Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Базовый многоступенчатый уход за лицом: с чего начать и как очищать кожу

Вы просили пост про уход?) ловите))

Базовый многоступенчатый уход за лицом - это не про слепое следование трендам. Это про уважение к своей коже)

Сразу скажу - я никого не призываю обязательно переходить на многоступенчатый уход. Здесь важен комфорт. Когда ты заставляешь себя, делаешь что-то через силу и не получаешь удовольствия от процесса, вряд ли можно ждать хорошего результата. Уход - это про время, ежедневную рутину и дисциплину, но без насилия над собой.

При этом я часто сталкиваюсь с фразой: «Я умываюсь мылом и мажусь лисичкой и у меня всё ок». Со временем нередко оказывается, что это «ок» - скорее субъективное ощущение, чем реальность. Про лисичку мы ещё обязательно поговорим 😃

Я сама долго думала так же. Да, я не умывалась мылом и не пользовалась лисичкой, при этом у меня никогда не было высыпаний, покраснений или явных проблем. Казалось, что с кожей всё хорошо.

Но по факту она была тусклой, не напитанной, недостаточно увлажнённой, с нарушенным защитным барьером. Я просто не знала, что может быть иначе и как кожа может выглядеть при действительно хорошем уходе.

Базовый уход - это минимум, который помогает коже мягко очищаться, удерживать влагу, быть живой, сияющей и упругой, а также лучше справляться с внешними факторами.

Сегодня напишу кратко про основные этапы и разберём очищение. Остальные ступени будем разбирать отдельно и подробнее.

Суть многоступенчатого ухода - поэтапное нанесение средств, чтобы привести кожу к максимально комфортному и здоровому состоянию.

Первая ступень - очищение.

Оно включает 3 этапа:

1️⃣ Демакияж

Я люблю обычную мицеллярную воду Bioderma. Кто-то предпочитает гидрофильное масло - это тоже отличный вариант. Вопреки мифам, многие гидрофильные масла некомедогенны и очищают лучше мицеллярки, особенно если вы используете плотный SPF или тон. Просто мне не нравится маслянистая текстура.

2️⃣ Очищение

Пенки и гели для умывания. И тут очень важный момент - очищение должно быть МЯГКИМ. Сушить кожу нельзя! никакую, даже жирную! Чем сильнее мы сушим, тем активнее кожа вырабатывает себум.

Поэтому никакого La Roche-Posay Effaclar - позже объясню почему.

Из моих фаворитов сейчас:

Celimax Dual Barrier

розовая Bioderma

CeraVe (может показаться тяжёлым для жирной кожи)

Skin1004 с центеллой

!!!Девочки, запомните, любые косметические средства это субъективный вопрос. Кому подошли одни средства, то они же могут не подойти другим. Я пишу рекомендации исходя из состава, собственного опыта и рекомендаций. Вот и всё, вам могут не подойти они, а подойти другие. Ну и в комментах можете поделиться своими любимыми средствами)

3️⃣ Пилинг

Я люблю энзимную пудру. Отлично очищает и «осветляет» поры. Использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Рассказать, как правильно ей пользоваться? Кстати, она одна не справится и ей в помощь отлично подойдет салициловая кислота, но о ней позже)

Ещё один важный момент: делайте уход после душа и мытья головы. В шампунях содержатся жёсткие ПАВы, которые сначала сушат кожу, а потом усиливают жирность. Поэтому сначала волосы, а потом уход за лицом.

Жёсткие ПАВы, которых стоит избегать, я вынесла на картинку.

Дальше идут следующие ступени ухода:

тонизирование (не смываем)

сыворотки (по потребностям кожи)

увлажнение (крема)

Текста уже много, поэтому об этих этапах поговорим позже.

Важно понимать, что этот пост - капля в море. Всю информацию в одном посте уместить невозможно.

Дальше будем разбираться глубже:

остальные этапы ухода

активы, ретинол и другие

как читать составы

как сочетать средства

и как пользоваться ими правильно, без перегруза и вреда

Отмечу отдельно: я не косметолог и не хочу им быть. Всё, чем делюсь, - это переработанная мной информация из курсов по домашнему уходу, личного опыта и открытых источников. Я просто очень люблю тему ухода и постоянно учусь.

На самом деле уход - это не сложно. Кажется, что долго, а по факту весь процесс занимает около 10 минут. И если разобраться в нём, кожа обязательно отблагодарит вас результатами❤️

Пишите вопросы - так я пойму, что вам интереснее всего, и смогу подготовить следующие посты.

Ну и буду благодарна за реакции, все таки такие посты отнимают кучу времени и хочется видеть обратную связь) всем продуктивной пятницы ❤️

За картинку строго не судите, клепала, как могла 😃

247

Лучший комментарий

olga.aluca

Ольга

Мама дочки-младенца

Вот если бы вы прошли курсы по косметологии какой бы из вас получился хороший специалист 🙏🏻

ivet

Ива

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Боже упаси нас всех от косметолога с курсами. Хорошо, что девушка такого же мнения!

