Как справиться со страхом перед родами: опыт мам
Девочки, не могу ничего сделать, у меня жутких страх перед родами. Как только об этом думаю, сразу слезы и начинает трясти .
Пожалуйста поделитесь своим опытом ЕР.
Лучший комментарий
Выхода все равно нет, поэтому бояться смысла нет- я себе так говорила))
Да, роды это больно, долго и мучительно, но это временно и результат у вас на руках же)) изучите процесс хорошо, чтобы не было так страшно, будете понимать что, зачем, почему. Я изучала, но блин в первый раз все равно было страшно «это норм? Или я умираю?»😅
Комментарии
Я готовилась морально. Думала, что всю жизнь женщины рожают и не по разу и справляются, а я что, хуже что ли). Читала "Гипнороды" А. Ивановой, там мысли хорошие. Одна из - организм женщины создан для родов, в родовых путях достаточно места что бы выйти ребёнку. Истории разные там описывались, и про то как половина или больше раскрытия во сне происходит. Вот у меня так и получилось. Проснулась от схваток. По ощущениям как месячные обычные. И то при месячных непрерывная боль. А тут с перерывами. Совсем недолго схватки и стало тужить - а это не больно. За две потуги родила. Вертикально рожала, так легче намного , сила тяжести помогает в процессе. 5 с половиной часов. Но мне показалось это было раз два и готово. В процессе время по другому как то идёт. Ещё бы хоть 10 так же родила)
Мне помогла фраза: «все рожают, и я рожу».
Реально.
Нового ничего не изобрели.
Все через это проходят.
Еще девочка подсказала. Как успокоиться.
Представь, что уже все закончилось и вы дома с малышом ❤️.
Очень боялась и готовилась долго, курс даже изучала. Но прям что мне помогло и придало сил непосредственно в моменте когда уже все вот вот начнется и понимаешь что пути назад ну точно нет, а страх только нарастает:
1. Дыхание в родах Кобаса Александр. Два видео небольших. Я все запомнила и акушерка меня хвалила даже все роды как я правильно дышу))
2. Я написала на бумаге письмо. Сейчас уже подробно не помню, писала что идет в голову, подробно о том как все будет хорошо, по типу: «я рожу здорового, крепкого малыша. Мое тело сильное, оно умеет и знает как рожать. Малыш понимает когда и как ему родиться, я должна ему помочь в этом…» Вообщем может показаться странным, но когда я его написала это придало мне сил и уверенности, настрой был боевой ( до этого тоже слезы и тд). Написала вечером перед сном, утром увезли в родовую, все прошло хорошо
Я старшего ребенка родила,лежу со льдом на животе,и думаю,а чё так все орут, терпеть можно ,это совсем не так больно,как описывают многие🤗
Все такие, успокоили)
Забросайте меня тапками..
Не страшно, терпимо....
Там ни разу не прикольно!
В первые и вторые роды я просто афигела.
Но ведь девочки-успокаивающие правы.
По сути ты почти сразу и отходишь. Как рыбка дори- отмучался и забыл в целом)
Настраиваешься, что максимум 12 часов и все. Многие столько спят)
Вот когда домой приезжаешь там вся сказка начинается:) 😁
А в родах самое болезненное схватки, да, не сам момент появления.
Просто когда тужишься надо пипец как расслабить то самое место, и как бы живот напрягать, все мышцы, но ни в коем случае не сжимать "выход" вот и весь секрет как не порваться.
А ну и ещё, эпидуралку колоть не кайфово, но это мелочь, терпите, вкалывают и все.
Я просила добавки обезбола последние роды постоянно, и я не чувствовала почти ничего, по инструкции акушерки родила)) и считаю это норм.
Я лежала 5 часов ждала, смотрела сериал, а у меня шёл процесс родов, потом открытие полное и 10 минут усилий.
Жалею, что раньше боялась добавить анестезии, скромничала.
Тоже боюсь всегда, а чем ближе момент, жду скорее, устаю, и кайф потом лечь на живот
Будет здорово, если найдете врача, которому будете доверять) В третьи роды у меня была именно такая врач и это было прекрасно! Я слушала всё, что она говорила и это были идеальные роды! Почти не больно, ну очень терпимо. В общем от врача зависит очень много. И от вашего настроя.
При второй беременности я хотела малыша, но не хотела рожать 😃 "чтобы как-то всё прошло без моего участия", в итоге было кс под общим наркозом. Что хотела, то и получила) а в третьих родах я настроилась рожать сама, чтобы быстрее вернуться к детям) всё так и произошло.
Всё будет хорошо!
У меня двое родов прошли отлично ,всегда помните что боль во время схваток не постоянна,идет схватка и потом перерыв и вы отдыхаете ,а сразу после рождения схватки прекращаются ,так что не бойтесь ❤️
Первый раз было не страшно, главное настрой, почему-то была уверенна, что все будет хорошо, так и вышло, все три раза😍)
А толку бояться уже? Обратно пути нет 😁 есть одна фраза,которая и с детьми помогает))) "Все временно,это нужно пережить ❤️
У меня ЕР, все пошло не по плану и в первый и во второй раз (в профиле рассказала что и как;)
Так вот, главное результат! Поэтому,страх в сторону,хвост пистолетом и помним "это все временно"
Боль уйдет,как возьмёте кроху на руки!
