Асылым
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как чередовать говядину и курицу в рационе семьи

Девочки, сколько раз в неделю вы готовите говядину/курицу?

Заметила что в нашем рационе начала преобладать курица, готовлю еще индейку, печень и всего 2-3 раза в неделю блюда из говядины, говядина долго готовится и у меня катастрофически не хватает времени, поэтому стала проседать готовка, раньше 2-3 раза курицу готовила🥲не знаю как лучше чередовать блюда с мясом чтобы говядина преобладала или курица

30.11.2025
2

Лучший комментарий

eco.darya
Дарья ·Мама троих детей

Чаще говядину. Но я тушу сразу много за раз. И часть замораживаю. Также и бульон, много варю, мясо отделяю. И замораживаю и мясо порционно варенное и бульон.

30.11.2025 Нравится Ответить
nnn.lina
nnn·Мама дочки-младенца

Говядину тоже не люблю из-за того, что долго готовится. Поэтому 2 варианта:

Мелко нарезаю, жарю и заливаю водой и варится на медленном огне где-то 1-1,5 часа, я своими делами занимаюсь.

Либо простозакидываю в воду и варю бульон 2 часа. Сама своими делами занимаюсь

30.11.2025 Нравится Ответить

Комментарии

madinasidikova2605
Мадина·В ожидании первенца

А можно узнать где и за сколько берете индейку?

01.12.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

По разному если честно, недавно брала грудку индейки возле дома в мясном 2800 вышло за 800 гр

01.12.2025 Нравится Ответить
sss_969
Мама 2-х ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Курицу едим крайне редко, наверно раз в месяц или даже 2.

И то либо суп

Либо в духовке ножки

Или на сковородке в соевом соусе жарю . А так летом говядина , зимой конина .

30.11.2025 Нравится Ответить
bree.vandekamp

Я могу в один день условно на обед курицу, а на ужин говядину приготовить😂

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мы тоже так делаем😅 к примеру на обед рыба с гарниром, а на ужин соус с курицей, так обычно бывает на выходных когда больше свободного времени

30.11.2025 Нравится Ответить
karen_mccluskey
Твоя Вредная Соседка·Мама троих детей
стикер
30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Классное меню, спасибо большое 🤗

30.11.2025 Нравится Ответить
asayaa
Asyas·Мама двоих (1 год, 2 года)

Каждый день курица почти)

Кроме тех дней когда не готовлю.

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

🤪🤪🤪блин у меня не бывает дней когда не готовлю, если даже заказываем все равно детям приходится готовить что нибудь

30.11.2025 Нравится Ответить
karina_erik
Karina·Мама четверых детей

Примерно так: 2 дня конина, 1 день курица, 1 день фарш, 1 день говядина и так по кругу

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое что поделились 🙏🏻

30.11.2025 Нравится Ответить
belbellita
Belbellita ·Мама троих детей

Я стараюсь каждое следующее блюдо чередовать мясо. Но курица преобладает

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

У нас тоже😩 Буду пробовать замораживать готовую говядину, может так получится удобней

30.11.2025 Нравится Ответить
belbellita
Belbellita ·Мама троих детей

У меня говядина как и курица готовится - минут 20-30

Режу не огромными кусками, а маленькими и муж как-то умеет выбирать моложе мясо

Бывало, да, я покупала и три часа готовила. Старое попалось. Не умею выбирать(

30.11.2025 Нравится Ответить
dandy19

Да,тоже думаю,что от мяса зависит. Обычно,если молодняк,то говядина быстро должна приготовиться.мы раза два едим курицу,три раза мясо красное (конина или говядина). Раз в нед.я отдыхаю от готовки,но могу и два раза отдохнуть.в один день пожарить просто картошку без никакого мяса

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Эх.. я тоже не очень умею выбирать мясо, поэтому долго готовится 😩 выше писали про конину, попробую взять

30.11.2025 Нравится Ответить
madam_anetta
Анеля Курманова✌·Мама троих детей

Вообще курицу не едим, уже лет 5 точно. Говядина сейчас дорогая, берём конину и я наоборот рада. Самое вкусное мясо.

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Блин, стыдно, но конину сама не готовила🥲мамы готовят, попробую взять, спасибо большое 🙏🏻

30.11.2025 Нравится Ответить
nazirrra
nice to meet you·Мама сына (3 года)

Зависит от того сколько мяса дома

У нас обычно рыбка один раз в неделю

Два- три раза курица

И в остальные дни говядина

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

У нас рыбка тоже просто получается так мы в обед кушаем рыбу с гарниром, а на ужин это же гарнир только к примеру курица в соусе. Поэтому я как-то считаю что по мясу больше курица что ли, рыба 2 раза в неделю но не весь день ее кушаем, только один прием пищи

30.11.2025 Нравится Ответить
dilya21
Диляра·Мама двоих (1 год, 4 года)

Не повезло с продавцом,если продадут правильно,долго готовится не будет. Я покупаю конину,варится по готовности так же как и курица,при этом даже беззубый может разжевать,очень мягкая. Мы наоборот курицу не особо 🫣 хотя с нынешними ценами только ее и будем покупать наверно скоро. Можно составить план готовки на две недели. И так по кругу. Если члены семьи не привередливы. Я под дочу подстраиваюсь,готовлю то что она ест,то что хотим мы к сожалению увы

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Эх… я не умею выбирать говядину, вечно она у меня готовится долго, стыдно признаться но за свои 29 лет никогда не готовила сама конину, мамы готовят всегда🤪 попробую взять приготовить.Спасибо большое 🙏🏻

30.11.2025 Нравится Ответить
dilya21
Диляра·Мама двоих (1 год, 4 года)

@asylymzhan, я тоже не умею выбирать,время научит. Просто я стою и жужжу продавцу чтобы он положил который готовится быстро😁 и без конца спрашиваю положил ли он правильно,если это не так я приеду и верну. И я бы вернула знаете ,Раньще мама когда делала подобное,я стеснялась стояла рядом. Сейчас стесняется муж 😂

30.11.2025 Нравится Ответить
eco.darya
Дарья ·Мама троих детей

Чаще говядину. Но я тушу сразу много за раз. И часть замораживаю. Также и бульон, много варю, мясо отделяю. И замораживаю и мясо порционно варенное и бульон.

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Замораживать не пробовала, надо попробовать, спасибо большое что поделились 🙏🏻

30.11.2025 Нравится Ответить
ailife
Ai·Мама двоих (младенец)

Тоже так делаю очень экономит время

30.11.2025 Нравится Ответить
marinanur
Marina·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Делать фарш из говядины,котлеты и тд

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вот котлеты делаю, фрикадельки, в общем из фарша делаю и рыбу кушаем, но у нас условно так, на обед приготовила рыбу с гарниром, а на ужин с фарша что-то🤪

30.11.2025 Нравится Ответить
nnn.lina
nnn·Мама дочки-младенца

Говядину тоже не люблю из-за того, что долго готовится. Поэтому 2 варианта:

Мелко нарезаю, жарю и заливаю водой и варится на медленном огне где-то 1-1,5 часа, я своими делами занимаюсь.

Либо простозакидываю в воду и варю бульон 2 часа. Сама своими делами занимаюсь

30.11.2025 Нравится Ответить
asylymzhan
Асылым·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое что поделились🤗

30.11.2025 Нравится Ответить