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

😄😄 спасибо большое) но я, все-таки, считаю, что косметолог обязательно должен иметь мед образование) а я юрист по образованию, всего лишь, к огромному своему сожалению)))

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Кстати вот эти еще понравились мицелярки, последняя турецкая, она прям совсем дешевенькая и состав хороший

dior1906

Алиса

Мама дочки (5 лет)

У Урьяж еще потрясающий гель для интимной гигиены)

Комментарии

ksenia_111

Ксения

Мама двоих (3 года, 11 лет)

Спасибо за информацию 🌸 Очень интересно, полезно и доступно написано! Ждём продолжения 😊

tududum

Алина

Мама дочки (5 лет)

Дальше, нам надо дальше!) спасибо ☺️

viji_o

Виктория

Мама дочки (7 лет)

Привет, подскажи, пожалуйста, какой тон и сыворотки используешь?

viji_o

Виктория

Мама дочки (7 лет)

@turk_look Ой, не описала) тоник

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

мне больше всего нравится celimax barrier серый такой, хороший еще manyo bifida, сейчас у меня needly, тоже хороший, но селимакс сильнее увлажняет

viji_o

Виктория

Мама дочки (7 лет)

в гидрофильное от cemilax я прям влюблена, ты кажется его советовала

chechevichka1

Елена

Мне для умывания ещё пенка Гиалуроновая Либридерм нравится, очень нежная, не сушит.

vilen2

Vila

Мама дочки (1 год)

Это уход каждодневный ?

vilen2

Vila

Мама дочки (1 год)

Спасибо за ценную информацию, всё на понятном языке 😌❤️🙏🏼

gulnazka05

Гульназ

Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Спасибо! Очень интересно 😊 Я в последнее время подсела на атоми+либридерм. Вот от них кожа прям идеальная. Сейчас осталось энзимную пудру найти, сейчас Аравия, но не помогает, до этого были lkon skine, to my skin. Вот последний бренд, это антиреклама, у меня кожа от их сывороток белыми пятнами сухими пошла, либридерм вылечил

kate21mom

N

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Подскажите какие средства от атоми и либридерм

gulnazka05

Гульназ

Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Атоми:тонер Центелла, крем мист+база под макияж и ббкрем, очищающая вода для снятия макияжа атоми и тканевые маски тоже оттуда раза 3 в неделю, а сыворотка и крем для лица серацин от либридерм

mamka942

Вероника

Мама сына (3 года)

Ой как вспомню свой подростковый возраст😂 кусок мыла и всё. Но и не было взрослых, которые бы научили меня уходу за лицом.

Биодерму вообще люблю. Кожа склонна к прыщам и закрытым воспалениям, но почему-то только в холодное время года. Этот уход помогает уменьшить проблему и восстановить кожу

alisla

ALINA

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

А какой энзимкой пользуетесь?

mari_14

Мария

Мама троих детей

Спасибо за полезную информацию, хотелось бы разбора косметики от holy land

cheechester

anna

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я пробовала разные мицелярки , на мой взгляд одинаково хорошо очищают. Умывалка либредерм мусс. Тоник спрей от гельтек , очень понравился , не надо лишний раз лицо тереть. Ретинол перешла на 0,5. Крем для лица с пептидами мезоматрикс. От них же энзимка, но толку от нее не вижу. В моменте умывания только чувствую , как лицо сохнет и все. В целом , кожа намного лучше стала. Раньше в зимний период кожа шелушилась на носу , прям кусками 🙈с вводом ретинола ситуация очень сильно изменилась 👍🏻

juli_juliya

Юлия

Мама дочки (5 лет)

Спасибо за подробную информацию, интересно. В зимнее время года+отопительный сезон кожа сильно сохнет, а особенно вокруг глаз, справляется и подходит единственный крем, сейчас не могу его найти, что можете посоветовать

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Не знаю))) надо почитать о нем, у меня вокруг глаз ретиналь сейчас вот такой

mulanchik

Olyalya

Мама дочки (2 года)

Спасибо за информацию, прочла от а до я. Рекомендую данные умывалки. Bohicare мне посоветовали знакомые девочки,рассказали,что бренд создала россиянка,проживающая в Корее. Казалось дорогой,но она того стоит. Вначале я не поняла как пользоваться, казалось,что плохо очищает кожу. Оказалось,для моей комбинированной,а временами жирной кожи,надо два раза намыливать лицо. Кожа нежная,текстура приятная. Расход минимальный, хватит надолго. Хочу попробовать всю линейку. Vanilla рекомендовала дерматолог,которая разбирает состав. Мягкая,нежная,цветочная умывалка. Состав прекрасный. Покупала рублей за 450

anna_sewhome

Анна

Мама дочки (5 лет)

А почему пенкой нельзя демакияж сделать? 2 в 1?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Пенки и гели не предназначены для снятия макияжа и очищения от загрязнений от окружающей среды и спф

yul-90

Юлия

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Какую энзимную пудру берете?