Я вас понимаю! Всегда пугает неизвестность! Но настраивайте себя на хорошее всё. Слезы ни к чему точно.
Про ер могу сказать так: схватки это больно, но терпимо, далее идут потуги (как покакать, только подольше потрудиться придётся) и всё. Вы счастливая лежите и плачете, прижимая своего ребёнка к себе)
Не так страшен черт, как его малюют. Роды это не страшно. Вас пугает именно неизвестность. У меня также было. Во второй раз я боялась, потому что знала, что меня ждёт 😅 но по факту, когда начинаются роды, то на все страхи становится так пофиг и думаешь лишь об одном "Быстрее бы это закончилось"
Самый трудный момент последний час перед потугами, на ост время с эа и окситоцином спала и ждала полного раскрытия, потуги не больно, главная мысль вытужить ребёнка чтобы у него все было хорошо, а вот перед ними за час тут потерпеть, но это чуть-чуть 🤏 ✌️
Я не боялась родов почему-то, шла с хорошим настроением. Со всеми шутила, улыбалась и была вежлива. Со мной был муж (не сразу). Первые мои роды длились 16 часов. Тяжело было только потому, что очень долго. Схватки проходят не постоянно, и боль по нарастающей, а потом сразу отпускает. При этом, можно сразу понять, скоро ты родишь, или нет. Когда уже схватка за схваткой, почти без перерыва, то нечего и переживать, потерпеть нужно, скоро родишь.
Мой организм не реагирует на лидокаин, поэтому мне было больно, когда накладывали швы после родов. Вот это я помню, а родовые боли не так страшны.
Я боялась только плохого отношения ко мне персонала в такой уязвимый момент. Но в нашем рд оказались такие все чудесные люди, что я аж чуть не заплакала там.
Надо понять, чего именно вы боитесь. Боли? Неопределённости? Незнания теории? Я только дышать научилась в схватках по ютубу и с этими знаниями шла сдаваться в рд. Остальное в моменте покажут и научат
Страх от неизвестности; найдите информацию,читайте,изучайте,какие периоды в родах,как они проходят,что делать,как правильно дышать,когда ехать в роддом.. благо информации сейчас много.. 100% будете спокойнее.. мне очень помогло,примерно понимала чего ждать,к чему готовится.. шла на первые роды прям как на экзамен))) из прям рекомендаций цикл видео Дыхание в родах А.Кобаса-реально помогло легче пережить все периоды..
По поводу опыта-все роды уникальные,со своими нюансами И так далее.. главное позитивный настрой,стойкость,и не жалейте себя
Боялась вплоть до того пока схватки не начались. Там прям все как рукой сняло и я счастливая поехала в клинку рожать, ни капли страха не было!
Если бы это было совсем невыносимо больно, то за вторым третьим, и тд не ходили бы больше!
Дыхание Кобас посмотрите на ютюбе, и пробуйте получать удовольствие от этой боли 😄 ну типо думайте что это хорошая боль, физиологичная, боль сопровождающая чудесное рождение вашего ребенка 🤪 не зажиматься а расслабляться пытаться :) я чудесно родила своего первого сына, все схватки проходила от окна (дышала прохладой во время схватки ) и до умывальника (руки под холодной водой держала в схватке) просто так легче было отвлекаться от боли, и она кстати не такая уж и сильная и страшная, миллиард человек родили и вы сможете :) потуги как по мне вообще не больно, схватки пережить тяжелее
Не читать ничего!!! Вот это главное, что вам нужно знать. У всех по-разному проходят роды. Настраивайтесь на лучшее
Каждые 4 раза))) я боялась😊
Это нормально)
Но читала много, про то, как да чего делать))
Конечно, в момент схваток, я многое забывала.
Я старалась максимум расслабиться, в этот момент я думала, что скоро увижу своего малыша, и чем больше я буду напрягаться, тем дольше буду рожать.
Я старалась слушать по максимуму свою акушерку.
А последний раз давали трубочку, дышала в нее, под конец сгрызла 🤣
Все будет хорошо, главное не паниковать.
Обнимаю вас 🥰
Спасибо большое, да у меня заключен контракт с акушеркой и контракт с доктором 😊
Почитайте про то что происходит во время родов,просто какие есть этапы
Плюс про дыхание во врем схваток и потуг
Посмотрите сколько нас тут абсолютно обычных женщин,мы все родили,это процесс задуманный природой,вы справитесь
Не надо боятся, уже только настрой. Представьте только какое счастье впереди. Будет немного больно но эта боль быстро пройдет и впереди только счастье и радость 🙂
Не переживайте. Никто не останется беременным. Всегда страшна не известность
Все будет хорошо. Через пару лет, будет от вас пост с новым тестом на беременность🙈
А вы ходили на подготовку к родам, поговорите с психологом в женской, страх не помощник в родах, настрой нужен, что это серьёзная работа, и будет чудо
Ну и правильно боитесь, роды это будто в аду горишь, но никуда уже не деться
Я тоже боялась, но потом в 41 неделю начала бояться что не рожаю 🙈 и хотелось уже скорее тк было невыносимо тяжело с таким пузом. Ничего, потерпите денек, попросите эа если будет слишком больно.
