nasty8
Анастасия·Мама троих детей
Как убрать живот после родов при диастазе: упражнения
Добрый день) посоветуйте пожалуйста упражнения чтобы убрать живот, может на рутуб смотрите упражнения, после родов ужасный живот и плюсом диастаз.
Комментарии
Упражнения на мышцы тазового дна .
Я занималась по курсу Сабины Филиной
Нравится Ответить
Ну вот наберите именно упражнения с диастазом и выберите, какие вам нравятся
Потому что с ним не всё можно делать
Нравится Ответить
Если диастаз большой, то никак живот не убрать. Только операция