Я вообще от неё никакого эффекта не вижу, но у меня только Аравия была. Не понимаю почему пудру так нахваливают, возможно нужно производителя подобрать под себя.

petrova_ira

Ирина

Мама дочки (4 года)

Какие кислоты посоветуете для первого раза? Особых проблем нет, делаю многоступенчатый уход, корейская косметика ван лав)

Но вот с кислотами затык

petrova_ira

Ирина

Мама дочки (4 года)

@turk_look, из проблем - сальные нити на носу и расширенные поры на щеках, остальное все решила правильным уходом, но хочется ввести кислоты, все очень советуют попробовать)

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

если речь именно о кислотах, то попробуйте ввести салициловую кислоту и энзимную пудру, если раньше не использовали) очень заметно растворяет закупорку

Если речь об активах, то однозначно ниацинамид с небольшой концентрации, а затем и ретинол тоже с низкой) только не все одновременно, очень постепенно, чтобы привыкла кожа к каждому из средств

petrova_ira

Ирина

Мама дочки (4 года)

энзимная меди пил у меня, но не заметила, чтобы поры прям очищала.

Ниацинамид давно использую, вот ретинол пока нет, не пойму, нужно мне это или нет. По кислотам - спасибо за рекомендацию)

vesennya

Елена

Мама троих детей

Мне очень понравилась умывалка от anua и их же персиковый тонер.

vesennya

Елена

Мама троих детей

@turk_look

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

поняла) да это самостоятельный с гиалуронкой) а вот у меня белый, это как «прокладка» перед основным активом))))

vesennya

Елена

Мама троих детей

У меня ретинол от гельтек с марта введен, уже 1% пользую. Мне нравится. Вот решила от vt попробовать, там вроде 0.7. В Краснодаре нет, попросила сына из мск привезти. Жду сыворотку и криков, как эта милипусенькая баночка может столько стоить.

zlyu4ka..

Любовь

Мама дочки (8 лет)

К слову про шампуни.. пробовала разные шампуни без всяких sls и прочего, мои волосы жирные у корней не выдерживают даже пол дня и я будто их маслом мазала.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да, обязательно попробуйте другую) я, думаю, заметите разницу)

zlyu4ka..

Любовь

Мама дочки (8 лет)

спасибо большое за подборку! ❤️ уже ищу их и закажу

ivtusenkomaria

Мария

Мама дочки (1 год)

Вот самая лучшая энзимная пудра да и стоит 2500

shwil

Таня

Мама дочки (10 лет)

У меня есть такая,только в форме умывашки. Намылилась,держу на лице пару минуток,результат огонь.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Да, это хорошая энзимка) у Ангиофарм еще хорошая, говорят) у меня thenewlab, тоже хорошая, бабор супер) а вот рисовую от ануа не рекомендую)

Вообще более эффективны пилинги энзимные, конечно. Это прям вообще супер

tatyanafedorova3004

Татьяна

Мама четверых детей

Не могу по добрать себе именно умывашку… все кажется - либо не справляется и плохо растворяет себум, или сразу с кожей все смывают🙈🙈🙈 ceravi не подошел тоже… биодерма - будто и не умывалась совсем

Осталось попробовать celimax)))

ivtusenkomaria

Мария

Мама дочки (1 год)

У вас какой тип кожи?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Смотрите, важно отчетливо понимать что умывашка не должна очищать до скрипа. А многие это любят (я в том числе). Если умывает до скрипа - это плохая умывашка, которая очень вредит лицу)

tatyanafedorova3004

Татьяна

Мама четверых детей

смешанный

ivtusenkomaria

Мария

Мама дочки (1 год)

Пенка от селимакс хорошая , но не нравится дозатор пенка густая и с дозатора много выходит

А ла и самое основное оно подходит для сухой кожи,

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Дозатор еще надавливается сложно, согласна) но я привыкла уже 😃

ivtusenkomaria

Мария

Мама дочки (1 год)

и да не экономно, плюс то что выдавливается дозатором много выходит

shwil

Таня

Мама дочки (10 лет)

Главная ошибка в моем уходе в молодости- агрессивные умывашки. Бесконечно пересушивала и раздражала свою жирную чувствительную кожу в прыщах. Ужас 😱 че творила с собой.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Полностью согласна, я такая же. Всегда считала, что раз обладательница жирной кожи, то должна непременно ее сушить!) жуть)

graf.design-mama_gordeya

Валерия

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Cerave где купить ?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Девочки выше ссылку на вб кидали, но там нет в наличии. Я вообще не знала, что с ним проблемы в России. Если кто-то хочет, то я могу отправить из Турции оригинал, но, конечно, придется оплатить доставку. Можете написать я посчитаю какая будет цена и отсюда поймём есть ли смысл заказывать из Турции или проще дождаться наличия на вб)

ruslanovna05

iiiiii

Мама дочки (8 лет)