Я тоже очень боялась, но когда на кресло перевели, о себе забыла. Всё мысли только о том, чтобы ребёнка скорее вытолкнуть, чтобы не задохнулся, не застрял в родовых путях. Реально про себя не думаешь. Я думаю, что это инстинкт
Неужели вам не хочется посмотреть на того малыша, который внутри вас толкается и взять на ручки , это уже другой уровень взаимодействия, я так ждала этого момента , мне было уже пофиг….
Ну и понимать, что роды это естественный процесс, природа все сделает по сути сама …
Я родила примерно за 3-3,5 часа с момента постановки окситоцина, тк воды отошли, а схватки не начались.
Слышала что под окситоцином очень больно, но честно, когда мне сказали что уже полное раскрытие, у меня было вот такое лицо 😳😳😳
Потому что иногда в месячные у меня боль была как будто сильнее, а тут прям терпимо. Это при том, что я рожала без ЭА.
Потуги да, то ещё удовольствие и когда шов после эпизио накладывали, но это вообще недолго было.
После родов я думала "блин, ну не так страшно оказалось, можно еще разок сходить" 😂
Так что настраивайте себя что всё будет классно, почитайте про дыхание, мне очень помогло)
А по делу совет если орать , плакать , итд это всё ухудшает ситуацию. Когда вы дышите ребёнок быстрее проходит по родовым путям. Катетер мочевой возьмите , вдруг не дадут. И как только схватка быстро в нее фу фу фу дышите... Это вообще супер на третьих родах... Думаю почему мне в первые так не сказали , чтоб я не орала а делом была занята
А я себе говорила. Что я не одна такая. Все рожают , никто не умер. А в самих родах говорила ну это сутки максимум , это скоро закончится. Через 12 часов первые роды закончилось. Фух. Вторые уже быстрее. Я так и настраивалась. Третьи 4, 5 часа. . если буду еще рожать рассчитываю за час управится🤣
Выше нос!!!
Я тоже шла по улице, смотрела на женщин и думала: блин, миллиарды женщин на земле родили и всё ок, я что, не смогу, что ли? 😁
@dobryy-den Ну так и есть. У меня ещё после родов очень обострилось чувство уважения к женщинам. Они вообще невероятные , они родили , это подвиг.. Сейчас уже так - ну родили и что , все рожают , я уже 3 раза родила.... Это естественно ... 🤣
Мне помогала мысль, что это всё временно и всё пройдёт.
Когда была схватка смотрела на стрелку секундную (в родовой были часы) и дышала, терпела, щас щас щас пройдет.
Слушать врачей.
Роды это естественный процесс, поэтому боль вытерпеть можно. Некоторым больно даже не бывает)
Дыхание мне облегчало ожидание так сказать)
Читайте положительные истории родов ❤️ у меня в коллекции лежит аж две истории))
ссылка
Я неженка пипец, очень боюсь боли, боялась родов, боялась в процессе родов. Помогала только мысль о том, что это обязательно закончится 😁
Всю жизнь боялась родов с 17 лет.))) Хотя с парнями то и не было ничего в этом возрасте. Но вот сидел этот страх ппц.🤣🤣🤣 Первых родов не особо боялась, потому что была неизвестность. Но пошла на это только спустя пять лет второй раз. Вторые роды были вообще как по маслу). Третьих сильно боялась, но потом когда начинаются схватки, ты просто отпускаешь ситуацию и стараешься прожить этот момент. И уже ждёшь встречи с малышом. Самое главное слушать врачей, они видят когда ребенок идёт, когда надо тужиться, когда нет, чтоб быстрее родить и не было отката назад. И самое главное, не кричать, а из последних сил часто дышать ртом... Тогда процес пройдет быстрее...
Я и первый и второй,а третий вообще больше всего бояласьз 🤣
Так что все нормально 😄
Рожать вам в любом случае придется 😅
Мысли материальны и думайте только о хорошем.
А в родах пытайтесь расслабляться и думать о том что скоро встретитесь с вашим малышом ☺️
При расслаблении и боль меньше,правильно дышите.После ЕР если все хорошо то через пол часа вы забудете уже обо всем ☺️
И говорю как человек который рожал без ЭА два раза и роды первые были очень долгие.
А сейчас,после третьих,скажу что я родила бы еще раз ☺️😅
Главное, не читать все подряд и не переносить чужой опыт на себя.
Роды у всех разные, болевой порог тоже.
