All communication features are available in the app.
irisok
Ирина
Девочки, у кого была проблема с большим животом? Какие упражнения помогли? Именно упражнения, про питание знаю
9 дней
1
Лучший комментарий
k_kristina_p
Медовый массаж кстати тоже крутой 👌 я до беременности ходила на антицил и медовый, чередовала. Эффект понравился
8 дней
Нравится
Ответить
Комментарии
k_kristina_p
Медовый массаж кстати тоже крутой 👌 я до беременности ходила на антицил и медовый, чередовала. Эффект понравился
8 дней
Нравится
Ответить
u.lushina
Массаж медовый и тейпы помогли убрать воду. Ходила на массаж к мастеру в прошлом году.
8 дней
Нравится
Ответить
k_kristina_p
@irisok хахахаха. Да, к сожалению волшебной таблетки ещё не придумали 🤧
8 дней
Нравится
Ответить
u.lushina
@irisok, да больно но терпимо для меня. Начала делать сначала дренажный для похудения он больнее был для меня, низ живота был зелено-желтый в синяках а потом на медовый перешла так как от него нет синяков и он не такой больной
8 дней
Нравится
Ответить
irisok
@u.lushina ого. Синяки это жёстко конечно
8 дней
Нравится
Ответить
k_kristina_p
Миостимуляция + вакумно роликовый с инфрокрасным свечением. Чередовала. 10 сеансов.
9 дней
Нравится
Ответить
sokolyan74
Через сколько времени стали делать массаж? Меня напугали всеми ограничениями после КС, я теперь даже наклоняться боюсь)
6 дней
Нравится
Ответить
irisok
@sokolyan74 полгода вообще ничего нельзя
6 дней
Нравится
Ответить
k_kristina_p
@sokolyan74 полгода нельзя. Я "не гнала паровоз" и что бы наверняка не было проблем потом, год вообще не трогала. Но все опять таки индивидуально 🤷♀️
6 дней
Нравится
Ответить
k_kristina_p
Попробуйте массаж 👍 с питанием будет супер.
9 дней
Нравится
Ответить
k_kristina_p
@irisok у меня после кс очень тяжело уходил живот. Хотя и питалась строго. А вот после аппаратного массажа прям как и не было. На все тело делала сразу.
9 дней
Нравится
Ответить
irisok
@k_kristina_p вот и у меня после кесарева брюхо огромное. А какой именно массаж? Сколько сеансов?
Лучший комментарий
Медовый массаж кстати тоже крутой 👌 я до беременности ходила на антицил и медовый, чередовала. Эффект понравился
Комментарии
Медовый массаж кстати тоже крутой 👌 я до беременности ходила на антицил и медовый, чередовала. Эффект понравился
Массаж медовый и тейпы помогли убрать воду. Ходила на массаж к мастеру в прошлом году.
@irisok хахахаха. Да, к сожалению волшебной таблетки ещё не придумали 🤧
@irisok, да больно но терпимо для меня. Начала делать сначала дренажный для похудения он больнее был для меня, низ живота был зелено-желтый в синяках а потом на медовый перешла так как от него нет синяков и он не такой больной
@u.lushina ого. Синяки это жёстко конечно
Миостимуляция + вакумно роликовый с инфрокрасным свечением. Чередовала. 10 сеансов.
Через сколько времени стали делать массаж? Меня напугали всеми ограничениями после КС, я теперь даже наклоняться боюсь)
@sokolyan74 полгода вообще ничего нельзя
@sokolyan74 полгода нельзя. Я "не гнала паровоз" и что бы наверняка не было проблем потом, год вообще не трогала. Но все опять таки индивидуально 🤷♀️
Попробуйте массаж 👍 с питанием будет супер.
@irisok у меня после кс очень тяжело уходил живот. Хотя и питалась строго. А вот после аппаратного массажа прям как и не было. На все тело делала сразу.
@k_kristina_p вот и у меня после кесарева брюхо огромное. А какой именно массаж? Сколько сеансов?
@irisok, мне тоже интересно