Я думала что энзимной нужно пользоваться так намочила руки насыпала пудру на руки и так на лицо

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Неа, ее вспенить нужно. Если абразивом наносить, то большой риск травмировать лицо и нанести микротрещины

mamamiaa

mamamiaa

Мама двоих (10 лет, 14 лет)

Подскажите, как правильно пользоваться ретинолом ?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Вопрос на целый отдельный пост))))) там много нюансов) обязательно напишу

tatyana_kudryavceva

Татьяна

Мама сына (3 года)

Пост отличный, как косметолог Вам пишу, хоть и не люблю бренды у Вас представленные ( в целом норм).

Но буду душнилой немного, никогда не указывают на орфографию, но пожалуйста, " кремЫ" . И " тонизация" ( не тонизирование, хотя так иногда употребляют, прям глаза режет) .

И нюансы - энзимная пудра, её нужно подбирать грамотно, не первую попавшуюся за 200₽ , там может быть много талька или др не нужных веществ. Не все они работают. С хорошим составом Babor, ориентироваться можно на него и НЕ 1-2 р в неделю, 1 раз в 7-14 дней, чаще не полезно .

А и ещё гидрофильное масло хорошо когда идет + фитоактив.

P. S вобще здорово когда не косметолог несёт в массы полезную базовую инфо, элементарную, но грамотно. Не все далеко знают про уход, увы, а когда пост пишет косметолог начинается" Ну это дорого" , " Это она рекламирует" и подобное. Главное чтобы в голове отложился ритуал ухода, как привычка . И да, я часто встречаю " Умылась мылом, лицо чистое, аж до скрипа" , у меня от такой фразы скрипеть у самой начинают, но зубы 🙈

cubbotafm

Мария

Мама двоих (3 года, 12 лет)

я тоже пользуюсь этой энзимной пудрой.На первом месте картофельный крахмал,на втором корень женьшеня,на третьем сорбитол

tatyana_kudryavceva

Татьяна

Мама сына (3 года)

@fomkina в целом не криминально, но лучше чтобы его не было совсем.

Например, мальтодекстрин, он из крахмала, но модернизированный и будет по лучше, чем кукурузный.

fomkina

Llll

Мама дочки (8 лет)

спасибо большое за ответ! Это внесло ясность!

anna555.555anna

Анна

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Девочки что поможет избавиться от прыщей на подбородке?

mam_locorabbit

Александра

Мама сына (6 лет)

@turk_look, я понимаю, что вы глубоко в теме и вам хочется чуть подушнить, что адапален — не ретинол, а ретиноид, но будем честными, обычно люди ретинолом называют ретиноиды, а не только сам ретинол. И ретиналь так назовут, и ретинола пальмитат.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да причем тут подушнить) девушка написала, что можно использовать ретинол при высыпаниях, имея ввиду ретинол, как форму косметического средства, не адапален. Вы написали про адапален, но это лекарственная форма ретинола и совершенно некорректно их сравнивать. Да, его используют при лечении акне, но под контролем врача))) да, они оба ретиноиды) но одно лекарство, а другое косметика)) и косметический ретинол на воспаленном лице может ухудшить ситуацию и использовать его чревато. Я об этом

anna555.555anna

Анна

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

вот такие

yokate

Екатерина

Мама дочки (8 лет)

У меня после энзимки все лицо обсыпает 🥲🥹 не знаю почему

yokate

Екатерина

Мама дочки (8 лет)

@turk_look, раз в неделю пользовалась бабор: наношу на руки, добавляю воды, вспениваю и на лицо мягкими движениями

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да, не часто( вообще причин может быть много от индивидуальной непереносимости до того, что просто кожа чувствительна и обезвожена или нарушен pH, поэтому при нанесении энзимов (которые отшелушивают) еще более истончает роговой слой и вызывает микро воспаление, в результате чего появляется высыпания, подкожники

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

я бы сейчас отменила, очищала мягко, хорошо увлажняла, азелаиновую

Кислоту (зеленая ануа) бы добавила, она хороша при воспалениях, затем попробовала ее же или другую, если бы все воспаления прошло

elisabetty

Елизавета

Мама сына (7 лет)

Спасибо за полезную информацию❤️

Я сыну покупала Librederm Cerafavit - в итоге и себе его стала как увлажняющий крем для лица использовать, мне подошёл😊

Для умывания сейчас Bioderma, тоник Payot

Кожа у меня чувствительная, купероз. Особенно сильно реагирует на воду и холод🥲

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

И вам спасибо за комментарий ❤️ да, уход очень субъективная вещь) те продукты, которые подходят многим, могут не подойти конкретно тебе) поэтому только методом проб и ошибок подбирать средства)

winner12

Маша

Мама двоих (младенец)

