Что делать, если скучаешь по человеку как зависимость
Девочки, помогайте 🙏🏼 Что делать, если безумно скучаешь по человеку. Как зависимость какая-то. У меня такое реально впервые, ничего не помогает отвлечься.
Запись из каналаОтношенияКомментарии
Ещё из канала «Отношения»
Как облегчить боль при схватках? Советы мам
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Как часто мужья помогают с ребенком и укладывают спать?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Как мамы справляются без помощи?
Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.
Какие методы борьбы с тараканами действительно работают?
Девочки, посоветуйте действенные методы борьбы с тараканами? Знаю, что Барс помогает.. но уже недели 2 пшикаю и что-то нихера не помогает
Гретта·
Мама дочки (5 лет)
Дистанция и время. И стараться не вспоминать , не перечитывать переписки, Музыку или что там связано с этим человеком
Ольга··
С этим сложно
🥲
Гретта··
Мама дочки (5 лет)
@prosto.olya, но возможно
Anna·
Мама троих детей
Я читала, что надо проговаривать вслух все плохое и весь отрицательный опыт, человек то жив?
Ольга··
Да, мы оба не свободны
Но я просто не могу уже, 7 месяцев мучений и дум о нем
Нино психолог··
Мама троих детей
@prosto.olya, лучше пойти к психологу
Sofiya·
Мама троих детей
Скучайте, или что-то не пойму.
Если бывший какой-то , то включить трезвую голову, максимально себя контролировать чтоб необдуманных действий не сделать и поставить задачу-не думать и забыть , и это постоянно говорить про себя . У меня это действовало.
Ольга··
Вот пока не могу
Пробовала обрубить общение, но ещё больше думала о нем по итогу
Екатерина·
Объяснить себе, что нет шансов и не нужно. Я тоже нахожусь в таком состоянии.
Очень люблю бывшего, прошло 10 месяцев... сердце болит сильно, но вчера решила, что нужно вырубать из сердца. Нет у нас уже общей дороги.
Ольга··
Вот не получается выкинуть его из головы
Иллюзий много на счёт него (он не бывший, просто очень сильно нравится)
Виктория Ракета·
Скучайте 👀 в чём проблема?
Я тоже скучаю по любимым людям, но шо поделать
Ольга··
Проблема в том, что мне плохо от этого
Постоянно смотрю в сети ли он и т.д.
Виктория Ракета··
@prosto.olya, ставлю на высокую дофаминоактивность. Удовлетворяется спортом, путешествиями, достижением целей, проектной деятельностью
Алена·
Мама подростков
Что говорят наркоманам которые понимают что наркотик это плохо, но очень хочется? Им говорят: проживай свою тягу!!! Дыши, отвлекайся, переключайся, спи, ешь, иди на спорт, займись йогой, подрочи, молись и тд и тд
Эмоциональная зависимость ровно такая же как зависимость от пав!!!
Держитесь!
Психолога и группы поддержки советую однозначно, но без надежды что вы пойдете туда( это мало кто делает)
Ольга··
Вот всё делаю вышеперечисленное, спортом намного больше стала заниматься. Не помогает😢 Хочу к психологу…
Алена··
Мама подростков
@prosto.olya, поддерживаю вас не сопротивляться своему желанию!! Идите к психологу! Это правда помогает! Я 12 лет клиент психолога, это круто 🙌👍💪💃🎉
Ангелина·
Мама троих детей
Надо разобраться , что за человек. Почему такая тяга к нему, что он вам давал, какие потребности закрыал
Ангелина··
Мама троих детей
@prosto.olya он принимает вас такой какая вы есть? Выдерживает вас, ваши эмоции? Как контейнер? И раньше у вас не было такого опыта ? Поэтому ценно ?
Ольга··
скорее всего вы правы
Могу рассказать ему практически всё
Ну и сам он нравится мне во всем (скорее всего идеализирую сильно его)
Ангелина··
Мама троих детей
@prosto.olya у вас есть опыт отношений, где вас выдерживали , где вы могли быть собой, где могли в безопасности раскрыть душу, без советов и осуждений ?
Катя·
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
А кто этот человек вам ? Написать нельзя ?
Ольга··
@alena_med, полностью согласна
Но не могу отпустить . Просто постоянно о нем думаю. Хотя ничего даже не было, просто общение 🫠
M E D V E D E V A··
Мама двоих (младенец)
@prosto.olya Приворожил 🤣
Не как иначе
Ольга··
@alena_med, 😂😂
Вера·
заставляла себя читать, находила занятия, лишь бы не думать. Встречи с друзьями, походы на массовые мероприятия
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Ну так у Вас запретный плод … шаг 1 - разойтись с текущем партнером (не и*ать ему мозг своей не любовью, он еще может найдет свое счастье)… шаг 2 - сказать своему «возлюбленному», ну че? Я по чесноку все сделала, а ты?… а дальше варианты: хэппи энд, или горе (понять, принять, простить Себя!) что проморочила голову текущему мужику и разбираться «что за магия к женатому мужику», но видимо с психологом
Татьяна·
Мама дочки (5 лет)
Я с женатым была 10 лет, он был для меня всем: другом, помощником, советчиком, поржать/поплакать/помочь, ну вообщем безумно мы близки были. А в мае он ушел на СВО.. ну и всё, с августа все закончилось 🤷🏻♀️ я переживала очень это всё и тоже места себе не находила. Потому что не было у нас никакого разговора, он просто сказал что ему на все похуй, перестал писать, только отвечал, грубый стал.. ну в общем сами понимаете я думаю. Ну а ответ на ваш вопрос таков: вам просто нужно понять что это не конец жизни. Я серьезно! Вы должны встать у зеркала, посмотреть на себя и осознать что жизнь не заканчивается! Мне помогали книги, я много читала, нашла подработку, картины по номерам раскрашивала - да все что угодно. Вам станет легче если вы этого захотите
ЕкатеринКа·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Тоже прохожу такое же, фактически один в один, иногда с ИИ проговариваю, дельные советы бывает даёт
Annet·
Мама сына (5 лет)
Психотерапия . Понять в какие именно моменты вы начинаете скучать .
В моем случае это было только тогда, когда у меня в жизни что-то шло тяжело и я нуждалась в опоре . Когда все было круто - мне нахрен никто не нужен был ))