как переходили у вас дети на 1 сон? Какое минимум Вб должно быть с 1 дневным сном? У нас сейчас 2 ДС, примерно так: Подъем в 7:30. вб 3,5ч, дс 1,5ч. Вб 4,5ч. Дс 1 час. Вб 4-4,5ч и в ночь все стали позже и позже уходить( в 22 -22:30 и тд((

💤сон малыша начинает становится более структурированным и теперь напоминает сон взрослого по своей структуре…

💤сон малыша начинает становится более структурированным и теперь напоминает сон взрослого по своей структуре 💤максимальная выработка мелатонина приходится на ночь 💤необходимо затемнять комнату на дс 💤ночью необходима полная темнота 💤меняется паттерн сна и наступает так называемый регресс сна 4 месяцев ⭐ 2-3 мес ▫ Вб 1:20-1:35 часа ▫ 4 дс ▫ 9-11 часов ночного сна ⭐ 3-4 мес ▫ Вб 1:45-2:00 часа ▫ 3-4 дс ▫ 10-12 часов ночного сна #koalasleepconsulting_от0до3мес #koalasleepconsulting_словарь #koalasleepconsulting_сон

Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого…

Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого чередование, один день один дневной, второй день два дневыных. У нас подъем в 8 Вб 3:30-3:40 1 сон 11:30 до 13:30 (2:часа- при этом бужу) Вб 4 2 сон 17:30 до 18 (бужу) Вб 4:30 В ночь в 22:30. Днём всегда бужу со всех снов🤦🏼 ♀

Привет, девочки!! Помогите с режимом разобраться. Никак не могу уложить на 4 ДС, прям с боем получается, в результате ВБ…

Привет, девочки!! Помогите с режимом разобраться. Никак не могу уложить на 4 ДС, прям с боем получается, в результате ВБ перед сном удлиняется сильно, потом она встаёт и ложится в ночь только в час со слезами. Как вернуть все обратно, чтобы ложилась в 23:00 или в 00:00. Или вообще пораньше в ночь уходила 01:00 - 10:00 ночной сон (9 часов) 10:00 - 11:30 (1 ВБ) 11:30 - 12:30 (1 ДС) 12:30 - 14:00 (2 ВБ) 14:00 - 16:30 (2 ДС) 16:30 - 18:00 (3 ВБ) 18:00 - 19:00 (3 ДС) 19:00 - 20:30 (3 ВБ) И тут начинается движуха не могу уложить ее до 21:30 21:30 - 22:15 (4 ДС) Или 22:00 - 23:00 23:00 - .... тусовка со слезами до 01:00 PS: как я считаю кажется нужно как-то умудриться продлить 3 сон до 20:00 или 20:30 Тогда в 22:00 спать и шикарно все получается. Но проблема в том что 3 сон никак не продлевается, а в ночь в 10 уйти это вообще что-то невозможное