Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как выбрать эффективные добавки железа: советы нутрициолога

1 из 2

Ко мне, как к #нутрициологдомозгакостей подходят с разными вопросами. И вот с чего я начну изучение того же самого железа. Дам рекомендации какой лучше и как выбрать тот самый, чтобы помогал. Пишите сюда вопросы по поводу железа , что бы вы хотели знать?

8

Комментарии

ekaterina1018

ЕкатеринаМама двоих (4 года, 7 лет)

Какое железо вы посоветуете принимать, чтоб побочки не так часто встречались?

Ответить

k_diablo

СофияВ ожидании первенца

Вам какой-то не очень эндокринолог попался

Ответить

polushina.1991

АлександраМама троих детей, ждёт четвёртого

Это не эндокринолог. Это одна из моих пациенток. Обратилась ко мне.

Ответить

polushina.1991

АлександраМама троих детей, ждёт четвёртого

Мы с ней корректировали поднятие железа в дальнейшем. Как писали выше для начала разобраться с питанием и тем, чем она кормит саму себя. А ведь СИБР и СИГР, СРК никто не отменял. Тут сдача чек-апа, прохождение теста, состояние и жалобы пациента, сбор всего анамнеза и тд.

Ответить

helenhar

ЕленаМама троих детей

А не проще диетой скорректировать?

Ответить

polushina.1991

АлександраМама троих детей, ждёт четвёртого

Вы правы. Но мы столько не съедаем. Особенно если человек работает на тяжелой работе и даже опасной и излучениями.

Ответить

ululushechka

AlisaaaВ ожидании первенца

Капельницы железа))Кто-то топит,чтоб быстро поднять капельницами,кто-то говорит что это не безопасно и если таблетки усваиваются,лучше таблетками.Хочется услышать мнение)

Ответить

polushina.1991

АлександраМама троих детей, ждёт четвёртого

Всё я вас услышала. Напишу и про это. Спасибо что откликнулись🥰

Ответить

Девочки. Такой вопрос . Кто стоял или стоит в жк на пионерской? Выдавали ли вам какие либо витамины, железо и т.д. сами…

Девочки. Такой вопрос . Кто стоял или стоит в жк на пионерской? Выдавали ли вам какие либо витамины, железо и т.д. сами просили и давали или же врач выдавала ?

Девченки, упало железо совсем 😬 вопрос: кроме витаминов, которые само собой начну пить, что еще кушаете/пьете чтобы…

Девченки, упало железо совсем 😬 вопрос: кроме витаминов, которые само собой начну пить, что еще кушаете/пьете чтобы повысить уровень железа? 😇🤞🙏