Спасибо очень интересно ! Как раз сейчас ля рош эфаклар и только сегодня подумала, что надо бы его заменить , сушит , давно на celimax смотрю , пока тестю их бустер с ретинолом

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

у вас ретиналь, это другая форма) крем обязательно после, не до) у вас, видимо, поэтому и без шелушений, потому что после крема он просто не попадает в кожу))) вообще именно это средства рекомендуют наносить локально, например зона вокруг глаз, в местах расширенных пор) не на все лицо)

winner12

Маша

Мама двоих (младенец)

спасибо , буду крем тогда сверху ! Да, я как раз его локально 💞

katty_767

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 21 год)

а где вы проходили обучение ? Очень хочется пройти что то подобное.

kolob

зульфия

А все-таки что не так с La Roche-Posay?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

@juliusem, вот, нашла скрин

Вообще в составе жесткие ПАВы, которые разрушают гидролипидную мантию, делая кожу более сухой, проницаемой и чувствительной) а омыленные щелочью жирные кислоты и масла, которые есть в составе, к сожалению, являются по сути жидким форматом мыла

ruslanovna05

iiiiii

Мама дочки (8 лет)

согласна, очень сильно сушит кожу

sova1993

Ира

Мама двоих (1 год, 6 лет)

именно effaclar? А что насчёт toleriane?

mariaivanova1990

Мария

Я недавно купила миццелярку , умывалку , сыворотку и крем , которыми ранее никогда не пользовалась (биодерма , Авене и гельтек). Так вот, сейчас у меня красные пятна на внешней стороне глаз и шелушится кожа на переносице и на бровях . Как теперь понять, что именно вызвало такой эффект ?(((

ane4ka-ko

Persik-ko

Мама сына (6 лет)

@turk_look а Вы каких средств составы изучали гельтека?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

у гельтека достаточно много неудачных продуктов, например сыворотка с пробиотиками или скандальный блемиш контрол) есть просто не особо рабочие, в том числе ночной крем) но есть и хорошие, тот же ретинол для начинающих или сыворотка с пептидами

ane4ka-ko

Persik-ko

Мама сына (6 лет)

расскажите про блемиш контроль. Интересно.

Ночной крем серия не интенсив, это понятно что он не рабочий.

Вся серия The U, туда же.

У них узкая линейка рабочая. Остальное - просто для массовых продаж, от них ни вреда ни пользы. Их вообще нет смысла смотреть

ma-ria

Мария

Мама двоих (2 года, 14 лет)

То я сильно ошибалась, считая что демакияж это и есть очищение?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Ну очищение это общение понятие) включающее этап демакияжа)

moskovtseva_photo

Алина Московцева

Мама троих детей

Я покупала гайд у Амины Пирмановой, там у неё было очень хорошо расписано - сначала надо определить тип кожи, от этого сильно зависит какие средства тебе подходят, а какие нет.

И дальше уже список средств на разный бюджет)

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Да, тип кожи важен) но если говорим про очищение, то это подборка достаточно универсальных средств, в целом, любые из них подойдут) но субъективно, конечно)

Да и блог не экспертный, поэтому разбирать каждый тип или проблемную кожу нет возможности и соответствующего образования, там нужно обращаться к специалисту) я хочу писать скорее о фундаментальных вещах, общих) которые могли бы подойти многим) ну и о своем опыте преимущественно, конечно

chezoid

Екатерина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мицелярка очень понравилась Кико

Умывалки гелюшки Холи

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да, это самое главное❤️))) поэтому я часто упоминаю субъективность в вопросе ухода. Что нравится одним, может не понравится другим и наоборот))))

vlatta

Влада

Мама сына (7 лет)

ангиофарм просто топ , обязательно попробуйте

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да, очень много слышала восторженных отзывов) в мае планирую прилететь и накупить себе 😃

ane4ka-ko

Persik-ko

Мама сына (6 лет)

Открою тайну - скопируйте состав любого средства и вбейте в ии, с вопросом который вам интересен (вредные компоненты, какой состав сильнее, для какой кожи подходит, да любой вопрос).

Или "подбери мне уход от ....(Бренд).

Какаы разница между ... И ...

Вам разжуют то молекул. Не благодарите.

Можете вбивать два состава с вопросами - какой вреднее, какой мощнее, какая разница.

Даже таблицу выведет ии,с деталями.

Делаю это все в Гугле, гугл ИИ использую.

Больше не нужно ковырять каждый ингириент, за Вас этого следает ии.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

то есть в целом замены гельтеку много) с более рабочими составами, не отдают свое предпочтение специалисты ему) при этом хорошие продукты у них есть, но и им альтернатива тоже есть)

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

но при этом, если вам подходит, то это тоже отлично) но в любом случае я рекомендую тестить новое, кожа все равно привыкает к одним составам, поэтому иногда стоит менять средства)

ane4ka-ko

Persik-ko

Мама сына (6 лет)

там нет смысла смотреть выборочно. Разные серии. Есть серия "активный уход" там много хорошо рабочих позиций.

