Как перевести ребёнка на 1 сон: какое ВБ должно быть и когда пора
Девочки, как переходили у вас дети на 1 сон? Какое минимум Вб должно быть с 1 дневным сном?
У нас сейчас 2 ДС, примерно так:
Подъем в 7:30. вб 3,5ч, дс 1,5ч. Вб 4,5ч. Дс 1 час. Вб 4-4,5ч
и в ночь все стали позже и позже уходить(
в 22 -22:30 и тд((
🦊 ·
Мама дочки (1 год)
У нас все ещё то 1 сон, то 2. У вас ложный отказ сейчас скорее всего, в 10-11 мес он бывает
Мария··
Я ещё бужу с дневных снов, потому что она спала бы и спала. Но тогда с ночным сном проблемы начинаются, гуляния и тд
Леся·
Мама двоих (младенец)
Старший в 10 месяцев начал сходить с ума и уходить на второй сон в 18 вечера. В итоге в ночь уходил в 1-2 ночи. Сдвинула ему первый сон и от стал одним к 11 месяцам. Вставал в 6-7, на сон уходил в 12 и часов до 15-16 дня. На ночь в 20-21. Такой режим сохранялся лет до 4. Сейчас так же, но спит часа 1,5-2
Анастасия··
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
Идеально!
Леся··
Мама двоих (младенец)
дааа! Я была так счастлива когда перешли на один сон! Потому что эти укладывания в два часа ночи мне до сих пор в страшных снах снятся 😂
Анастасия··
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
молодцы! Я бы тоже хотела примерно такой режим, когда в один сон начнём уходить. Днём пока силы есть все дела поделать или поработать можно будет без перерывов 👍👍
Анастасия·
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
Послушаю! Прям один в один у нас сейчас и возраст тот же) только в ночь пораньше все же уходим обычно..
Мария··
Мы ещё где-то 3-4 недели назад хотя бы в 21:30 уходили, сейчас увы((
Vladlena·
Мама сына (1 год)
У нас когда как. То 1 сон,то 2. Ну и как бы бывает в 22 ночной сон . Он у меня 5-7 часов гуляет перед ночным сном
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Дочка в год и 4 года перешла, сын так же примерно, чуть позже
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Пока 2 сна, если поспит 1 то обязательно встанет ночью гулять на часа 1,5🤷♀️ подъем 8:30-9:30, через 3-3,5 часа первый сон 1,5 часа бывает и 2, потом 3,5 часа бодрствует, около 18 часов 2 сон, 40-60 минут, в ночь 22:30-23
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
Сама перешла на 1 сон. Ни чего специально не делала. Как раз где-то месяцев в 11
Потом сама начала спать всю ночь без просыпаний уже ближе к 1,5
Алена·
Мама сына (1 год)
Сам перешёл на один сон в 1,1 год ,ничего специально не делали , и сразу стал спать всю ночь без просыпаний , укладывается в ночь 9.30-10 часов , просыпается обычно в 8
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Переход на 1 сон если бодрствует без переутомлений 4,5 часа
Мария··
вот и интересуюсь сколько вб с одним сном) на будущее) потому что сейчас бужу сама. А вб у нас сейчас от 3,5 до 5 часов. Но 5 это уже прям видно что перебор
Дарья··
Мама дочки (1 год)
@mariaa_l, а общее вб сколько?
Мария··
примерно 12 вб
Валерия·
Мама двоих (младенец)
мой перешёл на 1 сон рано вообще тоже в мес 10, но у нас был подъем в 6:30-7, один дневной сон и в ночь в 6:30-7 уже уходил🙈
Я бы подумала что у вас большое вб, второе, а дс маленький наоборот
Но я уже не помню как мы все строили там с этими вб😅
Скоро мне снова предстоит все вспоминать тоже🙈
Ольга·
На 1 сон перешли примерно в полтора года , может в 1.7 .
Где то с 5-6 месяцев начали жить по режму и до сих пор .
Как только появились признаки готовности к сбросу сна - убрали второй сон
Ксения·
Мама дочки-младенца
У нас даже и три может быть сна, если спит помалу🤪
Ксения·
Мама двоих (младенец)
У нас подъем в 7, первый сон в 10.30 до 12, потом в 15.30 до 17.00 второй сон и в ночь уход в 20-21.30
Татьяна·
Мама сына (1 год)
У меня мелкий сам перешёл на один сон , но у нас самого рождения был режим и может это поспособствовало как то🤷🏽♀️ но на один сон он перешёл вроде ближе к году
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Так и будет до перехода на 1 сон, сократите первый дс до 1 часа.
До полутора лет так и было, подъем в 8, ночь в 22, и два сна по часу.
Мария··
Пробовала… У дочки фаза сна 40-45 мин и когда спит 1 час, часто не в настроении просыпается( поэтому и спим либо 1,20, либо 40-45мин.
Екатерина··
Мама сына (2 года)
@mariaa_l, тогда 40 минут попробуйте оставить, недостающее присоединится к ночи, два по 40 тоже выход, но это было ближе к 1,5 годам уже
Ленок·
Мама сына (1 год)
Много читала об этом у разных консультантов. 4,5 часа для 1 сна - минимально достаточное вб, а не больше, как выше писали. Но мой с 4 часов уже на второй сон не всегда уходил. Так и было вб1 4 часа, вб2 6-7 часов. Ночью спал норм. Просыпался в 7-8