И не надо их бояться, это не та боль, которую невозможно терпеть(за малым исключением).
На худой конец, попросите эпидуралку.
Все будет хорошо❤️
Опытом делиться не буду, станет еще страшнее. Почитайте литературу о мягких или гипнородах. Научитесь дышать, пока еще есть время. А так это все не долго, встреча с самым важным вашим человеком. Праздник. День рождение. Готовьтесь к подарению жизни. Малыш тоже не кайфует в этот момент. Ему тяжело. Чем быстрее и спокойнее вы справитесь, тем легче будет ему! Думайте о малыше все это время.
Когда ребёнок выходит не больно. Но сами схватки настолько болезнены... Что адок просто ( но я рожала богатыря).
Просто в момент боли повторяйте себе: это ее вечно, это скоро закончится... Либо рожу, либо кс... Без разницы. Это в любом случае закончится. И дышите
Да, страшно, но в процессе уже потихоньку понимаешь что к чему и становится уже не так страшно. В общем, просто ждите и главное, чтобы был здоровый ребёнок и роды прошли удачно
Абсолютно всегда боялась рожать. Даже говорила мужу, если вдруг что, то спасай меня)))
Но куда деваться, приходилось отгонять от себя негатив. Училась правильно дышать, больше гуляла и т. д. Паника не только негативно отражается на здоровье, но ещё и усиливает боль. Если расслабиться, то и боль во время схваток будет слабее ощущаться) и обязательно, обязательно слушайте акушерку. Она подскажет, когда пора тужиться, а когда лучше продышать)
Я себя успокаивала, следующими мыслями:
что максимум потерпеть сутки ада;
Что меня же тоже родили, и мама жива, и даже ещё второго родила;
Женщины рожают же и вторых и третьих, если бы было настолько плохо, то больше бы не рожали..
Первого рожала в Краснодаре и были огромные проблемы ,так как город перенаселен, проблемы с медициной .
Второго рожала в Воронеже!!! За меня тут его и выносили и родили !
Вы в правильном городе , здесь хорошие врачи , у вас будет все хорошо ! Ничего не бойтесь ! Будьте уверены в себе и в своих силах . Выбирайте себе врача , сходите на пару консультаций, понойте врачу , а она вам даст ответы на самые самые острые вопросы ! Вот в моменте как будет обезболивание проходить , та же эпидуральная анестезия , куда и как и зачем и когда это будут делать , что уже будет не больно .
Есть ли риски и какие , как будете рожать - вертикально , горизонтально , в паре с мужем и так далее. Это помогает успокоится ! Вы как будто мысленно уже чуть чуть знаете какой то сюжет своих родов и когда видите своего врача несколько раз , вы уже не так нервничаете ! Вот он врач , сидит передо мной 😁 , вот он все мне рассказал
Вам пугает неизвестность больше
Все бояться! У меня двое родов ер. Всё прошло прекрасно. Выбирала сама врача и шла к нему.
Отпустите страх,подумайте о том,что будет вообще не больно
Скажите себе об этом,убедите. Я на 1000 процентов уверенна ,что исход родов и их течение зависит больше от настроя. Настройте себя на мягкие и почти безболезненные роды.
Я в первую Б настраивала себя на КС и боялась рожать… так и вышло( ЭКС после 15 часов в схватках,дойдя до 7см раскрытия. Это грустно 😢
А сейчас у меня было ЕРПКС . Я всю беременность ходила и настраивала себя на мягкие роды самостоятельные,даже не думала в сторону кс или болезненных родов.
Я не буду врать,что родила без боли,но эту боль возможно терпеть, даже учитывая что было больнее чем в первый раз в схватках. Боль приглушается когда перестанешь на ней делать фокус. Мозг дает сигнал на боль,обманите мозг и получите чуть чуть облегченную и притупленную боль.
Пусть у вас все пройдет хорошо, пусть роды пройдут почти безболезненно ! Слушайте врачей и не бойтесь если что ЭА) Не отказывайтесь ,если предложат) Мне очень помогла отдохнуть перед потугами. А потуги были не больнее схваток,даже я бы сказала просто распирает и давит) Удачи вам!
Это ведь самый счастливый день, боль пройдет и тут же забудется, зато это первое свидание, первая встреча и знакомство с самым близким человеком на земле. Не надо боятся этого дня, надо ждать и хотеть, чтобы он поскорее наступил. Как в детстве новый год ждали, помните трепет, вот такой же трепет найдите в своем сердце. Я боялась пока не подумала об этом в этом ключе и при схватках я собиралась, купалась и одевалась с чувством, что я иду на очень долгожданную встречу, это было здорово.
Всё отлично прошло. Схватки серединные когда были , я попросила эпидуралку.
Эпидуральная анестезия- облегчила весь процесс, единственное что болезненно это укол. А потом ты не чувствуешь ниже живота ничего . Но когда тужит , ты понимаешь)
Не надо переживать , не надо волноваться и накручивать себя. Всё отлично пройдет, главное - настрой !