Для гельтека надо обучение пройти, как и для любой продукции, чтобы знать какая серия рабочая, а какая для массмаркета.

Ещё есть Скинософи, там тоже есть рабочие средства.

Это я бюджетные перечисляю.

Иначе будут жалобы как девушка ниже написала "вся красными пятнами" (подозреваю что сыворотка с ретинолом), или - толку нет , просто потому что выбирают текст маркетолога под баночкой крема.

Конечно есть более рабочие средства, но надо ориентироваться на то что не у всех есть возможность отдать ползарплаты на покупку нескольких этапов уходовых средств.

ahtygad

о май гад

Мама троих детей

Тоже люблю Розовую биодерму, очень мягкая

Авен гель ничего тоже , но кажется будто чуть жестче и немного сушит

Энзимку последний раз такую брала , лицо прям блестит после и поры хорошо чистит

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Спасибо, надо попробовать, у меня как раз заканчивается моя the new lab)

mama_lena0711

Елена

Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Все, что я отсюда вынесла: то, что интересно - об этом позже😅

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

а ниже я прям подробно написала в комментариях, кратко - состав с агрессивными павами которые сушат сильно

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

просто это вопросы которые требуют детального описания и разбора 😃 не уместить в одну фразу, поэтому нужно писать отдельный пост с нюансами)))))

mama_lena0711

Елена

Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

заказала🫶

lenasht

Леночка

Мама дочки (12 лет), беременна (23 нед.)

Гинеколог выписала дочке энзимной пудрой ежедневно очищать кожу от грязи, а у вас написано, что не чаще 2р/нед. Расскажите подробнее про энзимную. Пост хороший, спасибо 🌸 😘

dr.dimitrieva

Виктория

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Ежедневно нельзя, 2-3 р в неделю, если есть высыпания, то нужно вспенить пудру в ладонях и просто нанести на лицо на пару мин. Тереть нельзя

tatyanafedorova3004

Татьяна

Мама четверых детей

можно вашу маску и энзимку, тонер🙏🙏🙏

karina.malina

Карина

Мама сына (4 года)

Биодерма не подходит для чувствительной кожи , косметолог говорила , так как в составе пропиленглюколь .

karina.malina

Карина

Мама сына (4 года)

@turk_look, пропандиол и пропиленглюколь одно и тоже вещество )

kras_anna

Анна

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

я за 2 года по её назначениям из красного ужаса с прыщами и шелушением сделала ровную, гладкую кожу, просто розовенькую) не возбудилась кожа

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

не совсем) но вещества родственные и похожи по свойствам, пропиленгликоль - это один из пропандиолов, но не тот, который обычно подразумевают в косметике

baevser1989

Евгения

Мама дочки (5 лет)

Celimax моя любовь...у меня была очень сухая кожа но с ним я забыла про это

irinka2883

Ирина

Мама двоих (младенец)

Очень хотелось бы пост про тонеры . Я вот этот этап пропускаю , теперь поняла ,что зря .

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

@k___marinusi, я с вами полностью согласна) у меня всегда были норм умывалки, крем. Но когда подход стал комплексным - кожа преобразилась)))

esenka

Анастасия

Мама двоих (2 года, 4 года)

Может вы имеете ввиду тоники? Тоник - обязательная часть - заключительный этап очищения и подготовка кожи к нанесению активных средств. А тонер это доп уход, его только по необходимости и желанию можно использовать.

irinka2883

Ирина

Мама двоих (младенец)

ну конечно, тоник . 😆Но теперь мне и про тонер интересно узнать !

woleron

Валерия

Мама сына (3 года)

У меня мягкая умывалка CosrX с лёгкими кислотами, жнзимка раз в неделю. На утро:Тоник с витамином с(для сияния), роллер с кофеином под глаза The U, сыворотка Laminaricode увлажняющая(там 2 вида гиалуронки) не экономию её, практически сплэш делаю, не втирая ча похлопывая, сверху крем Geltek для возрастной кожи с пептидами и керамидами. На ночь: умывалка, сыворотка с ниацинамидом от derma factory, крем со спикулами и бакучиолом от derma factory, крем с ретинолом dont touch my face, и последний этап стик с воллюфилином от derma factory на основные морщинистые места и губы.

woleron

Валерия

Мама сына (3 года)

@turk_look у меня почти оргазм от вашего фото🤣🤣🤣

monlette

privacy is everything

Мама троих детей

ануа красная сыворотка у вас тоже липкость оставляет после использования? Каким кремом закрываете её?

