Какие витамины принимать при низком ферритине и железодефицитной анемии
Девочки, уже наверное много раз писали здесь об этом. Но всё же спрошу ещё раз.
Какие принимаете витамины (у меня всё в пределах хорошей нормы, снижен ферритин, железо)?
Витамин Д, омега, магний.
Магний очень хочу пропить, я очень злюсь и нервничаю, хочу быть немного спокойнее.
Ну и в целом, я понимаю, что это невозможно, но...! хочется красивый цвет кожи, волосы чтоб лучше стали. Ну это, если о глобальном. Вид у меня часто, как будто я сейчас упаду в обморок 🥲
Но это свойственно людям с железодефицитной анемией
Виктория ·Мама сына (3 года)
Я пью железо, магний и омегу (солгар) и витамин д
·Ответить