Когда всё начнется, страха уже не будет, будет не до этого)
Ну уже никуда не денешься)
Всё нормально будет. Настрой главное. Я первого 12 часов без водного периода с окситоцином рожала и в итоге экс на полном открытии. Всё терпимо, неприятно, но переживаемо. Там в процессе некогда рефлексировать как сейчас)
И что же? 😄 2 раза рожала, может что новое расскажите
@katrisha_k, прикиньте, тоже два раза рожала. Ну мы прям как сестрички
Поддерживаю. И курс Анастасии если есть возможность, советую 👍🏼👍🏼
Не бойтесь родов.
Бойтесь того, что будет потом.
Лет 18.
Я себе представляла картину:
Что во время схваток пойду чудливой походку в вразвалочку и буду петь песни.
😄 и ржать от того, как крючит всех людей от моего медвежьего ора😄
С этими мыслями я успокаивалась)
В день родов у меня была одна мысль, что все, через пару часов, я буду на ручках держать свою пинательную малышку и весь мир перевернется. Мы уже станем взрослее, и моя жизнь станет в разы счастливее.
Не переживайте) это все (схватки, роды) забываются (рано или поздно), вот, тут есть кто пошел за 2ым, и последующими детьми)
Хвост пистолетом, слушаем врачей (во время этой странной днюхи😄) и все будет отлично) ♥️
Когда все начнется, мысли будут о том, чтобы все быстрее закончилось. Будете способствовать этому. И в этом деле - слушайтесь врачей.
И Все-таки постарайтесь настроить себя и не накручивать. Всем помогают разные слова. Я говорила себе: все мамочки проходят через это - не я первая, не я последняя; роды - это благородная боль, надо принять ее (вот это прям очень помогало😅🤭). И, конечно же, думайте о своей лялечке☺️
У моей подруги в октябре случились пятые роды. И ее трясло - да так, что даже врач удивился такой реакции организма. А все почему - потому что, как она сама говорит, не настроилась на процесс. И даже с этим врачи подсобили, она прошла через естественное родоразрешение.
Не бойтесь, главное. Все будет хорошо🙌
Роды - это, скажем так, очень трудная работа, но… самый прекрасный момент, когда все произошло, малыш на руках и это ощущение облегчения и счастья, вот это настоящий кайф 😂 а еще я мечтала о том, как поем после родов, прям представляла это ощущение, когда ты настолько голодный, что даже хлеб с маслом и чай кажется пищей богов)! Мне что с сыном, что с дочкой еду приносила добрейшая акушерка прямо в родилку)
Я тоже боялась дико, у меня очень низкий болевой порог. Я очень тревожная, поэтому заранее озадачилась тем, чтобы найти роддом, где мне 100% сделают эпидуралку (при отсутствии противопоказаний, конечно). Мне так намного спокойнее было идти рожать, заранее зная, что обезболят. И очень счастлива, что это себе "организовала", ни разу не пожалела. Только прекрасные впечатления о родах, считаю, так и должно быть.
Роды родам рознь. У меня опыт двух и оба кардинально разный. Первые - болезненные схватки и незаметные потуги. Второй - безболезненные схватки и ощутимые потуги. Но я ждала с нетерпением родов. Знала этапы и как дышать. В любом случае, принятие, что родов не избежать, облегчало мою душевную тревогу.
О! У меня аналогично! В первых родах схватки вымотали, а во-вторых на потугах я думала на кой черт опять в это вписалась 😂
Мне эту паничку помогало успокоить осознание, что я договорилась с врачом о родах
Я бы пошла рожать хоть сейчас. При том, что рожала я 22 часа и очень устала, но! Там нет ничего ужасно страшного. Да было больно, но не смертельно, а потуги вообще это не совсем про боль. Не бойтесь!
Я тоже переживала, но настраивала себя на хорошее. В итоге приехала в роддом в спокойствии, рожала без мужа, думала только о хорошем, дышала и не кричала. Всё прошло спокойно. Всё можно вытерпеть.
Настрой правда решает. Паника только усугубляет положение, страх зажимает вас. А тут важно расслабится и помогать ребенку. Да, это трудно, но вы должны понимать, что это закончится и своими криками и паникой вы только вредите ребенку. Я как только прекращала думать об этой боли становилось легче.
В итоге родила без эа даже. Разрывы были, и это был самый болючий момент в родах, когда порвалась, прям искры из глаз. Но боль быстро проходит. Когда малыша положили и начали зашивать уже ничего не чувствовала.