А как вам vt продукция?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Кстати вот эти еще понравились мицелярки, последняя турецкая, она прям совсем дешевенькая и состав хороший

dior1906

Алиса

Мама дочки (5 лет)

У Урьяж еще потрясающий гель для интимной гигиены)

elena_kalmykova

Елена Калмыкова

Мама дочки (7 лет)

А если совсем не красишься, первый этап пропускаем? Или все равно надо? Я макияж делаю пару раз в год

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Никогда не пропускаем) мицелярка не только макияж очищает, но в целом очищает кожу от грязи и жира) я тоже не крашусь совсем ничем, даже тушью пользуюсь редко на выход) только брови)

elena_kalmykova

Елена Калмыкова

Мама дочки (7 лет)

поняла, спасибо за ответ

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

да было бы за что) ниже еще варианты кинула мицелярок

nyekaterina

Екатерина

Мама сына (7 лет)

А Космотерос кто-нибудь пользуется? Актуальна еще эта косметика или уже не очень?

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

К сожалению, не слышала, может девочки ответят)

Вообще можно посмотреть по составу и определить.

Да и вообще еще много разных умывашек классных, которые я не прикрепила к картинке. Прикрепила те, которые мне больше всего понравились) ну и не все средства у себя в Турции могу попробовать.

Например, у angiopharm много средств с хорошими составами, но у нас здесь не продают и то, что не пробовала на своем опыте, то сложно рекомендовать)

ane4ka-ko

Persik-ko

Мама сына (6 лет)

Космотерос вроде как (не утверждаю что истина. В общем к Франции никакого отношения она не имеет, изготавливается и изготавливалась в Китае уже давно. Розлив видет в других местах.

mam_locorabbit

Александра

Мама сына (6 лет)

Я видела таких людей, кто умывается мылом и мажется лисичкой, при этом имеет действительно идеальную фарфоровую кожу. Но это не благодаря мылу, а вопреки. Но вот я в том возрасте, что те немногие мои знакомые, у кого такая кожа, в один момент очень резко постарели. Потому что антиэйдж это же в большинстве про поддержку, а не про ликвидацию. А у них нет привычки поддерживать, потому что якобы незачем. И вот эта идеальная кожа в один момент вся покрывается мелкими морщинками, как фарфор сеткой трещин.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Вопреки это точно) учитывая, какая лисичка комедогенная и как мыло влияет на барьер, то лучше слова и не придумаешь)

umnaya-blondinka

Саша

Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)

Что такое лисичка ?🫣😅я впервые слышу это слово в контексте косметики😀

umnaya-blondinka

Саша

Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)

Все, нашла ниже

karakarma

Карина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я не знаю, как люди вообще умываются мылом, я лет с 15 обязательно пенка-тоник-крем утром и вечером 🤔 да, может это и была какая-нибудь чистая линия тогда, но лучше чем мыло и лисичка.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

Да, однозначно. Да и часто у очень недорогих средств есть классные продукты в линейке)

olga.aluca

Ольга

Мама дочки-младенца

Вот если бы вы прошли курсы по косметологии какой бы из вас получился хороший специалист 🙏🏻

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

😄😄 спасибо большое) но я, все-таки, считаю, что косметолог обязательно должен иметь мед образование) а я юрист по образованию, всего лишь, к огромному своему сожалению)))

ivet

Ива

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Боже упаси нас всех от косметолога с курсами. Хорошо, что девушка такого же мнения!

katerinaardor

Katerina

Мама троих детей

Cerave из аптечки классные гели для умывания😍

kravets

Александра

Мама сына (5 лет)

У меня комби кожа. Ушла с недорогого ухода на получше. Взяла сейчас селимакс пару кремов,эссенцию, сыворотки. Но вот умываться взяла биодерма голубая(уже сильно пожалела😭).

Ощущение, что вот из-за биодермы вся линейка селимакс для комби кожи - стала делать ещё хуже😭.

Я ,как блин всё время. Как считаете,дело таки в умывалке?

dariaboy

Дарья

Мама сына (1 год)

Я этой умывалкой заработала себе периоральный дерматит, долго потом лечила и наконец-то все нормализовалось сейчас, больше я не экспериментирую, пользуюсь розовой🫣

kravets

Александра

Мама сына (5 лет)

@turk_look ,спасибо огромное за ваш комментарий ☺️

Я убрала ту умывашку,заказала селимакс таки.

Доберу ещё уход и буду смотреть,что получится)

kravets

Александра

Мама сына (5 лет)

вот я с неделю всё давала ей шанс,но сегодня поняла,что всё- конец. Хорошо, что хоть маленькую взяла.

