Как я похудела на 22 кг: история и замеры до и после

Всем привет🥰

(после перерыва во все лето и начало осени, я, набрав 5-6 кг вновь вернулась) напомню, что когда я начинала, вес был 87.3 кг😬 и замеры я уже сделала, когда была 75 кг🙈 сейчас жалею…

Замеры на 26.12.2025

Вес 65.3

Объем груди 101.5➡️94

ОТалии 86➡️74.5

ОЖивота 105.5➡️92.7

ОБедер 102.6➡️94.6

ОРуки 32.5➡️30.2

ОНоги 56➡️52

В животе джинсы уже большеваты, а вот в ногах еще не комфортно, НО! Это джинсы, в которых я ходила, когда была 60-62 кг🌈

1 фото - 75 кг-65.3

2 фото 78 кг

3 и 4 фото 87.3

Ну что, МИНУС 22 килограмма ровно☃️ осталось 7 и вновь добавить спорт))

Пусть и ваша цель будет достигнута в новом году❤️