Все будет у вас хорошо. Главное верить в хорошее и не паниковать. Дышите и еще раз дышите, ни как там по техникам учат, а так как вам хочется дышать. Можете для спокойствия и техники посмотреть. Слушайте врачей обязательно и держите себя в руках по возможности. Удачи 🤗
Чтобы у вас были прекрасные роды и вас смогли обезболить в случае чего - я бы очень рекомендовала договариваться с врачом. Я рожала бесплатно - это был ад, на меня абсолютно было пофиг, попутно со мной в других родзалах рожало куча девочек и врач с акушеркой разрывались между нами. От этой суматохи начинали очень грубить. Думаю, если бы я послушала родных и мы договорились с врачом заранее, все было бы куда позитивнее 🥺 ну и плюс мне отказывали в обезболе, хотя мои роды с первой схватки до выхода малыша длились 17 часов + крупный плод (4500 и 59 см). Сказать, что я обалдела - ничего не сказать 😅 и весь этот ужас я не могу забыть даже спустя 7,5 месяцев. Это я опять же к тому, что нужно договариваться с врачом. Уверена, что по договоренности меня бы обезболили, потому что много таких ситуаций слышала. Ниже напишу про сам процесс родов👇🏼
Я допустила также огромную ошибку - не посмотрела заранее, как правильно продышать схватки, чтобы стало легче. Изучите вопрос облегчения схваток. Это самый тяжелый период в родах (но и он проходимый). В период потуг и выхода малыша вообще боли не чувствовала, была цель поскорее вытужить, на этом концентрировалась) это правда безболезненно по сравнению со схватками. Разрывы вы не почувствуете, я даже если и будут, вам их зашьют (это не больно совсем, мне шили) и все будет хорошо, вас никак это беспокоить не будет.
То же такое было.Но блин как начались первые схватки страха уже не было хотелось только одного,что бы все скорей закончилось собственно так все и получилось от первых схваток до рождения прошло 5 часов.Не чего не бойтесь ведь Вы будете не одна,а под наблюдением профессионалов которые приняли не одни роды.И да постарайтесь слушать врачей.Я себе давала такую установку слушать врачей в итоге так получилось,что я их не особо слушала и они к этому приспособились.Все будет хорошо Вы не первая и не последняя рожаете многие через это прошли и Вы проедете.👐
Если бояться, зажиматься- будет трудно разродиться :(
Возьмите с собой доулу чтобы она заботилась о вас в процессе
У меня было и ер и КС.
Ох, ер в сто раз проще чем кс по мне.
Да, схватки болючие, но терпимые. Как сказал один гинеколог ....боль в родах не сильнее той боли, которую может вытерпеть женщина.
Совет до родов потренировать техники дыхания хотя бы две-три. Лично мне помогло дышать как собака и набирать воздух носом, а выдыхать медленно ртом.
Все будет хорошо 🥰❤️настраивайте себя на позитив и все будет отлично, главное слушать врачей
Это неизбежно )
И от вашего настроя зависит многое, поэтому настраивайтесь на долгожданную встречу с малышом, это волшебно ✨
У меня все трое ер, абсолютно разные, но каждый раз после того как малыша ложать на тебя забывается всё 😊
Некогда будет в процессе думать, как вернуть все обратно😃. Думайте о встрече с малышом, боль дикая, но малыш сотрет всю вашу боль.
Только вам его покажут, уже не важно будет, шьют, режут, тянут, смотришь на эту красоту и так все безразлично становиться.
У меня кс, я можно сказать за час там отстрелялась. У вас дольше будет, можно просить анестезию, если совсем не в моготу.
В любом случае все пройдет, перетерпеть и переждать, вечность это не будет длится.
Мне два раза на живую кс начинали делать, но я бежала на стол в третий раз, ради встречи с малышом, страшно до ужаса, но а что делать. Терпеть, орать, падать в омраки, врачам все-равно, далеко не первые такие мы)
Рассмотрите анестезию, с ней не придется так бояться)
Первые роды не боялась, была в отличном расположении духа, очень ждала встречи с сыном! Все прошло отлично, как по учебнику.
Главное не паниковать.
Очень важно дышать, особенно на схватках и в момент потуг. Вам подскажут когда тужится.
Вы не одна, с вами ваш малыш он тоже проходит этот путь и вам важно думать о нём. Чтоб все прошло и для вас и для него легко.
Первый раз тоже боялась, но как то собралась. Сказала себе все будет хорошо. Слушала себя и акушерку. В первых родах был один небольшой разрыв внешний. В двух других нет.
У меня был страх перед ЕР, но в беременность говорила про это с психологом, со своим доктором, еще ходила на лекции для беременных, там ведущая очень помогла, рассказывала о процессе так, что не надо его бояться.
Непосредственно перед родами в родах, у меня было большое доверие своему доктору, от него колоссальная поддержка.
Прошли ер отлично. Поначалу было больно, но эа поставили и я спала, а потом уже полное раскрытие. После не болело ничего, в тот же день спокойно ходила, прекрасно себя чувствовала.
Очень многое зависит от ваших эмоций и настроя. Легких вам родов!
Я отгоняла сразу же мысли о родах. Несмотря на несколько курсов, работу с психологом— было очень страшно при мысли, но вариантов то реально не было.
