Какие витамины пить во время беременности?

Обязательно знать свой ферритин , если низкий пить железо ! А так нужно принимать витамин Д, Метилфоллат ,Омегу , магний ( всю беременность ) +магниевая соль , Лецитин подсолнечный , элевит , ! Если тревожность и тонус , валериана +ношпа! Меньше быстрых углеводов , больше зелени и овощей ! Больше воды и движения ! Это я вам как нутрициолог говорю ☺️

Автор, мой вам совет - не пейте комплексы витаминов, типа Элевит, Фемибион.

Во-первых, там мизерная дозировка нутрицевтиков.

Во-вторых, многие не совместимы друг с другом, собственно, что-то не будет усваиваться у вас.

В третьих, некоторые нутрицевтики принимаются в разное время дня и в зависимости от приема пищи.

Так что советую пить каждый препарат отдельно.

Я пила витамин Д, омега, железо, йод, метил фолат, витамин С, магний и В12.

Ловите памятку, чтоб было легче

Еще кальций и йод , (если нет тиреотоксикоза)!

Обязательно знать свой ферритин , если низкий пить железо ! А так нужно принимать витамин Д, Метилфоллат ,Омегу , магний ( всю беременность ) +магниевая соль , Лецитин подсолнечный , элевит , ! Если тревожность и тонус , валериана +ношпа! Меньше быстрых углеводов , больше зелени и овощей ! Больше воды и движения ! Это я вам как нутрициолог говорю ☺️

B9, В12, магний В6, йод и витамин Д.

2триместр -фемибион 1,омега ,йодамаррин,магний ,д3

Фемибион в зависимости от срока(1или2), Вит д, Йодомарин 100

Витамин Д ещё пила

Элевит,железо,йод,магний ,кальций

Мне кажется не нужно переживать,возможно чуть позже назначат и другие витамины )

https://t.me/hmzarakidsbrand

C IHERВ

Фолиевая, йод, витамин Д в каплях. Гинеколог говорит, что этого достаточно. Ну еще дюфастон, хотя это не витамины (после ЭКО пить до 20 недели).

Фолиевая, йод, витами д, пила еще железо по анализам и магний

Автор, мой вам совет - не пейте комплексы витаминов, типа Элевит, Фемибион.

Во-первых, там мизерная дозировка нутрицевтиков.

Во-вторых, многие не совместимы друг с другом, собственно, что-то не будет усваиваться у вас.

В третьих, некоторые нутрицевтики принимаются в разное время дня и в зависимости от приема пищи.

Так что советую пить каждый препарат отдельно.

Я пила витамин Д, омега, железо, йод, метил фолат, витамин С, магний и В12.

Ловите памятку, чтоб было легче

Элевит

Пила по анализам витамин д, кальций, йод, фолиевая до определенных недель

Я вообще пью один йод сейчас,с двумя беременностями не одних витамин не пила, а просто ела все фрукты разные, но каждый день и пила чай с лимоном,компоты свои(закрученные), морсы(свои)

А фолиевая?Она основа

Фемибион пила всю беременность, омегу с iherb. Потом узнала что ещё магний нужно тоже всю беременность, его уже на месяце 7 начала

Я пью фемибион всю беременность. Пила железо, сейчас пью магний

Иод и вит Д

Почему смущает 😂отлично ,добавить Вит Д. В комплексах ни чего хорошего нет,а огромная нагрузка на печень

IHerb

https://t.me/zaraoren

Любой комплекс+магний+Вит Д+омега+йод

Вит д, йод, фолиевую. Все остальное по показаниям

Витажиналь пила но он не зашёл, сейчас пью Фемибион 2

Витамин д, кальций, магний, йод, фолиевую, после капельниц железа - таблетки не пью

Фолиевая, йод, кальций,,железо по показаниям

По анализам только пила. Магний, витамин д и железо

Митеравел с конца первого триместра и продолжаю йодомарин и Д3 пить. Период планирования и первый триместр пила фольку, йод и д3

Йодомарин, элевит (без йода), Магне б6, феррум лек, в первом триместре вместо элевита были витамин Е и ангиовит

Пила Фемибион 1 и 2

1 триместр Элевит, потом много чего было превышено по анализам, врач сказал, что нагрузка ведать на организм, оставила фоливую, добавили йод, со второго триместра добавили кальций и кардиомагнил по показаниям, с третьего добавили железо

Фемибион 2, Кальцемин, Железо Сорбифер, Магний, Кардиомагнил, Флебодия

Фемибион 1, 2, и гв в первую Б

Фолиевую, витамин д3, омегу, иногда Вит с, когда чувствую, что могу заболеть

Йод, витамин Д

1 триместр плюсом фолиевая

2-3 триместр плюсом омега

Недолго пила кальций

Фемибион 2, магний, Вит д

Только Фемибион1

Элевит, железо, омегу, витамин д и магний всю беременность пила

Сырые витамины с iherb и обязательно омега 3 , на ночь магний и утром витамин д

Фемибион и по показаниям железо (уже сменила 3 препарата)

Элевит пронаталь и всё

Элевит

Фемибион пила, отличные