Сейчас вот купила селимакс и возьму ещё одну,как раз на розовую смотрю... много хороших отзывов.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

@ma_v_kube3 Конечно, пишите) лучше в тг, тут сообщения плохо работают, а там могу и голосовое кинуть😃

Я считаю, что данные средства подойдут любой коже) у меня вообще жирная, но был убит напрочь кожный барьер, и мне очень хорошо зашел даже супер увлажняющий cerave) из фаворитов у меня селимакс дуал барьер все-таки (причем и тонер и крем тоже), скоро закончится очередной гель и это уже вторая банка)

Но, повторюсь, вопрос субъективный)) но я рекомендую попробовать всю их линейку

ma_v_kube3

Кристина

Мама троих детей

Я вам уже написала в личку 🙏

mama2320

mama2320

Мама сына (2 года)

А где вы сейчас cerave покупаете? Обожала его, но после санкций он пропал

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

@diva___, да, можно сравнивать конкретные продукты, возможно что-то выгоднее, чем в Турции и Европе, ведь зависит от цены продукта) но в целом там большие комиссии.

turk_look

Я Лена и я Байер в Турции 🇹🇷

Мама сына (6 лет)

@diva___, условно Зару или H&M нет заказывать никакого смысла, потому что из Турции намного быстрее/курс сейчас очень выгодный или кроссовки например, Ведь есть Пойзон). А какие-то товары может и есть смысл, поэтому лучше сравнивать конкретно)

karina.malina

Карина

Мама сына (4 года)

большой объем гель и крема (самая большая банка ) 4000 вышло со скидкой и доставкой .

Рубрика #дешевоихорошоотvasilyevna 😎 Бюджетные умывалки 💧 Напоминаю : очищение кожи самый важный этап в уходе (да да…

Рубрика #дешевоихорошоотvasilyevna 😎 Бюджетные умывалки 💧 Напоминаю : очищение кожи самый важный этап в уходе (да да именно он) ,без качественного очищения никакой крем не будет работать хорошо Умываемся утром и вечером ☀ 🌙 Если есть макияж то сначала мицелярная вода( про них тоже будет пост ),а потом умывалка Правильно подобранным гелем для умывания можно решить много проблем с кожей 💦 - Piel Cleansing gel 3in1 для нормальной и комбинированной кожи - Biogerma гель для умывания (зелёная или оранжевая линия) - CeraVe для умывания для жирной кожи - Uriage мягкий очищающий гель - SVR очищающий гель - Dr.Jart гель пенка для умывания - La Roche-Posay мицеллярная пенка #косметолог Фото @natallli24,

Как правильно ухаживать за кожей утром и вечером?

Есть несколько видов ухода: 2 основных -ежедневный и еженедельный. Первый включает в себя 1. Утро - очищение, для сухой и нормальной кожи - пенка/мусс, а для комбинированной и жирной - гель, утром можно использовать средства для очищения с кислотами, так как ночью выделяется максимум кожного сала.- тонизация . Я за увлажняющий тоник для всех типов кожи. Это помогает восстанавливать рН, а также сохранять гидродипидную мантию. Далее можно нанести увлажняющую/лифодренажную сыворотку . После для сухой и нормальной кожи лучше выбрать текстуру крема, а для жирной и комбинированной - флюид. В период инсоляции завершаем уход нанесением спф. 2. Вечер: если Вы используете декоративную косметику, то сначала нужно снять макияж, для этого хорошо подходят гидрофильное масло или мицеллярная вода . Далее идёт очищающее средство по типу кожи. Тоник. Сыворотка (ретинол и Вит С лучше наносить вечером ) . Крем или флюид Еженедельный уход включает в себя использование масок, пилингов (химических, ферментативных). Подобрать уход заочно почти невозможно, ту даже среди «сухой кожи» советы будут разные. Просили пост про базовый уход)

Этапы ухода за собой

Девочки ,расскажите мне этапы своего ухода ? чем пользуетесь ?… А я вам кратко отвечу ,рабочие эти средства и что нужно изменить в уходе Часто слышу тут :-да мы детским кремом лицо мажем и НИЧЕ НОРМАЛЬНО .. Уход за собой начинается с любви к себе … Пусть не дорогой ,но поэтапный и с нежностью ..

Как избавиться от пор и улучшить кожу? Проверенные советы мамочек

КОЖА!!! Поры. SOS😭 Последние сложные недели (переезд и т.п). Сразу отразились на коже. Поры просто жесть. Вот вид кожи вторника после!!!! Посещения косметолога и прям ужас-ужас. Может кто-то имеет такую же кожу и поры и добился хорошего результата? Порекомендуйте ПРОВЕРЕННЫЕ средства! P.S. Пилинги осенью были -результат был. Ретинол в уходе есть, коллаген сейчас пью но таблетки-планирую жидкий пить. Железо принимаю. Очищение дермалоджика, коем на ночь-ретинол, утро другой. Фото позже скину. Раньше был guinot. Guinot мне нравился больше, но он для идеальной кожи. Девочки, что еще есть и посмотреть прям проверенное? Задача: поры, цвет, упругость, увлажнение. P.S. Добавила фото очищения и ухода. Почти 45 ть мне.. пока без инъекций.. хочу узнать про топ работающие средства и процедуры. Про иньекции тоже пишите… зрею я..,