А когда начались схватки, то так все закрутилось, потом слава богу была эпидуралка, несколько часов сна и потом хоп хоп, 5 потуг и все закончилось 😅
Я выбирала врача, она у меня золотце была, я ей полностью доверилась. После родов конечно рыдала, было себя жалко. В момент родов я растерялась если честно, как-то быстро у меня все закрутилось. Но потом правда все забудется 🙏❤️🌷
Удачи вам и легких родов 👶
Вообще не боялась. Наверное, это работа с принятием. Типо вот роды, иного пути просили нет. А в процессе вообще не думаешь и не страшно.
А почему у вас такая реакция? На что именно? О чем именно думаете?
Оба раза ер, всё хорошо. Возможно где-то непросто конечно, но по итогу всё забывается и счастье горячее лежащее у вас на груди всё перечеркивает) всё будет хорошо, вы читайте лучше про дыхание на схватках, самомассаж
Вы просто посмотрите, сколько здесь мам, у кого больше одного ребенка. Значит, все можно не только пережить, но и вернуться еще раз. Первый раз я боялась, потому что не знала, что меня ждет и как именно мой организм рожает. Все ведь разные и опыт разный абсолютно. Настраивалась каждый раз на то, что все проходит. И боль, и тяжесть, и страх. Мы с малышом команда, мы поработаем и скоро встретимся. Так легче было. Ну и потом момент, когда показывают малыша, которого только ты родила, а потом кладут на живот, такого горячего, родного, мокрого…. И ты думаешь, я - герой, я смогла, мы смогли!!! И все страхи улетучиваются просто мгновенно! И все забывается. Все будет хорошо!
Я очень боялась родов. Очень! Но спустя время скажу вам одно: роды это не самое страшное. Все готовятся к родам, но не знают что их ждет в первые дни и месяцы.
Слушайтесь врачей, делайте то, что говорит акушерка. ( если что, раньше раскрытия 4 см эпидуралку не ставят)
Все будет хорошо, вы со всеми справитесь! Думайте о том, что совсем скоро встретитесь с малышом. Он так же волнуется и ждет встречи с вами.
Вот у меня такие же мысли. Когда ждала первый раз ребенка, я думала только о родах, боялась родов, но они прошли и забылись. А вот то что началось после родов, вот это жесть 🙈 жизнь с младенцем это очень тяжело.
Я родила дочь и после родов не спала трое суток вообще, потому что ребенок не давал. Помню сидела рыдала от бессилия, пришла медсестра, наорала, сказала типа ты чё хотела, ты ж теперь мать, поспишь лет через 18 🙈
Короче, не хочу никого пугать, но реально, то что после родов это в разы тяжелее чем сам процесс
@sova1993 Абсолютно согласна. Говорю, что беременность и роды - это самое легкое из всего, что связано с появлением детей. Потом вот и правда жесть, роды легче раз в 200😁
Думаю, у всех так) Как мне сказал психолог: настройся на праздник в этот день! Ты потом каждый год будешь отмечать этот праздник, как самый запоминающийся!!! У меня правда в итоге КС было, но всей команде врачей я сказала: спасибо, что пришли на день рождения моей дочке!!!😂😂🌸
У меня оба раза роды - быстро и больно немного. Во вторых родах даже боли во время схваток не было! Просто знайте, что роды - это не всегда ужас ужасный.
И дыхание в родах это прям важно!
Это нормально, все так. Чем ближе - тем страшнее. Но посмотрите на нас на всех! Мы все прошли это! И многие по нескольким раз! У меня вообще широкий выбор боли: сложные ЕР, ПКС, ЭКС. Теперь опять жду КС в январе. Но теперь страх преждевременных родов. Так что страхи и фобии есть у всех. А вот дороги назад уже нет, не рассосётся 😄
Все трое ЕР, да страшно было каждый раз, но я себя успокаивала, что мы увидимся 😍
Все с эпидуралкой, поэтому вообще отлично.
Были контракты, акушерки.
Второй и третий раз, через 2 часа после родов уже ходила сама за компотом 😃
Расслабьтесь и получайте удовольствие. Если будет жопа, то вас обезболят, если будет какая-то вероятность случиться чему-то плохому, то прокесарят
Сейчас куча способов себя обезопасить, не знаю, чем именно обусловлен ваш страх, чтобы точно подсказать.
Меня полностью отключило в родах: я в сознании была, конечно, но мозг покинул чат. Я не помню даже первый крик ребенка. Родила быстро, зашиваться было не больно (порвалась не сильно). Схватки у меня начались сразу каждые 3 минуты, но нарастала больно. 4 см за 1,5 часа примерно (к 23). Полное было уже около 1 ночи. Родила уже в 2:40.
Дождитесь ощущений после, они непередаваемы. Следуйте за своим телом, оно все знает
Как захочется какать, значит, скоро всё)
У меня были очень терпимые схватки, лежала, вообще не кричала, не стонала, ничего, просто лежала и дышала
Боль была во время потуг сильная, но это реально минут 10 и потом просто невероятные чувства облегчения и счастья
Если что сделайте ЭА
Не бойтесь, это не так страшно
У всех все индивидуально
На ютюбе смотрела ролики акушерок как дышать, что не льда во время схватки напрягаться, а по максимуму расслабляться, чтобы не мешать процессу. Читала и слушала про сам процесс родов.
