Привет, девочки!! Помогите с режимом разобраться. Никак не могу уложить на 4 ДС, прям с боем получается, в результате ВБ…
Привет, девочки!! Помогите с режимом разобраться.
Никак не могу уложить на 4 ДС, прям с боем получается, в результате ВБ перед сном удлиняется сильно, потом она встаёт и ложится в ночь только в час со слезами. Как вернуть все обратно, чтобы ложилась в 23:00 или в 00:00. Или вообще пораньше в ночь уходила
01:00 - 10:00 ночной сон (9 часов)
10:00 - 11:30 (1 ВБ)
11:30 - 12:30 (1 ДС)
12:30 - 14:00 (2 ВБ)
14:00 - 16:30 (2 ДС)
16:30 - 18:00 (3 ВБ)
18:00 - 19:00 (3 ДС)
19:00 - 20:30 (3 ВБ)
И тут начинается движуха не могу уложить ее до 21:30
21:30 - 22:15 (4 ДС)
Или 22:00 - 23:00
23:00 - .... тусовка со слезами до 01:00
PS: как я считаю кажется нужно как-то умудриться продлить 3 сон до 20:00 или 20:30
Тогда в 22:00 спать и шикарно все получается. Но проблема в том что 3 сон никак не продлевается, а в ночь в 10 уйти это вообще что-то невозможное


Наталья·Мама сына-младенца
Я бы попробовала часиков в 8 утра будить постепенно. Т.е. сначала в 9.30 пару дней, потом в 9, потом в 8.30 и тд
·Ответить