mamylatvoya
Её мама🩷·Мама дочки-младенца
Как похудеть после родов: чаты и способы для мам
Всем привет.
Девочки, есть ли какие-то чаты, где худеют? Желательно бесплатный вход.
Прошло полгода после родов и решилась взять себя в руки.
И если кто худел, то каким способом?
1
Комментарии
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
Нравится Ответить
Увы, бесплатное не ценится обычно)
Я начинала с марафонов @alina_nasyrowa, вход не дорогой, зато постоянная обратная связь от кураторов
Нравится Ответить
Я на дефиците калорий и подсчете бжу. Можете в закрепленном посте у меня почитать)
Нравится Ответить