Родила двух чудесных малышей. Роды все проходили легко. В первые долго сама не понимала, что рожаю, а во-вторых понимала, но не верили врачи😂 я знала, что это не в Спас ходить, но ради малыша на руках была готова потерпеть. И оказалось все очень и очень терпимо, а уж когда на живот кладу этот маленьких кричащий комок, то все уходит на второй план
Я тоже боялась
Роды у меня были ужасные, долгие и в конце экс
Но я хочу второго уже 😂
Просто думайте, что рано или поздно это закончится
Вы ещё там не были, не надо бояться заранее. Просто возможно будет так ,что все пройдет гладко и вы даже потом будете вспоминать, как боялись. У каждой все равно по-разному, конечно это не безболезненно. Но мы женщины сильные духом и крепкие, все будет хорошо, лёгких родов Вам!
Да ничего там нет страшного))) Это все быстро проходит и забывается так же быстро. В любом случае это неизбежно,чего парится то... Я родила быстро оба раза. Приезжала в роддом с 7 и 8 см раскрытием. Ну помучалась полчасика ,зато потом какая радость)))
Это было прекрасно 👌 Все прошло хорошо. Врач, акушерка, муж рядом, что ещё желать. Не бойтесь, зубы мудрости страшнее и больнее выдирать ужас фу.
Надо готовиться к родам,а то выслушаете о себе еще всякое..
Посмотрите ютуб,почитайте в интернете,вам надо знать,что ждёт впереди,нюансы. И вы поймите,что если вы рыдать на родах будете,то что ребенку делать?ему нужна уравновешенная мама,которая хочет помочь ему пройти родовые пути спокойно и гладко
Да, все нормально. Вся вот эта тяжесть родов была из-за страха как раз. Жалела себя, не старалась, было страшно. А сейчас вспоминая, родила б еще. Это такой адреналин, незабываемые впечатления. А боль забываешь быстро . Хотя первые роды были тяжелые, еще эпизио и куча всего. Это не важно . Я кричала, что больше никогда. Ну разве бы кто тогда рожал 2,3 и тд. Это гормоны в вас сейчас страх нагнетают. Не читайте вы ничего, не накручивайте
Тоже боялась, но честно говоря думала будет хуже )) мне было больнее делать перманент межреснички, чем рожать 🤣
Ну что поделать... Рожать больно, это факт. Иллюзии писать не буду. Трудно? Ну, придётся немного попотеть конечно, потрудиться. Но мы взрослые девочки, эти моменты переживём, организм восстановится 💪 и всё будет хорошо.
Роды - это естественный процесс, всё будет хорошо, не в лесу же рожаем, а в роддоме, где врачи, которые своё дело знают и вам помогут.
Роды - это всего лишь сутки... На самом деле, это ерунда... А вот бессонные ночи, газики, колики и тд - вот это уже посложнее будет 😂😅
Не волнуйтесь, всё будет нормально. Врачи вас в обиду не дадут 😉
Тоже очень боялась родов. Боялась боли до жути. Особенно боялась момента изгнания плода, когда ребёнок уже выходит оттуда. Я думала это самый больнючий момент будет. А ещё очень боялась разрывов.
А на деле всё не так страшно оказалось, боль и все мучения сразу на следующий день уже забылись. Сразу после родов я поняла что смогла бы перетерпеть такое ещё хоть 10, хоть 15 раз, вот правда. Мне очень понравилось рожать, не смотря на эти боли. Они действительно очень терпимые. Самое страшное в родах это по моему схватки. Но и они не так уж страшны. У Вас просто будет болеть животик, очень сильно скрывать не буду. Не низ живота, ни что-то другое, а именно животик. А во время потуг Вы уже не будете обращать внимание на эти боли, Вам будет совершенно не до них, по себе знаю. Боль схваток намного сильнее, чем когда из родовых путей малыш выходит.
Каждый раз когда начинались схватки я ловила себя на мысли, что "это оказывается терпимо", "я терплю это", "не так уж это и трудно, я справляюсь". Эти мысли прям очень помогали успокоиться и как-то отвлечься от боли.
Главное врачей слушайте и когда они будут говорить "терпи, не тужись, просто дыши", то старайтесь из-за всех сил не тужиться, хоть это и трудно будет, потому что потуги сами по себе появляются и контролировать их трудно. У меня роды замечательно проходили, но в самые последнии секунды, когда малышка уже полностью вышла, оставалось совсем немножечко, у меня начались прям очень сильные потуги и врачи мне сказали терпеть и не тужиться, но я так и не смогла терпеть, и из-за того что начала тужиться произошёл внутренний разрыв. И это в самый последний момент родов. Но и этот разрыв оказывается не так уж и страшен.
Не знаю чего я так сильно родов боялась, я рожала без всяких обезбаливающих и с удовольствием прошла бы через это ещё не один раз😇